أسباب وعوامل الخطر من انخفاض حرارة الجسم

فهم كيف يحدث انخفاض حرارة الجسم

يمكن أن يكون انخفاض درجة الحرارة حالة طبية طارئة أو تدخل طبي لإنقاذ الحياة. يعتمد فقط على السياق. انخفاض الحرارة العرضي هو سبب العوامل البيئية بما في ذلك الطقس البارد ، والغمر بالماء البارد ، وكذلك الجراحة. يستخدم انخفاض حرارة الجسم العلاجي لإبطاء الإجراءات الأيضية في بعض الحالات لإعطاء الجسم وقتًا للشفاء قبل حدوث المزيد من الضرر.

أسباب شائعة

التعرض للهواء البارد أو الماء البارد هو أكبر سبب لانخفاض الحرارة. والمثير للدهشة ، أنه لا يتطلب الطقس شديد البرودة لإحداث ذلك. الشيء الوحيد الذي يهم هو مدى برودة الجسم. إن الدردشة في ساحة انتظار السيارات في ليلة باردة بدون معطف تكفي للوصول إلى انخفاض حرارة الجسم بشكل معتدل إذا تواجدت هناك لفترة كافية. في الواقع ، فإن مشكلة انخفاض حرارة الجسم هي أنه يزحف عليك.

إذا لم يكن الطقس باردا جدا ، يمكن للجسم أن يجنب انخفاض حرارة الجسم عن طريق خلق الحرارة الخاصة به. الطريقة الأكثر وضوحًا التي يفعلها الجسم هي الارتعاش ، على الرغم من وجود عمليات أيضية أخرى باستخدام الدهون التي تخلق الحرارة وتساعد على تجنب انخفاض حرارة الجسم.

غالبًا ما لا يتم الإبلاغ عن انخفاض درجة حرارة الجسم أو معالجته في الليالي المعتدلة لأنه عندما يصل المريض إلى مستوى تحمله ، فإنه عادة ما يدخل إلى الداخل حيث يكون دافئًا وكل شيء جيد. ومع ذلك ، فإن الرياح الصغيرة أو القليل من الماء يمكن أن تجعل الأمر أسوأ بكثير. تظهر حادثة في الفلبين أنه حتى في المناطق المدارية ، يمكن أن تسبب الرياح والأمطار الكافية انخفاض حرارة الجسم.

الغمر بالماء البارد

السبب الأسرع لانخفاض حرارة الجسم هو الانغماس في الماء البارد. تجري المياه الحرارة بعيدا عن الجسم حوالي 25 مرة أسرع من الهواء. السقوط في الماء البارد معروف كطوارئ طبية.

كما أن تسلق الماء بالملابس المبللة يمثل مشكلة أيضًا. تستمر الملابس الرطبة ضد البشرة في سحب الحرارة بعيدا.

واحدة من الخطوات الأولى في علاج انخفاض حرارة الجسم هي إزالة الملابس الرطبة ، حتى لو كان ذلك يعني أن المريض يصبح عارياً. تعتبر البطانية الرقيقة والجافة أفضل من بضعة طبقات من الملابس المبللة.

ومع ذلك ، وجدت إحدى الدراسات أن السقوط في الماء أثناء ارتداء الملابس قد يكون أفضل. هناك طبقة من الماء بجوار الجلد تعمل كطبقة حرارية ، وتحبس الحرارة حتى يبدأ المريض في التحرك أو يحاول السباحة. كان الباحثون يحاولون تحديد ما إذا كان انتظار المساعدة أفضل من السباحة إلى الأمان في غمر المياه الباردة. وكما تبين ، فإن ارتداء الملابس على الجلد يجعل المريض أكثر دفئًا ، لكن محاولة السباحة خارجًا مع ارتداء الملابس أكثر خطورة بسبب الإرهاق.

عامل الرياح البرد

يطهى الفرن الحراري بشكل أسرع وأكثر بالتساوي عن طريق تحريك الهواء عبر الديك الرومي المشوي. الرياح الباردة تعمل بنفس الطريقة في الاتجاه المعاكس. الهواء البارد الذي يهب عبر الجسم يزيل الحرارة بشكل أسرع. ريح الريح ليست مجرد خدعة من الجسم تشعر كما لو أن الهواء أكثر برودة ؛ في الواقع يقلل من درجة الحرارة. أخطر مزيج هو أن تكون الرياح والمياه الباردة معا.

العملية الجراحية

البيئة ليست دائما عن الطقس. يمكن للمرضى في الحالات الجراحية تطوير انخفاض حرارة الجسم لسببين. أولا ، انهم عراة.

عادة ، لا يمتلك المرضى الجراحيون أكثر من مجرد بطانية أو اثنتين للحفاظ على دفئهم في غرفة غالباً ما تبقى أكثر برودة من المنزل العادي.

ثانياً ، تتعرض أحشاءهم. يعمل الجلد كعزل قابل للنفاذ للحفاظ على الحرارة في الجسم. عندما يتم قطع الجلد وتعرض الأعضاء الداخلية للهواء الخارجي ، يتم تبريد الجسم بسرعة كبيرة.

العلاجي انخفاض حرارة الجسم

ليست كل أسباب انخفاض حرارة الجسم سيئة. انخفاض حرارة الجسم العلاجي هو طريقة العلاج الطبي التي تهدف إلى إبطاء عملية التمثيل الغذائي من أجل السماح للشفاء اللحاق. يستخدم انخفاض حرارة الجسم العلاجية في الغالب بعد الإنعاش السكتة القلبية.

عوامل الخطر الجينية

تعمل دهون الجسم ، وخاصة الدهون البنيّة ، كمولّد للعزل والحرارة. يتم تحديد مستويات الدهون في كثير من الأحيان من خلال التعريف الجيني. تطورت بعض السكان الأصليين التكيف مع الطقس البارد ، مثل التكيف الأيضي للأميركيين الأصليين الذي يؤدي إلى ارتفاع معدلات الأيض وارتفاع درجة حرارة الجسم الأساسية.

عادة ما يكون لدى النساء معدل استقلاب أقل من الرجال ، وعادة ما يكون أكثر عرضة لانخفاض الحرارة.

عوامل الخطر القلبية الوعائية

المرضى الذين يعانون من اضطرابات التمثيل الغذائي مثل مرض السكري هم أكثر عرضة لخفض حرارة الجسم من السكان الآخرين. وبالمثل ، يعاني بعض المرضى الذين يعانون من اضطرابات عصبية من صعوبة تنظيم درجات حرارة الجسم الأساسية.

إذا كنت تعلم أنك في خطر أكبر بسبب هذه الظروف ، فضع في اعتبارك أسباب انخفاض حرارة الجسم الشائعة بحيث يمكنك اتخاذ إجراءات وقائية.

الكحول كعامل خطر

استخدام الكحول هو واحد من أكبر عوامل الخطر التي يمكن أن تسبب انخفاض حرارة الجسم. الكحول هو موسع للأوعية ، مما يعني أنه يفتح الأوعية الدموية الطرفية ويسمح بتدفق الدم بحرية إلى سطح الجلد. أن تدفق الدم يضع المرضى الذين يعانون من الكحول في مجرى الدم لديهم خطر انخفاض حرارة الجسم في حين يشعر في الوقت نفسه كما لو كانت لطيفة ودافئة.

الكحول يجعلك تشعر كما لو كنت دافئا بتحريك كل الدم الطيب والدافئ الأقرب لمستقبلات درجة الحرارة الموجودة في الجلد. يمتلك الكحول سمعة كبيرة في إحراقك لدرجة أنه غالباً ما يوصف بأنه إكسير ضد البرد. يباع Hot Toddy's في كل نزل تزلج تقريباً ، لحسن الحظ بجوار المدفأة مباشرةً.

لسوء الحظ ، يسمح الدم بالقرب من السطح لمزيد من الحرارة بالهروب من مجرى الدم ، وفي النهاية الجسم. على الرغم من أن شراب أو اثنين قد يجعلك تشعر بالدفء في هذه اللحظة ، فأنت الآن أكثر عرضة لحدوث انخفاض حرارة الجسم.

> المصادر:

> Bowes، H.، Eglin، C.، Tipton، M.، & Barwood، M. (2016). أداء السباحة وتأثيرات تنظيم الحرارة من ارتداء الملابس في حالة بقاء المياه الباردة المحاكاة. المجلة الأوروبية لعلم وظائف الأعضاء التطبيقية ، 116 (4) ، 759-767. دوى: 10.1007 / s00421-015-3306-6

> Fudge، J. (2016). تمرين في البرد. الصحة الرياضية: نهج متعدد التخصصات ، 8 (2) ، 133-139. دوى: 10.1177 / 1941738116630542

> Gocotano، A.، Dico، F.، Calungsod، N.، Hall، J.، & Counahan، M. (2015). التعرض للطقس البارد خلال تجمع جماهيري في الفلبين. نشرة منظمة الصحة العالمية ، 93 (11) ، 810-814. دوى: 10.2471 / blt.15.158089

> ishimura، T.، & Watanuki، S. (2014). العلاقة بين هابلوغروب الميتوكوندريا والتغيرات الموسمية للاستجابات الفسيولوجية للبرد. مجلة الأنثروبولوجيا الفيزيولوجية ، 33 (1) ، 27. دوى: 10.1186 / 1880-6805-33-27

> Klein، L.، Cole، J.، Driver، B.، Battista، C.، Jelinek، R.، & Martel، M. (2018). مرض حاسم غير معلن بين مرضى قسم الطوارئ الذين يقدمون للتسمم الكحولي الحاد. حوليات طب الطوارئ ، 71 (3) ، 279-288. دوى: 10.1016 / j.annemergmed.2017.07.021