أي شخص مهتم في العناية بالبشرة حب الشباب سوف يكون سمع مصطلح تقشير. ولكن ما هو بالضبط تقشير ، ولماذا هو مهم جدا لأولئك الذين يعانون من حب الشباب؟
تقشير يزيل خلايا الجلد الميت
التقشير هو إزالة خلايا الجلد الميتة. مقشر هو منتج أو إجراء يقلل من كمية تراكم الخلايا الميتة على الجلد. سواء كان حب الشباب خفيفًا أو أكثر حدة ، فالتقشير المنتظم سيسهل وينعم البشرة ويضيء بشرتك.
كما أنه يساعد على تقليل الاختراق عن طريق الحفاظ على انسداد المسام مع صديد الخلايا الميتة والزهم (زيت الجلد).
ولكن قبل أن تنفد وشراء فرك جلخ ، خذ الوقت الكافي لمعرفة المزيد عن جميع منتجات التقشير والعلاجات المتاحة. جعل الاختيار الصحيح مقشر ضروري للحصول على نتائج جيدة دون تهيج جلدك وتفاقم حب الشباب.
هناك بالفعل مئات من منتجات وإجراءات التقشير المتاحة اليوم ، ولكن جميعها موجودة في أحد شكلين: فيزيائي أو كيميائي.
البدن الجسدي يدويا إزالة خلايا الجلد الميت
معظمنا على دراية exfoliants المادية. هذه هي المنتجات والإجراءات التي تستخدم مكون كشط أو تطبيق لخلايا الجلد الميت.
الدعك جريتي ، منصات التطهير الخام والقماش ، والإجراءات المهنية الدقيقة هي أمثلة على exfoliants المادية.
تترك البشرة الخارجية بشرتك ناعمة وسلسة ، ولكنها في الواقع ليست الخيار الأمثل للجلد المعرض لحب الشباب.
يمكن الاحتكاك تشارك في استخدام مقشر المادية تهيج الجلد الملتهبة بالفعل.
هذا الفرك والتدليك يمكن أن يجعل بشرتك تبدو أكثر احمرارًا ويمكن أن تجعل الكسور الموجودة أسوأ من خلال إزعاج وتفاقم الاحمرار وتشجيع المزيد من الاختراقات. أكثر التهاب حب الشباب الخاص بك ، وأكثر سترغب في تجنب exfoliants المادية.
أولئك الذين يعانون من حب الشباب ، وخاصة حب الشباب الملتهبة ، يجب تجنب exfoliants البدني تماما ما لم ينص على خلاف ذلك من قبل الطبيب.
Subfoliants الكيميائية تفكيك الروابط بين خلايا الجلد الميت
تعمل exfoliants الكيميائية دون عوامل كشط. وبدلاً من ذلك ، يقوم المنقبون الكيميائيون بتبديد أو فك الروابط التي تحمل الخلايا الميتة على سطح الجلد بواسطة حمض أو إنزيم.
ربما كنت قد استخدمت exfoliants الكيميائية قبل دون تحقيق ؛ انهم بشعبية كبيرة. بعض exfoliants الكيميائية الشائعة ما يلي:
- أحماض ألفا هيدروكسي (AHA): حمض جليكوليك ، لاكتيك ، وحمض الطرطريك
- أحماض هيدروكسي بيتا (BHA): حمض الساليسيليك
- العديد من أدوية علاج حب الشباب: Retin-A (تريتينوين) ، ديفرين (adapalene) ، Tazorac (tazarotene)
- التقشير الكيميائي: حمض ثلاثي كلوروسيتيك (TCA) ، قشور أو فينول ، قشعري AHA و BHA
يمكن العثور على exfoliants الكيميائية من دون وصفة طبية في متجر التجزئة المحلي ، وكثير منها لطيف بما فيه الكفاية ليتم استخدامها يوميا.
تتوفر علاجات يومية وأسبوعية أقوى ، فضلاً عن التقشير الكيميائي الخفيف ، في المنتجعات النهارية والسبا الصحية. يمكن لخبراء التجميل في هذه المؤسسات المساعدة في تحديد العلاجات الأفضل لبشرتك.
للحصول على أقوى المنتجات الكيميائية مقشر ، اسأل طبيب الأمراض الجلدية. يمكن أن يوفر لك علاجًا بوصفة طبية أو إجراء تقشير كيميائي أقوى إذا لزم الأمر.
معظم مستحضرات exfoliants الكيميائية ، سواءً كانت بدون وصفة طبية أو وصفها الطبيب ، سوف تجفف الجلد إلى درجة ما. يساعد ترطيب مرطب خال من الزيت في روتينك اليومي للعناية بالبشرة على تجنب الجفاف المفرط والتقشير والتهيج.
نصائح لتقشير السلامة
إذا كنت بحاجة للمساعدة في اختيار مقشر ، لا تتردد في طلب طبيب الأمراض الجلدية للحصول على التوجيه. سيكون طبيبك قادرًا على التوصية بمنتج أو إجراء آمن وفعال للبشرة على حد سواء.
ما لم يوصى به طبيبك ، تجنب استخدام عدة منتجات تقشير في نفس الوقت. قد يؤدي القيام بذلك إلى احمرار وجفاف مفرط وتقشير وتهيج كبير.
إذا كنت تستخدم حاليا أي من أدوية حب الشباب ، وخاصة أكوتاني (الايزوتريتنون) ، أو الرتينوئيدات مثل ريتين-أ (تريتينوين) أو ديفرين (أدابالين) ، أو أي أدوية أخرى موضعية أو عن طريق الفم ، تحدث مع طبيبك قبل البدء في أي علاج تقشير.
إذا تسبب أحد المنتجات في تهيج أو عدم راحة كبير ، عليك التوقف عن استخدامه واستشارة طبيبك.
مصادر:
جيرسون ، دكتوراه ، جويل. كتاب قياسي ل Estheticians المهنية. الطبعة الثامنة. ألباني ، نيويورك: دار ميلادي للنشر ، 1999.
> "أسئلة وأجوبة حول حب الشباب". المعهد الوطني لالتهاب المفاصل والجهاز العضلي الهيكلي والأمراض الجلدية (NIAMS). يناير 2006. المعاهد الوطنية للصحة.
> ويتني كم ، ديتر سم. "استراتيجيات الإدارة لعلاج حب الشباب الشائع". مستحضرات التجميل السريرية والتحقق من الأمراض الجلدية . 2011؛ 4: 41-53.
> Zaenglein AL، Pathy AL، Schlosser BJ، Alikhan A، Baldwin HE، et. الله. "مبادئ توجيهية للرعاية لإدارة حب الشباب الشائع". مجلة الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية. 2016؛ 74 (5): 945-73.