الفوائد الصحية والعلاجات الريكي

الريكي ، وضوحا RAY-kee ، هو علاج مكمل / بديل . كلمة ريكي تعني "طاقة حياة عالمية". إنها مكونة من كلمتين يابانيتين ، ري ، والتي تعني "الروح العالمية" ، وكي ، والتي تعني "قوة الحياة".

ما هو نوع العلاج الريكي؟

يتم تصنيف الريكي كعلاج للطاقة.

تعتمد علاجات الطاقة على الاعتقاد بأن اضطرابات في مجالات الطاقة في الجسم وحولها ينتج عنها المرض ، وأن تحسين التدفق وتوازن الطاقة يمكن أن يحسن الصحة والرفاهية.

يستند الريكي على فكرة أن الطاقة تنتقل من خلال ممارس الريكي من مصدر طاقة عالمي إلى العميل لرفع أو تحسين تدفق كي العميل ، أو طاقة الحياة. قد يقوم ممارس الريكي أيضًا بإزالة الطاقة السلبية من العميل ، مرة أخرى من خلال العمل كقناة.

تعتبر طاقة الريكي ممارسة روحية ، على الرغم من أنه لا يبدو أنها تتطلب من العميل اتباع نظام معتقد معين. ومع ذلك ، يشعر البعض أن الريكي يتعارض مع معتقداتهم الدينية أو الروحية.

التاريخ

يُعتقد أن باحثًا وزينًا بوذياً يابانيًا يدعى ميكاو أوسوي قد طور ريكي في عام 1922. وقد استخلص من عدد من طرق العلاج الآسيوية ، مثل تلك الموجودة في النصوص البوذية التبتية. شكلت أوسوي منظمة ريكي وتدريب الآخرين في أسلوبه.

قام أحد طلاب أوسوي ، الدكتور شوجيرو هاياشي ، بتعديل الريكي من خلال إنشاء ثلاثة مستويات وإضافة العديد من حركات اليد إلى التقنية.

في عام 1936 ، كان لدى أميركي يدعى هاوايو تاكاتا علاج ريكي في عيادة الدكتور هاياشي في طوكيو. تدربت في وقت لاحق في الريكي ، وأصبح ريكي ماستر ، ويعود الفضل في إدخال الريكي إلى أمريكا الشمالية.

توجد أنواع مختلفة من الريكي ، بعد أن انحدرت من خلال سلالات مختلفة من المعلمين.

دورة الريكي النموذجية

عادة ما يكون العميل في وضع الجلوس أو الكذب ، مملوء بالكامل.

يضع ممارس الريكي يديه قليلاً فوق جسم العميل أو فوقه.

وفقا لنظرية الريكي ، يعتقد أن الطاقة تذهب تلقائيا إلى أجزاء من الجسم حيث هناك حاجة ماسة إليها. يعتقد أن النية من جانب ممارس الريكي تساعد في توجيه تدفق الطاقة.

يمكن لممارس الريكي أيضًا استخدام موضع اليد في جميع أنحاء الجسم لضمان عدم إهمال أي أجزاء من الجسم.

يقام كل موقف لمدة دقيقتين إلى خمس دقائق. عادة ما يتم تحريك أوضاع اليد مع تمدد الأصابع والإبهام.

قد يشعر الناس بشعور عميق من الاسترخاء بعد جلسة الريكي. في بعض الأحيان يبلغون عن الشعور بالدفء أو البرد ، أو الوخز ، أو النعاس ، أو الانتعاش ، و / أو تقليل الأعراض.

يمكن أن تستغرق الجلسة النموذجية ما بين 30 و 90 دقيقة. على الرغم من أنه يعتبر علاجًا خاصًا به ، إلا أنه يمكن الجمع بين العلاجات التكميلية / البديلة الأخرى أو مع العلاجات الطبية التقليدية.

وفقا لممارسة الريكي ، يمكن أن تدار Reiki من مسافة بعيدة ، حتى مسافة طويلة.

الاستخدامات

في الطب البديل ، يستخدم الناس الريكي لمجموعة متنوعة من الحالات الصحية ، مثل:

وجدت دراسة استقصائية عن استخدام الطب التكميلي والبديل في الولايات المتحدة أن 1.1٪ من 31000 مشارك استخدموا الريكي في السنة التي سبقت المسح.

دليل

يعتمد الريكي على مجال الطاقة والطاقة ، ولكن لم يتم إثبات وجودها بشكل ملموس في هذا الوقت.

أحد الانتقادات للريكي هو أنه لا يوجد أساس علمي. على الرغم من وجود دراسات أولية حول فعالية الريكي في العديد من الحالات الصحية ، إلا أن هناك نقصًا في الدراسات المصممة جيدًا والقابلة للتكرار والتي تظهر أن الريكي أكثر فعالية من العلاج الوهمي.

على سبيل المثال ، أشارت دراسة لمدة أربعة أسابيع شارك فيها 24 مشاركًا تتراوح أعمارهم بين 60 و 80 عامًا إلى أن الريكي قد يحسن الأعراض المتعلقة بسلوك ومشاكل الذاكرة المرتبطة بالخرف المعتدل ، ومع ذلك ، لم يُنظر إلى تأثير العلاج الوهمي المحتمل.

البحث عن فعالية الريكي يفرض تحديات لأنه علاج عملي يتطلب نية الممارس.

تدريب للممارسين

على الرغم من وجود عدد من مدارس الريكي المختلفة ، إلا أنه يتم تعلمها عادة في ثلاثة أو أربعة مستويات أو درجات. يستغرق التدريب لكل مستوى من يوم إلى يومين.

كل مستوى ينطوي على "تناغم" من قبل ممارس ريكي معتمد. تتضمن المواهب عادة وضع رموز الريكي النشطة من خلال سلسلة من الحركات إلى راحة اليد وتاج رأس الطالب لإعداد جسم الطالب لتوجيه طاقة الريكي.

هناك حاجة إلى بيانات اعتماد محددة لتعلم الريكي. كثير من الناس الذين يصبحون مدربين في الريكي هم من المهنيين الصحيين ، مثل أخصائيي التدليك. أحد المخاوف بالنسبة للمستهلكين هو أنه لا يوجد تنظيم للريكي في معظم البلدان.

هناك أيضًا اختلاف كبير في طريقة التدريس. بالإضافة إلى ذلك ، فإن العديد من دورات الريكي قصيرة نسبيا مقارنة بالتدريب على علاجات الطاقة الأخرى.

المحاذير

يوصي بعض الممارسين باستخدام الحذر مع الأشخاص الذين يعانون من حالات نفسية بسبب وجود خطر محتمل لتدهور الحالة.

قد يعاني الناس من ضعف أو إرهاق أو عسر هضم أو صداع بعد وجود الريكي. غالباً ما ينصح ممارسو الريكي العملاء بتوقع هذا ، ويقولون إن هذه التفاعلات تحدث بسبب إفراز الجسم للسموم. غالبًا ما يقترح الممارسون أن يرتاح العملاء وأن يبقوا في حالة رطوبة جيدة.

باستخدام الريكي للصحة

نظرًا لمحدودية الأبحاث ، من السابق لأوانه التوصية بـ Reiki كعلاج لأي حالة. من المهم أيضًا ملاحظة أن العلاج الذاتي للحالة وتجنب أو تأخير الرعاية المعتادة قد تكون له عواقب وخيمة. إذا كنت تفكر في استخدام الريكي لأي غرض صحي ، فتأكد من استشارة الطبيب أولاً.

مصادر

Barnes PM et al. "استخدام الأدوية التكميلية والبديلة بين البالغين: الولايات المتحدة ، 2002". بيانات متقدمة. 27.343 (2004): 1-19.

Crawford SE، Leaver VW، Mahoney SD. "استخدام الريكي لتقليل مشاكل الذاكرة والسلوك مع ضعف إدراكي معتدل ومرض الزهايمر الخفيف". مجلة الطب البديل والتكميلي. 12.9 (2006): 911-913.

Désy، Phylameana lila. كتاب ريكي لكل شيء: قم بتوجيه طاقتك الإيجابية لتقليل التوتر وتعزيز الشفاء وتحسين نوعية حياتك. سينسيناتي: آدامز ميديا ​​، 2004.

NCCAM ، المعاهد الوطنية للصحة. "مقدمة للريكي." المركز الوطني للطب التكميلي والبديل. 22 يونيو 2006. المعاهد الوطنية للصحة. 6 يونيو 2007 ، http://nccam.nih.gov/health/reiki/.

إخلاء المسؤولية: المعلومات الواردة في هذا الموقع مخصصة لأغراض تعليمية فقط وليست بديلاً عن المشورة أو التشخيص أو العلاج من قبل طبيب مرخص. لا يُقصد به تغطية جميع الاحتياطات الممكنة أو التفاعلات الدوائية أو الظروف أو التأثيرات الضارة. يجب عليك طلب الرعاية الطبية العاجلة لأية مشاكل صحية واستشارة طبيبك قبل استخدام الطب البديل أو إجراء تغيير على نظامك.