كيف تعرف إذا كان لديك حب الشباب المعتدل
على الرغم من عدم وجود طريقة موحدة لتصنيف حب الشباب ، فإن معظم الناس ( بما في ذلك أطباء الجلد ) يصنفون حب الشباب على أنه معتدل أو معتدل أو شديد . من الجيد أن يكون لديك فكرة أساسية عن مكان سقوط حب الشباب على هذا المقياس ، لأنه سيعطيك فكرة جيدة عن مكان بدء العلاج.
ما هو حب الشباب المعتدل؟
حب الشباب الخفيف هو أكثر أشكال حب الشباب طفيفة. سيكون لديك بعض المطبات والرؤوس السوداء.
قد تحصل على حطاطة أو بثرة عرضية ، ولكنها ليست منتشرة أو ملتهبة للغاية.
كما يتم تحديد حب الشباب الخفيف من خلال ما لم يكن لديك على جلدك. لن يكون لديك عيوب عميقة الجذور ، لذلك لا توجد عقيدات أو خراجات .
ليس كل الناس الذين يعانون من حب الشباب المعتدل الحصول على تلك البثور "نموذجي" سواء. يفاجأ بعض الناس عندما يتعلمون أن التلوّث غير الملتهب والملون بالجلد على وجهه أو ظهره هو في الواقع شكل خفيف من حب الشباب يسمى حب الشباب الكوميدوني .
يمكن أن يحدث حب الشباب الخفيف عبر جميع الأعمار ، في جميع أنواع البشرة والأعراق. تقريبا كل مراهق لديه حب الشباب. فتيات مراهقات أيضا.
صدم العديد من البالغين عندما علموا أن حب الشباب كانوا يعتقدون أنهم يتخطون ... لقد عادوا. نعم ، حب الشباب الخفيف شائع في البالغين أيضا. حتى الأطفال حديثي الولادة قد يعانون من حالات حب الشباب الخفيف ( حب الشباب )!
هذا النوع من حب الشباب لا يقتصر فقط على الوجه. يمكنك الحصول على كسر حب الشباب المعتدل على الظهر والصدر والعنق والكتفين أيضا. ولا تقلق إذا وجدت الرؤوس السوداء في أذنيك أو حتى على شحمة الأذن.
يمكن أن تحدث حب الشباب خفيفة الاختراق هناك أيضا.
كيف يمكنك معرفة ما إذا كان حب الشباب الخاص بك هو معتدل؟
هل تصف العبارات التالية بشرتك؟ إذا فعلوا ذلك ، فمن المحتمل أن يكون لديك حب الشباب وربما يكون خفيفًا.
- معظم الاختراقات بي هي الرؤوس البيضاء غير الملتهبة والرؤوس السوداء.
- أحياناً أحصل على البثور الحمراء ، لكن ليس الكثير منها ، وهي ليست كبيرة جداً.
- الشوائب التي أحصل عليها هي على سطح الجلد. انهم لا يشعرون "عميقة".
- أنا لا أحصل على الخراجات أو الكسور العقيدية (وهي عبارة عن عيوب ملتهبة أو صلبة أو مؤلمة).
- فروقي لا تسبب ندوب .
إذا لم يكن هذا يبدو وكأنه بشرتك ، فيمكن وصف حبّك بشكل أكثر دقة بأنه معتدل أو شديد. في هذه الحالة ، إلقاء نظرة على هذه المواد ومعرفة ما إذا كان يبدو أشبه بشرتك: ما هو معتدل حب الشباب؟ وما هو حب الشباب الشديد؟
يتم التعامل مع أنواع معتدلة وحادة من حب الشباب بشكل مختلف ، وتحتاج إلى مساعدة الطبيب للحصول على السيطرة.
هناك بعض الأمراض الجلدية التي تتسبب في ظهور قشور صغيرة على الجلد أيضًا ، وبعضها يشبه إلى حد كبير حب الشباب . إذا لم تكن متأكداً على الإطلاق ، فلن تكون فكرة سيئة أن تمنح طبيب الجلدية جلدك مرة واحدة.
كيفية علاج حب الشباب المعتدل
بالنسبة لبعض الناس ، سوف حب الشباب تبقى دائما معتدلة نسبيا. ولكن بالنسبة للآخرين ، فإن تلك المطبات والعيوب غير الملموسة يمكن أن تتطور إلى شيء أكثر جدية في عجلة من أمرها.
من الأفضل دائمًا علاج حب الشباب في هذه المرحلة ، عندما يكون خفيفًا. في كثير من الأحيان ، يأخذ الناس نهج "الانتظار ونرى" ، في انتظار معرفة ما إذا كان حب الشباب سوف تختفي من تلقاء نفسها.
لسوء الحظ ، لا يحدث ذلك عادة. في كثير من الأحيان يزداد حب الشباب سوءًا ، ويتطور إلى حالة أكثر شدة.
هذا ينطبق بشكل خاص مع حب الشباب في سن المراهقة . سيبدأ الكثير من الأطفال في الحصول على الابتسامات السطحية في وقت مبكر ، وأحيانا في سن الثامنة أو التاسعة من العمر. انهم حقا من السهل التغاضي عن هذه النقطة.
ولكن مع مرور الوقت ، تصبح هذه النتوءات الصغيرة أكبر ، والبثور الملتهبة . مرة واحدة حب الشباب يأخذ حقا ، فإنه يصبح أكثر صعوبة لعلاج ، ناهيك عن خطر تندب التي تأتي مع حب الشباب أكثر خطورة .
بغض النظر عن عمرك ، سترغب في البدء في علاج حب الشباب على الفور ، عندما لا يزال خفيفًا. ستحصل على نتائج أفضل ، بسرعة أكبر بكثير.
لعلاج حب الشباب الخفيف ، يمكنك البدء بمنتجات حب الشباب التي لا تستلزم وصفة طبية .
استخدم هذه باستمرار لمدة 10 إلى 12 أسبوعًا. إذا كنت لا تحصل على النتائج التي تبحث عنها ، فإن الخطوة التالية هي رؤية طبيب الأمراض الجلدية.
كلمة من
حب الشباب الخفيف شائع بشكل لا يصدق. ولكن حتى هذه الاختراقات البسيطة يمكن أن تكون مزعجة ، وفي بعض الحالات ، مزعجة للغاية (وهذا ينطبق بشكل خاص على المراهقين!)
لا تقلق ، لأن حب الشباب الخفيف هو أسهل نوع من حب الشباب للسيطرة. هل ترغب في انهيار خطوة بخطوة لعلاج الاختراق؟ لدينا لكم تغطيتها هنا: خيارات العلاج لحب الشباب المعتدل .
ولأننا نعرف كيف يمكن أن يكون الخلط في محاولة لاختيار منتج علاج حب الشباب من الرف (على محمل الجد ، كم من منظفات حب الشباب موجودة؟) هذه المقالة هنا لنقدم لكم: كيفية اختيار علاج حب الشباب OTC .
مصادر:
Feldman S، Careccia RE، Barham KL، Hancox J. "Diagnosis and Treatment of Acne." طبيب ام فام. 2004 مايو 1 ؛ 69 (9): 2123-2130.
"علاج حب الشباب الخفيف". AcneNet . الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، 2011.
الولايات المتحدة الامريكانية. NIAMS. أسئلة وأجوبة حول حب الشباب. Bethesda، MD: National Institutes of Health، 2006.
> Zaenglein AL، Pathy AL، Schlosser BJ، Alikhan A، Baldwin HE، et. الله. "مبادئ توجيهية للرعاية لإدارة حب الشباب الشائع". Journal of the American Academy of Dermatology 74.5 (2016): 945-73.