ما هو الطب السردي؟

بالنسبة للأشخاص الذين يبحثون عن تجربة رعاية صحية أكثر إرضاءً ، قد يكون الطب السردي هو الحل. وهي مجال متنامي في مجال الرعاية الصحية ، وتشجع هذه الممارسة المرضى على رواية قصة صحتهم حتى يتمكن الأطباء من التعامل بشكل أكثر فعالية وفعالية مع الحالة في متناول اليد.

في الطب السردي ، يسعى الأطباء إلى الحصول على فهم أعمق للتجارب والعواطف التي يحتمل أن تكون قد أثرت على صحة كل مريض.

من خلال مشاركة قصصك ، يمكنك إنشاء صورة أكثر اكتمالاً لمرضك وتأثيره على حياتك. في الوقت نفسه ، يقدم الطب السرد نظرة ثاقبة على أساليب العلاج واستراتيجيات الرعاية الذاتية التي من المرجح أن تحقق أكبر فائدة لكل فرد.

في نهاية المطاف ، يوفر الطب السردي وسيلة قوية "لسد الفجوات التي تفصل الأطباء عن المرضى" ، وفقًا لما قالته ريتا تشارون ، دكتوراه في الطب ، الدكتوراة في جامعة كولومبيا ، التي نشأت مجال الطب السردي. هناك طريقة أكثر شمولاً لمعالجة المرض ، والطب السرد يبدو أكثر من الأعراض وخيارات العلاج للنظر في المريض بأكمله واحتياجاتهم الخاصة والمعتقدات والقيم.

فوائد الطب السردي

أحد المبادئ الأساسية للطب السرد هو أن تلقي قصص المرضى يساعد على بناء التعاطف في الأطباء ، وبالتالي تحسين نوعية الرعاية. في الواقع ، أظهر عدد من الدراسات الحديثة أن ارتفاع مستويات تعاطف الأطباء قد يترافق مع نتائج أكثر إيجابية في المرضى.

في دراسة نشرت في الطب الأكاديمي في عام 2011 ، على سبيل المثال ، حلل الباحثون آثار تعاطف الطبيب على 891 شخص مع مرض السكري. ووجد الباحثون أن المرضى من الأطباء الذين لديهم درجات عالية من التعاطف كانوا أكثر عرضة للتحكم بشكل جيد في مستويات سكر الدم لديهم (مقارنة بمرضى الأطباء الذين لديهم درجات منخفضة من التعاطف).

بالإضافة إلى ذلك ، توصلت دراسة نُشرت في Annals of Indian Academy of Neurology في عام 2012 إلى أن الأشخاص المصابين بالصداع النصفي لديهم نتائج صحية أفضل وكانوا أكثر احتمالا للالتزام بخططهم الإدارية عندما شعروا بأن أطبائهم كانوا متعاطفين مع حالتهم.

الطب السردي: نصائح لبدء المحادثة مع طبيبك

في السنوات الأخيرة ، بدأت مدارس الطب في جميع أنحاء البلاد تدريب المقيمين في الطب السرد. تقدم جامعة كولومبيا حتى برنامج الماجستير في الطب السرد الموجه نحو المتخصصين في الرعاية الصحية والمتدربين. ومع ذلك ، بما أن الطب السردي هو مجال لا يزال ناشطا ، فقد يكون العديد من الأطباء غير ملمين بمبادئ هذه الممارسة.

إذا كنت مهتمًا بالطب السرد ودوره المحتمل في الرعاية الصحية ، فأخبر طبيبك بذلك. حتى إذا كان طبيبك يفتقر إلى التدريب في مجال السرد ، فيجب عليه أن يكون منفتحا لسماع قصة صحتك.

قد يساعدك عدد من الأسئلة في إرشادك إلى بدء هذه المحادثة مع طبيبك. على سبيل المثال ، تبدأ الدكتورة تشارون عادةً زياراتها الأولى للمريض عن طريق سؤال "ما الذي تريد أن تعرفه عنك؟" قد يساعدك التفكير في هذا السؤال قبل زيارة الطبيب على بناء روايتك.

فيما يلي أسئلة أخرى عديدة يطرحها ممارسو الطب السردي على مرضاهم أثناء زيارة الطبيب:

• "ما هو شعورك حول حالتك؟"
• "ما رأيك في حالتك؟"
• "كيف تغيرت حياتك نتيجة لحالتك؟"

إذا شعرت بالخوف من بدء هذه المحادثة مع طبيبك ، تذكر أن الطب السردي يمكن أن يكشف عن أدلة مهمة حول صحتك ، وفي النهاية ، ساعد طبيبك في العثور على الطريقة المثلى لعلاج حالتك.

الطب السردي: ماذا نتحدث عن طبيبك

غالباً ما يوصي ممارسو الطب السرد بأن يقترب المرضى من هذه العملية كشكل من أشكال رواية القصص.

لتحقيق هذه الغاية ، من الضروري النظر في الشخصيات (أي الأصدقاء والأقارب وغيرهم من الأشخاص في حياتك) ونقاط الحبكة (أي أحداث الحياة الرئيسية والثانوية) التي تبرز أمامك بينما تفحص تاريخك الخاص مع الصحة مرض.

عندما تخبر قصتك ، تأكد من معالجة أي إجهاد وقلق متعلق بحالتك. ضع في اعتبارك أن التاريخ الصحي لعائلتك قد يؤثر بشكل كبير في مخاوفك المحيطة بمرضك. وإذا كنت متخوفًا أو خجولًا من كشف تفاصيل حميمة عن حياتك ، تذكر أن معظم الأطباء اعتادوا على مناقشة القضايا الشخصية.

مزيد من التوجيه حول الطب السردي

يمكن للتحضير الدقيق أن يساعدك على تحقيق أقصى استفادة من زيارة الطبيب ، خاصة إذا كنت متوتراً بشأن مشاركة العناصر الشخصية في قصتك الصحية. قبل زيارتك ، دوّن أي نقاط قصة ترغب في طرحها مع طبيبك ، ثم اصطحب تلك الملاحظات معك إلى موعدك.

يمكن أن يساعدك الحفاظ على المجلة الصحية أيضًا في جمع تفاصيل روايتك الصحية. جرب أخذ 10 دقائق على الأقل للكتابة بحرية عن تجربة مرضك ، والتي قد تكشف الأفكار والمشاعر التي قمت بقمعها.

إذا كنت بحاجة إلى مزيد من الدعم ، فقد يكون من المفيد أيضًا تقديم صديق أو أحد أفراد العائلة إلى طبيبك.

وأخيرًا ، إذا لم يكن طبيبك مستعدًا لمناقشة قصتك الصحية معك ، ففكر في البحث عن طبيب ذي اهتمام أكبر بالطب السرد.

> المصادر:

> عطار HS ، Chandramani S. تأثير تعاطف الطبيب على الإعاقة الصداع النصفي والامتثال الشقيقة. آن الهندي أكاد Neurol. 2012 أغسطس ؛ 15 (ملحق 1): S89-94.

> شارون ر. علاقة المريض الطبيب. الطب السردي: نموذج للتعاطف والتفكير والمهنة والثقة. JAMA. 2001 17 أكتوبر ؛ 286 (15): 1897-902.

> Hojat M، Louis DZ، Markham FW، Wender R، Rabinowitz C، Gonnella JS. تعاطف الأطباء والنتائج السريرية لمرضى السكري. أكاد ميد. 2011 مارس ؛ 86 (3): 359-64.

> Peterkin A، MD. استراتيجيات عملية لممارسة الطب القائم على السرد. يمكن طبيب Fam. يناير 2012 ؛ 58 (1): 63-64.