لا تضغط على هذا البثرة
حب الشباب عادة مشكلة مؤقتة ، لكن ندبات حب الشباب يمكن أن تكون دائمة. مهما كانت غير مرحب بها فقد تكون الندبات جزءًا من عملية الشفاء الطبيعية للجلد بعد تلفها بسبب جرح أو إصابة. تلتئم معظم الجروح السطحية دون تندب. عندما تتلف الأدمة تتشكل ندبات على الجلد. تعلم ما الذي يسبب ندوب حب الشباب وكيف يمكنك منعها.
قضية حب الشباب تندب
غالباً ما تكون ندبات حب الشباب نتاج آفة ملتهبة ، مثل حطاطة أو بثرة أو كيس. تحدث البقع الملتهبة عندما يصبح الجريب ، أو المسام ، محتقناً بالزيت الزائد وخلايا الجلد الميتة والبكتيريا. تتضخم المسام ، مما تسبب في كسر في جدار المسام. إذا حدث التمزق بالقرب من سطح الجلد ، عادة ما تكون الآفة طفيفة وتشفى بسرعة. آفات أكثر خطورة تنشأ عندما يكون هناك كسر عميق في جدار الجراب. تنتقل المواد المصابة إلى الأدمة وتدمر أنسجة الجلد الصحية.
لإصلاح الأضرار التي لحقت الأدمة ، يشكل الجلد ألياف الكولاجين الجديدة. الكولاجين هو البروتين الليفي الذي يعطي البشرة قوتها ومرونتها. لسوء الحظ ، فإن "مهمة الإصلاح" النهائية لا تبدو أبداً سلسة ولا تشوبها شائبة كما كانت قبل الإصابة.
الالتهاب هو المقياس الأعظم الوحيد لتطور الندبة. وكلما زاد الالتهاب على الجلد ، كلما زاد احتمال حدوث الندبات.
كما أن التصدعات العميقة التي تستغرق وقتًا طويلاً للشفاء تزيد أيضًا من فرص التندب. البثور والرؤوس البيضاء وغيرها من البقع غير الملتهبة لا تسبب ندبات لأن هذه الأنواع من الآفات لا تؤذي أنسجة الجلد.
أنواع حب الشباب ندوب
كما يشفى الجرح ، في بعض الأحيان ينتج الجسم الكثير من الكولاجين ، مما يخلق كتلة من الأنسجة التي أثيرت على سطح الجلد.
يسمى هذا النوع من التندب بالتضخم أو الجدرة.
أكثر شيوعا ، يسبب حب الشباب ندوب ضمورية أو الاكتئاب. تظهر ندوب ضمورية عندما يكون هناك فقدان الأنسجة. تعتبر الندوب الجليدية وندوب السيارة مثالين على الندوب الضمورية.
في كثير من الأحيان ، ما يؤخذ ليكون ندب حب الشباب ليست ندبة حقيقية على الإطلاق ، بل فرط تصبغ ما بعد التهاب (PIH) . هذا اللون المؤقت للجلد سيتلاشى في النهاية من تلقاء نفسه. بعض الأدوية العلاجية ، مثل Retin-A ، قد تسرع من فترة التلاشي.
منع ندب حب الشباب
لا يمكنك منع الندوب بالكامل ، ولكن هذه الخطوات يمكن أن تقلل من فرصتك في تطوير ندبات حب الشباب:
علاج حب الشباب في وقت قريب كما يطور: إن أفضل شيء يمكنك القيام به هو الحصول على حب الشباب تحت السيطرة في أقرب وقت ممكن. ابدأ في معالجته على الفور ، وراجع طبيبك على الفور إذا لم يكن حب الشباب أفضل مع علاجات حب الشباب التي لا تستلزم وصفة طبية . علاج سريع يساعد على إبقاء الكسور إلى أدنى حد ممكن ويمنع حب الشباب من التطور إلى شكل أكثر حدة. منع البثور وعليك منع تندب.
الحد من الالتهابات: من الشائع أن تترك بقع حب الشباب الكبيرة الملتهبة آثارًا خلفها أكثر من الإراقة والرؤوس السوداء غير الملتهبة. يجب أن يكون هدفك دائمًا هو تهدئة الالتهابات وتجنب القيام بأي شيء يزيد من تهيج بشرتك.
يجب تجنب الفحش العدواني ومنتجات العناية بالبشرة القاسية.
لا تضغط على البوب ، أو البوب ، أو اختر البثور: افعل الإغراء لاختيار أو بث بثرة . القيام بذلك يمكن أن يجبر الحطاب في الأدمة بشكل أعمق ، وينتشر العدوى إلى الأنسجة الأخرى وتفاقم الالتهاب. هذا ينطبق بشكل خاص على البقع العميقة والخطيرة مثل العقيدات والخراجات. ذكّر نفسك بأن البثور يمكن أن تمدد فترة الشفاء وتزيد من فرصة تركها ندبة دائمة. السماح للعيب للشفاء من تلقاء نفسها. إذا كنت قد اخترت بالفعل بعض العيوب ، فاتخذ خطوات للمساعدة في شفاءها وتقليل تلف الجلد.
لا تنتقي الجرب: يجب أيضًا تجنب الالتقاط في الجلبة.
والجرب هو "ضمادة" الجلد الطبيعية التي تحمي الجرح أثناء شفاءه. اختيار الجرب من الجرح قبل أن يصبح جاهزًا يطيل عملية الشفاء ويزيد من فرص التندب.
أعرف إذا كنت عرضة للتندب: الواقع هو أن بعض الناس أكثر عرضة للتندب في حين أن الآخرين يأتون من خلال حالة من حب الشباب الشديد دون ندبة في الأفق. إذا كنت معرضًا بشدة للتندب ، فراجع طبيب الأمراض الجلدية على الفور لمناقشة خيارات علاج حب الشباب.
انظر طبيبك إذا كنت تحصل على الكسور الكبيرة أو العميقة أو حب الشباب: في حين أن الشوائب الصغيرة لا تزال قادرة على نَكْب الجلد ، فإن الرجال الكبار هم الذين عادة ما يحدثون الضرر. ولأنها تمتد إلى عمق أكبر في الجلد ، فمن الأرجح أن تؤدي الانهيارات العقيدية العميقة أو الاختراق الكيسي إلى تدمير نسيج الجلد وترك ندوب. منتجات حب الشباب التي لا تستلزم وصفة طبية فقط لن تساعد هذه الأنواع من الاختراقات. الحصول على موعد مع طبيب الأمراض الجلدية. يمكن أن يساعد العلاج السريع والفعال في تقليل فرصة تطوير الندوب العميقة.
علاج ندوب حب الشباب
لا يزال بإمكانك تطوير بعض الندوب حتى بعد بذل قصارى جهدك. لحسن الحظ ، هناك علاجات ندبة للمساعدة في الحد من ظهور ندبات. لا تتردد في التحدث مع طبيبك. يمكنه شرح خيارات العلاج المتاحة لك.
> المصادر:
- > ندوب حب الشباب: من يحصل ويسبب. الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية.
- > فايف D. "تقييم ندوب حب الشباب: كيفية تقييمها وماذا أخبر المريض." عيادات الجلدية. 2016 أبريل 34 (2): 207-213.
- > Werschler WP، Few JW، Jacob CI، et. الله. "تقدم الرعاية لندبات ما بعد العدية: نصائح الخبراء إلى خيارات العلاج الجديدة." مجلة الأدوية في الأمراض الجلدية. 2016 مايو 15 (5): 518-525.