عند عدم التأكد ، استخدم وسائل منع الحمل الاحتياطية واتصل بطبيبك
إذا كنت ترغب في التحول إلى حبوب منع الحمل الجديدة ، فهناك أشياء تحتاج إلى النظر فيها. قد تنتقل من حبة صغيرة إلى قرص مدمج. حتى بالنسبة لنفس النوع من الحبوب ، قد تحتوي ماركات حبوب منع الحمل المختلفة على جرعات مختلفة قليلاً من هرمون الاستروجين والبروجستين. استخدم هذه النصائح لضمان انتقال سلس ومعرفة متى تبدأ الحزمة الجديدة ومتى تستخدم وسائل منع الحمل الاحتياطية.
تأمل لماذا تريد تبديل ماركات حبوب منع الحمل
قبل تبديل الحبوب ، تحتاج إلى إجراء مناقشة مع طبيبك حول حبوب منع الحمل التي تريد التغيير إليها ، بالإضافة إلى أسبابك وراء هذا التغيير وتوقعاتك. تتنوع الأسباب التي تجعلك تنتقل حبوب منع الحمل ويمكن أن تشمل واحدًا أو أكثر مما يلي:
- قد تكون تبحث عن حبوب منع الحمل مع بعض الفوائد غير المانعة للحمل ، مثل الحد من حب الشباب مشاعل.
- قد ترغب في الراحة من حبوب منع الحمل دورة موسعة .
- قد ترغب في تقليل بعض الآثار الجانبية لحبوبك مثل الغثيان أو النزيف غير المنتظم.
- قد ترغب في التحول من حبة دوائية إلى واحدة من البروجستين فقط - ربما يكون لديك موانع جديدة للإستروجين (على سبيل المثال ، الصداع النصفي مع الهالات).
في النهاية ، ربما يكون اكتشاف أي حبوب سوف تتحول إليها هو أصعب جزء من هذه العملية برمتها. بمجرد اتخاذ قرار ، يمكنك المضي قدما في وصفتك الجديدة من حبوب منع الحمل .
التحول من مزيج واحد العلامة التجارية حبوب منع الحمل إلى آخر
عند التبديل من حبة واحدة إلى أخرى ، هناك استراتيجيات زوجين ، لذلك تأكد من أن تتأكد مع طبيبك الذي يجب عليك القيام به.
تتمثل إحدى الإستراتيجيات في إنهاء حزمة حبوب منع الحمل القديمة بالكامل (بما في ذلك أقراص الدواء الوهمي في الأسبوع الرابع). بعد ذلك ، عندما تأتي إلى ما كان يمكن أن يكون الأسبوع الأول ، وهو اليوم الأول من العلامة التجارية القديمة للحبوب ، ابدأ بحزمة حبوب منع الحمل الجديدة.
إذا قمت بذلك ، يجب أن يكون لديك حماية تلقائية للحمل ولا تحتاج إلى استخدام طريقة منع الحمل الاحتياطية . فقط للتأكد من ذلك ، تحقق من إدراج الحزمة (الذي يأتي مع وصفتك الجديدة للحبوب) للتأكد مرة أخرى مما إذا كان يجب استخدام طريقة النسخ الاحتياطي للأيام السبعة الأولى.
بدلا من ذلك ، يمكنك فعلا بدء حبوب منع الحمل الخاصة بك على الفور. ومع ذلك ، إذا مرت أكثر من خمسة أيام على بدء نزيف الحيض ، فعليك الامتناع عن ممارسة الجنس أو استخدام وسائل منع الحمل الاحتياطية خلال الأيام السبعة التالية (على سبيل المثال ، الواقي الذكري).
من المهم أن تكون على دراية بأن جسمك قد يحتاج إلى التكيف مع النوع الجديد والمستوى و / أو جرعة الهرمونات في حبة الدواء الجديدة. كن مستعدًا لمواجهة بعض الآثار الجانبية . يوصي معظم الخبراء بإعطاء العلامة التجارية الجديدة لمدة ثلاثة أشهر على الأقل حتى تختفي هذه الآثار الجانبية قبل أن تقرر ما إذا كنت تريد إيقافها - وبعبارة أخرى ، فإن الصبر هو المفتاح هنا حتى يتم تعديل جسمك.
التحول من حبوب منع الحمل إلى الحبة الصغيرة (حبة البروجستين فقط)
عند التبديل من حبة دوائية إلى حبة صغيرة ، يمكنك تناول حبة صغيرة على الفور. ولكن إذا مر أكثر من خمسة أيام على آخر نزيف لديك ، فمن الضروري إما الامتناع عن ممارسة الجنس أو استخدام وسائل منع الحمل الاحتياطية في اليومين التاليين.
التحول من ميني حبوب منع الحمل إلى حبوب منع الحمل
إذا كنت تقوم بالتبديل من حبوب منع الحمل فقط إلى حبة مركبة ، يمكنك بدء استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية المدمجة على الفور. لا تحتاج إلى الانتظار لفترة الطمث التالية.
إذا مر أكثر من خمسة أيام على آخر نزيف في الدورة الشهرية ، فيجب عليك استخدام طريقة النسخ الاحتياطي للأيام السبعة الأولى من حزمة حبوب منع الحمل الجديدة لتجنب الحمل (أو الامتناع عن الاتصال الجنسي).
كلمة من
تبديل حبوب منع الحمل عملية شائعة ، ومعقولة في كثير من الحالات ، مع ظهور نمط حياة جديد أو قضايا شخصية.
في حين أنه من الجيد أن تكون على دراية بخيارات تحديد النسل الخاصة بك ، دع طبيبك يساعدك في تحديد ما الذي يجب عليك البدء في استخدامه - وهذا هو ما يتم تدريبهم على القيام به ، ولديهم خبرة في العمل مع النساء مثلك تمامًا.
بمجرد حصولك على الضوء الأخضر وإجراء التبديل ، تأكد من أن لديك حماية مستمرة للحمل وكن على دراية إذا كنت بحاجة إلى استخدام أداة التحكم في الحمل عن طريق التحدث مع طبيبك أولاً. سيضمن ذلك تبديلًا سلسًا ويسمح لك بالمضي قدمًا دون القلق من الحمل غير المقصود.
> المصادر:
> Curtis KM، Jatlaoui TC، Tepper NK، et al. توصيات ممارسة مختارة من الولايات المتحدة لاستخدام وسائل منع الحمل ، 2016. توصيات MMWR والتقارير . 2016؛ 65 (4): 1-66. دوى: 10.15585 / mmwr.rr6504a1.
> كلاين دا ، أرنولد JJ ، ريس ES. توفير وسائل منع الحمل: توصيات رئيسية من مركز السيطرة على الأمراض. طبيب ام فام . 2015 1 مايو ؛ 91 (9): 625-33.