الاحتقان هو أحد أعراض العديد من الأمراض. يمكن أن تأتي في شكل سيلان الأنف ، انسداد الأنف ، والضغط في الجيوب الأنفية أو آخر بالتنقيط الأنفي على سبيل المثال لا الحصر. إنه ليس مرضًا بحد ذاته ، بل هو أحد أعراض مرض آخر أو رد فعل لشيء ما في البيئة.
قد نشعر بالازدحام عندما يكون لدينا نزلات البرد والحساسية والعدوى التنفسية العليا والأنفلونزا والعديد من الأمراض الأخرى.
لكن ما الذي يجعل هذا المخاط الزائد يتراكم في رأسك ويخلق شعوراً غير مريح؟
ميكانيكا الازدحام
معظم الوقت عندما يزداد الازدحام ، يرجع ذلك إلى حقيقة أن البطانة في ممرات الأنف أصبحت منتفخة. يؤدي هذا التورم إلى الشعور بالاكتظاظ الشديد بالرغم من عدم وجود زيادة كبيرة في كمية المخاط في أنفك. يحدث التورم بسبب تهيج من فيروس أو بكتيريا أو مسببات حساسية أو مواد أجنبية أخرى.
في بعض الأحيان يكون هناك زيادة في إنتاج المخاط يحدث عندما تتفاعل أنظمتنا المناعية مع تهديد متصور - سواء كان فيروسًا أو بكتيريا أو مسبباً للحساسية أو أي شيء آخر. تبدأ أجهزة المناعة لدينا في إنتاج الهيستامين ، مما يدفع أجسامنا للذهاب إلى وضع الحماية. في الجهاز التنفسي العلوي ، يزيد إنتاج المخاط في محاولة لطرد "الغزاة" وترطيب الشعب الهوائية.
يزداد تدفق الدم إلى بطانة الأنف ويزداد المخاط ، مما يجعلك تشعر بالاكتظاظ.
ما الذي تستطيع القيام به؟
عادة ما يكون الازدحام كعرض من أعراض مرض فيروسي قصير الأجل. يدوم لبضعة أيام أو ربما أسبوع ويحل بمفرده عندما يخوض الفيروس جسمك في النهاية يفقد معركته ضد نظام المناعة لديك.
لا يوجد دواء من شأنه "علاج" الازدحام ولكن هناك العديد من المنتجات التي يمكن أن تساعد في تخفيفها مؤقتًا. يمكن أخذ مضادات الهيستامين ومضادات الاحتقان للحد من التورم وتخفيف الشعور المزدحم. قد تساعد مسكنات الألم في الشعور بعدم الراحة ورذاذ الأنفي الملحي أو شطف الجيوب الأنفية التي تساعد على غسل المخاط الزائد من ممرات الأنف والجيوب الأنفية. قد يساعد استخدام المرطب وشرب الكثير من السوائل أيضًا.
إذا كان الازدحام ناتجًا عن الحساسية ، فقد يكون تناول أدوية الحساسية أو استشارة طبيب الحساسية حول اللطخات الحساسة مفيدًا.
يجب استخدام هذه المعلومات للأغراض التعليمية فقط ، ويجب عدم استخدامها في طلب الرعاية الطبية أو توصيات مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
مصادر:
"احتقان الأنف." MedlinePlus الموسوعة الطبية 2 أغسطس 11. المكتبة الوطنية للطب. وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية. 24 أبريل 14.
"نظرة ثاقبة لأسباب كثيرة من احتقان الأنف". Stuffy Nose 2014. الأكاديمية الأمريكية لطب الأنف والأذن والحنجرة - جراحة الرأس والعنق. 24 أبريل 14.