يسبب جفاف الفم من قبل العديد من العوامل ويمكن أن يؤدي إلى قضايا شفهية خطيرة
لزجة ، فطيرة ، يصعب ابتلاعها - إذا كان هذا يصف كيف يشعر فمك في كثير من الأحيان ، فقد تعاني من حالة سنية شائعة تسمى جفاف الفم ، أو ما يشار إليه عادة باسم جفاف الفم. هو نتيجة لانخفاض حجم اللعاب المنتجة والموجودة في الفم. يمكن أن يكون اللعاب موجودًا ، ولكنه قد يكون سميكًا ، لزجًا ، وحتى متسلسلًا في التناسق.
وظيفة اللعاب والفوائد
اللعاب له أغراض كثيرة وهو جزء مهم من صحتنا العامة التي غالباً ما تعتبر مفروغ منها. يساعدك اللعاب على تذوق الطعام وهضمه. يحدث الاحتكاك باستمرار في الفم ، ويعمل اللعاب كعامل تشحيم يحمي الأنسجة الحساسة من القرح والالتهابات. كما أنه يحمي أسنانك ويساعد على تحييد الأحماض في الفم. اللعاب ينظف فمك عن طريق تخفيف وجزء جزيئات الطعام ويساعد على منع تسوس الأسنان عن طريق التحكم في البكتيريا والفيروسات والفطريات الموجودة هناك.
فم جاف
إذا كنت تشعر أن جفاف فمك غير عادي ، فهذا شيء مهم يجب معالجته. تشمل المشاكل المرتبطة بالفم الجاف التهاب اللثة وتسوس الأسنان والالتهابات الفموية. يؤثر جفاف الفم على ما يقرب من 10 في المائة من السكان ، وهو أكثر شيوعا لدى النساء منه لدى الرجال. أنت أيضا أكثر عرضة للتأثر بالفم الجاف إذا كنت تتناول الأدوية في كثير من الأحيان ، سواء من خلال وصفة طبية أو بدون وصفة طبية ، أو كبار السن.
الأعراض
إذا كنت تعاني من جفاف الفم ، فقد تواجه أيًا من هذه الأعراض:
- الالتصاق في الفم
- جفاف في الفم أو الحلق
- رائحة الفم الكريهة
- شفاه متشققة ، أو انشقاقات في الجلد عند زوايا الفم
- القروح في الفم
- اللسان الخام أو التهاب اللسان أو التهاب اللسان
- الممرات الأنفية الجافة
- بحة في الصوت
- زيادة في الحاجة للشرب عند تناول الطعام ومحاولة ابتلاع
- التغييرات في معنى الذوق
الأسباب
هناك العديد من الأسباب المحتملة لجفاف الفم. بعض هذه تشمل:
- التنفس المزمن للفم
- الأدوية المستخدمة لعلاج حالات مثل ارتفاع ضغط الدم ، والاكتئاب ، والمثانة المفرطة النشاط ، ومرض باركنسون. أكثر من 400 من الأدوية الموصوفة والتي لا تحتاج إلى وصفة طبية تُدرج جفاف الفم كأثر جانبي.
- العلاجات الطبية والإجراءات مثل زرع نخاع العظام والعلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي
- الأمراض والحالات الصحية مثل السكري ، وفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز ، ومتلازمة سجوجرن ، والاكتئاب ، ومرض باركنسون ، وأمراض الغدة الدرقية ، والجفاف.
- انسداد القنوات اللعابية
- التوتر والقلق
- إصابة الأعصاب في الفم بسبب الصدمة ، مما قد يتسبب في انخفاض إنتاج اللعاب
- المساهمون في أسلوب الحياة ، مثل تعاطي التبغ ، بما في ذلك منتجات التبغ الذي لا يدخن
- انخفاض في إنتاج اللعاب بسبب عمليات الشيخوخة الطبيعية
التشخيص
هناك العديد من الأسباب التي تجعل فمك جافًا للغاية ، وقد يقوم الطبيب بتشخيص المشكلة على أنها جفاف الفم ، وهو المصطلح الطبي لفم جاف. ستساعدك زيارة طبيب أسنانك أو طبيبك على فهم سبب معاناتك من جفاف الفم وما هي خيارات العلاج المتوفرة.
علاج او معاملة
إذا كان جفاف الفم ناتجًا عن الأدوية ، فقد يتمكن طبيبك من ضبط الجرعة أو تغيير الوصفة الطبية.
إذا كان ذلك بسبب مشكلة في الغدة اللعابية ، فقد يكون من الممكن معالجته بالطب. قد تتمكن أيضًا من استخدام اللعاب الاصطناعي.
الحفاظ على رطوبة الفم قدر الإمكان هو علاج فوري للمشكلة التي يمكنك القيام بها في المنزل. سوف يساعدك شرب الماء بانتظام طوال اليوم. إن امتصاص رقائق الثلج هو أيضًا طريقة شائعة للمساعدة في جفاف الفم. قد ترغب أيضًا في استخدام مرطب الهواء في الليل.
تجنب التدخين والكحول والكافيين عندما يكون لديك جفاف في الفم. يمكن استخدام غسول الفم أن يكون مفيدا ، ولكن فقط إذا كان لا يحتوي على الكحول . الكحول ، الموجود في أنواع كثيرة من غسول الفم ، سيؤدي فقط إلى تجفيف الفم أكثر وجعل الأعراض أسوأ.
يمكن أن تساعد مسكنات الشفة والشفاه في تخفيف الشفتين الجافة والمشققة وزوايا الفم. قد ترغب في تجنب الأطعمة المالحة والعصائر الحمضية والأطعمة الجافة.
يمكن أن تساعد العلكة الخالية من السكر ، أو قطرات الليمون الخالية من السكر ، أو أقراص الاستحلاب على امتصاص إنتاج اللعاب. ومع ذلك ، تجنب أي تحتوي على السكر ، لأن هذه يمكن أن تعزز تسوس الأسنان ، وخاصة لأن فمك تعرض للخطر بسبب انخفاض إنتاج اللعاب.
الحمية الغذائية منخفضة السكر ونظافة الفم الممتازة ضرورية لمن يعانون جفاف الفم. على الرغم من أن هذه الأدوية لا تمنع جفاف الفم أو تعالجه بشكل مباشر ، إلا أنها سوف تحمي من مخاطر الإصابة بأمراض اللثة ، تسوس الأسنان ، والعديد من المشاكل الأخرى عن طريق الفم.
> المصدر:
> جفاف الفم. مدلاين. https://medlineplus.gov/drymouth.html.
> جفاف الفم. المعهد الوطني لطب الأسنان و البحث القحفية. https://www.nidcr.nih.gov/OralHealth/Topics/DryMouth/DryMouth.htm.