الطب التكميلي والبديل لعلاج مرض الذئبة

نهج الطب البديل لإدارة آلام الذئبة

إذا كنت تبحث عن طرق جديدة لإضافتها إلى مجموعة أدوات إدارة الألم الخاصة بمرض الذئبة ، فقد تحتاج إلى النظر في بعض العلاجات خارج الطب التقليدي أو التقليدي.

بعض الطرق قد تبتعد عن مسار الطب التقليدي ، وإلى الطب التكميلي والبديل (CAM). يتم تعريف الطبابة البديلة كمجموعة من الأنظمة والممارسات والمنتجات الطبية والرعاية الصحية المختلفة التي لا تعتبر في الوقت الحاضر جزءًا من الطب التقليدي الغربي.

قد ترى أيضًا CAM يشار إليها بـ "الصحة التكميلية والمتكاملة" ، وهو مصطلح أحدث للفكرة نفسها.

كام لإدارة مرض الذئبة

من المهم أن نلاحظ في البداية أن مؤسسة الذئبة الأمريكية لن توصي بأدوية أو منتجات أو طرق غير معتمدة من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA) أو الكلية الأمريكية لأمراض الروماتيزم. إليك السبب: تقول المجموعة إن "العلاجات التي لم تخضع لفحص البحث العلمي ، تفتقر إلى المعلومات والبيانات الحيوية الضرورية لتمكين الأطباء من تقديم توصيات سليمة بشأن المواد".

فيما يلي مقدمة لأربعة طرق لـ CAM تستخدم في بعض الأحيان لإدارة ألم الذئبة. هذه الطرق جديدة بالنسبة للبعض ومألوفة تماماً للآخرين. وقد تم استخدام الأساليب نفسها من قبل الثقافات المختلفة لآلاف السنين.

التأمل من الألم ، والاكتئاب ، والإجهاد

ما هو: التأمل هو عملية عقلية واعية باستخدام تقنيات معينة ، مثل تركيز انتباهك أو الحفاظ على وضع معين ، لتهدئة جسمك وعقلك عن طريق تعليق تدفق أفكارك.

لأغراض صحية ، غالبًا ما يستخدمه المرضى لزيادة الاسترخاء البدني والهدوء الذهني والتوازن النفسي. للتعامل مع واحد أو أكثر من الأمراض والظروف والعافية الشاملة.

السلامة والفعالية: بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض الذئبة ، قد يساعد التأمل في تخفيف الألم والاكتئاب والإجهاد. قد يكون أكبر فائدة العافية الشاملة.

العلماء ليسوا متأكدين بعد من كيفية تأثير التأمل على الجسم تحديدًا أو ما هو تأثيره المحدد على الصحة العامة. إنها تقنية آمنة بشكل عام ، على الرغم من أن بعض الدراسات تشير إلى أن التأمل المكثف قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض.

كما هو الحال دائمًا ، من الأفضل استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل البدء في أي علاج صحي.

الوخز بالابر الطبية لتخفيف الآلام

ما هو: إن الوخز بالإبر هو تحفيز نقاط محددة على جسمك من خلال مجموعة متنوعة من التقنيات ، بما في ذلك إدخال إبر معدنية رفيعة عبر الجلد. من بين أقدم ممارسات الشفاء في العالم ، يعتمد الوخز بالإبر على مفهوم أن المرض ينتج عن اضطراب في تدفق "تشي" ، وهي طاقة حياة ، وعدم توازن في قوى "يين ويانغ".

السلامة والفعالية : كانت هذه التقنية موجودة منذ آلاف السنين ، ويدرس العلماء اليوم فعالية الوخز بالإبر لمجموعة كبيرة من الحالات. هناك تقارير الحد الأدنى من المضاعفات ومعظم تركز حول الإبر المعقمة سيئة.

إذا قررت استكشاف الوخز بالإبر بعد التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك ، تأكد من زيارة الممارس المرخص. تطلب إدارة الغذاء والدواء الأمريكية من هؤلاء المزودين استخدام إبر معقمة وغير سامة ومُصنَّفة للاستخدام الفردي من قبل ممارسين مؤهلين فقط.

كما يتم اعتماد العديد من الأطباء لأداء الوخز بالإبر جنبا إلى جنب مع العلاجات الطبية القياسية.

علاج بالتدليك للحد من التورم وتخفيف الألم

ما هو: العديد من الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة مثل مرض الذئبة يكتشفون العلاج بالتدليك. يعود تاريخ العلاج بالتدليك إلى آلاف السنين. هناك أنواع عديدة من التدليك ، بما في ذلك الضغط ، والفرك ، وتحريك العضلات والأنسجة الرخوة الأخرى في الجسم ، وذلك باستخدام اليدين والأصابع. تستمر العلاجات في الغالب لمدة 30 دقيقة إلى ساعة ، ويمكن إجراؤها في المكتب أو المنزل.

السلامة والفعالية: الهدف من العلاج بالتدليك هو زيادة تدفق الدم والأكسجين إلى المنطقة التي يتم تدليكها.

قد تجد أن هذا يقلل من التورم ، يخفف الألم ، ويعزز الاسترخاء ويقلل من الإجهاد.

مرة أخرى ، إذا كنت تفكر في العلاج بالتدليك ، فتحدث أولاً إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك ، ثم ، إذا قمت بالمتابعة ، ابحث عن معالج تدليك مرخص.

العلاج بالتنويم المغناطيسي لإدارة ألم الذئبة

ما هو: العلاج بالتنويم المغناطيسي ، أو التنويم المغناطيسي ، هو خيار آخر لإدارة الألم الذئبة. التنويم المغناطيسي هو حالة ذهنية تشبه الغيبوبة حيث يكون انتباهك أكثر تركيزًا ، وتكون أكثر هدوءًا وراحة ، وكثيرًا ما تكون أكثر انفتاحًا على الاقتراح. يتم جلب المرضى الذين يخضعون لهذا النوع من العلاج تحت التنويم المغناطيسي من قبل التنويم المغناطيسي المرخص ، المدربين. الهدف النهائي هو توفير وسيلة للمريض لكسب مزيد من السيطرة على سلامتهم البدنية.

السلامة والفعالية: يبدو أن التنويم المغناطيسي يساعد في مجموعة متنوعة من الحالات الصحية ، بما في ذلك إدارة الألم ، وتخفيف أعراض أمراض مثل الربو والركل من العادات السيئة. هناك مجموعة متنوعة من التقنيات ، والأخرى التي تجعل المريض أكثر راحة هي الأفضل دائمًا وأكثرها نجاحًا.

من غير الواضح كيف يعمل التنويم المغناطيسي ، ومن الأفضل دائمًا استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل الخضوع إلى العلاج بالتنويم المغناطيسي للتأكد من أنه يكمل العلاج الطبي القياسي.

اختيار أفضل خطة إدارة ألم الذئبة لك

أفضل علاج للذئبة الحمامية الجهازية يعتمد على المريض وممارس الرعاية الصحية. قد تستكشف طرقًا مختلفة لإدارة ألم الذئبة طوال حياتك. عندما تضع في اعتبارك مقاربات مختلفة ، بما في ذلك الصحة التكميلية والمتكاملة ، تذكر أن الأشخاص يتفاعلون بشكل مختلف مع خطط العلاج ، وبينما تعمل الطريقة لشخص واحد ، قد لا تعمل هذه الطريقة على الإطلاق بالنسبة لك.

لا يجب أن تحل أي من هذه العلاجات محل الرعاية الطبية المنتظمة أو تؤخر طبيبك من مشكلة طبية. قد تساعد هذه العلاجات في تخفيف الأعراض ، ولكنها لا تؤثر على معدلات النجاة أو التخلف.

_مصادر:

_{الطب التكميلي والبديل. مؤسسة الذئبة الأمريكية. مارس 2008.}

_{التأمل للأغراض الصحية. المركز الوطني للطب التكميلي والبديل. المعاهد الوطنية للصحة. يونيو 2007.}

_{مقدمة للوخز بالإبر. المركز الوطني للطب التكميلي والبديل. المعاهد الوطنية للصحة. كانون الأول (ديسمبر) 2007.}

_{العلاج بالتدليك كما CAM. المركز الوطني للطب التكميلي والبديل. المعاهد الوطنية للصحة. سبتمبر 2006.}