العناية بالبشرة للظهر والجسم حب الشباب

عندما نفكر في العناية بالبشرة فنحن عادة ما نفكر في وجهنا. لكن الجلد على جسمنا يحتاج إلى بعض الحب أيضاً! لا سيما عندما نتعامل مع اختراقات الجسم.

حب الشباب يمكن أن يطفو على السطح في كل مكان: الظهر والصدر والكتفين وحتى على المؤخرة . ولكن يمكن علاج حب الشباب ، بغض النظر عن مكان تطورها.

هذه المقالة تدور حول كيفية العناية بالبشرة المعرضة لحب الشباب - تطوير نظام التنظيف المثالي والترطيب (الذي لن يؤدي إلى تفاقم الاختراقات).

الآن ، اقرأ لتكوين روتين العناية بالجسم المثالي للبشرة المعرضة لحب الشباب.

الاستيلاء على منظف الجسم حب الشباب القتال

غالبًا ما تستجيب ارتفاعات الجسم المعتدلة بشكل جيد إلى غسل الجسم المعالج بدون وصفة طبية ، لذلك قد ترغب في البدء هناك. المنتجات مثل Neutrogena Body Clear Body Wash و Phisoderm Anti-Blemish Body Wash تحتوي على حمض الساليسيليك ، وهو جيد للمطبات والرؤوس السوداء.

تميل الشوائب الملتهبة إلى الاستجابة بشكل أفضل لمنتجات البنزويل بيروكسايد OTC ، مثل PanOxyl Foaming Wash أو Cleansing Bar. هذه المنتجات يمكن أن تلصق مناشف الاستحمام والمناشف ، على الرغم من.

إذا كنت تستخدم بالفعل طبيب يصف لك دواء حب الشباب ، قد تحتاج إلى التخلي عن الغسل العلاجي لمطهر الجسم اللطيف. الحمامة أو Cetaphil هي علامات تجارية غير تجفيف وغير مزعجة. اسأل طبيب الأمراض الجلدية إذا كنت بحاجة إلى استخدام غسول للجسم علاج أو غير علاجي.

التقشير ، ولكن بلطف

نعم ، من المهم إبقاء جلدك مقشرًا.

لكن ليس هناك حاجة لفرك الطبقة العليا من جسمك.

حب الشباب الجسم لا يمكن نقيتها بعيدا. في الواقع ، إن تنقية الجلد القوية تؤدي إلى تفاقم التهاب الحويصلات ويمكن أن تتفاقم الاختراقات.

كل ما تحتاجينه هو فرشاة ناعمة للاستحمام ، أو منشفة أو فرشاة جسم ناعمة. تطبيق بخ غسل الجسم بلطف (بلطف) برتقالي الجلد.

يمكن للفرك ولفة اللفة الممتازة أن تضر أكثر مما تنفع.

إذا كان التهاب حب الشباب ملتهبًا بشكل خاص ، فتجاوز عملية التنظيف تمامًا. سوف تزيد من تهيج الاختراقات.

جرب حمامات بدلاً من الاستحمام

هذا هو بديل جيد للتنظيف. نقع في حمام دافئ يساعد على حل خلايا الجلد الميتة. اعتبر هذه الطريقة ألطف لإزالة الحطام الخلوي وتساعد على إبقاء المسام مفتوحة وواضحة.

يوصي بعض علماء التجميل بوضع كوب من ملح إبسوم أو البحر الميت في ماء الحمام للمساعدة في علاج الآفات الملتهبة (من المفيد أيضًا أن تتألم العضلات!) تأكد من أن المناطق المتأثرة بحب الشباب تظل مغمورة تحت الماء لمدة عشرين دقيقة على الأقل.

دش فورا بعد التعرق

العرق ليس صديق بشرتك ، على الأقل ليس عندما تكون عرضة لحب الشباب. يمكن للعرق أن يفاقم الاختراقات الموجودة ، لذا استحم في أسرع وقت ممكن بعد التمرن أو التعرق.

استمري باستخدام المستحضرات اللطيفة الخالية من الزيت إذا كنت تشعر بأنك جاف

يمكن لأدوية حب الشباب تجفيف بشرتك ، بغض النظر عن مكان الجسد. على الرغم من أن الجلد على الجسم عادة ما يكون أكثر دهنية من الجلد على الوجه ، وأقل عرضة للجفاف ، يمكن أن يحدث ( isotretinoin ، أي شخص؟)

إذا كنت بحاجة إلى غسول الجسم ، فاختر ماركة لطيفة خالية من الزيوت. فمن غير المرجح أن تسد المسام الخاصة بك وتزيد من تفاقم الاختراقات.

خندق المستحضرات المعطرة في الوقت الراهن. نعم ، إنها رائحة رائعة. ولكن إذا كان بشرتك قد جفت بالفعل من أدوية حب الشباب ، يمكن أن تكون المستحضرات العطرية مزعجة.

تطبيق منتجات علاج حب الشباب الخاص بك

لذا ، بعد أن أصبحت روتين العناية بالجسم أسفل ، حان الوقت للتركيز على العلاج. عادة ما تكون العناية الجيدة بالبشرة وحدها غير كافية لإزالة حب الشباب ، خاصة إذا كان حب الشباب ملتهبًا أو واسع الانتشار.

تطبيق علاج حب الشباب الخاص بك بعد تطهير الجلد وجافة تماما. سواء كنت تستخدم الأدوية الموصوفة أو منتجات OTC ، تأكد من اتباع إرشادات الاستخدام.

لا يكون لديك علاج حب الشباب الجسم حتى الآن؟

تحدث مع طبيب امراض جلدية. سوف يساعدك derm على إنشاء خطة علاج حب الشباب للجسم التي ستعمل بشكل أفضل من أجلك.

_مصادر:

_{"حب الشباب: نصائح للإدارة." الأمراض الجلدية من الألف إلى الياء . الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، 2015. الويب. 18 يونيو 2015.}

_{"أسئلة وأجوبة حول حب الشباب". المعهد الوطني لالتهاب المفاصل والجهاز العضلي الهيكلي والأمراض الجلدية (NIAMS). يناير 2006. المعاهد الوطنية للصحة.}