عندما تكون مهتمة حول آكل صعب الإرضاء

ويرتبط تناول انتقائي مع القلق والاكتئاب ، ADHD

سوف يأكل ابنك فقط الأطعمة المقرمشة. تحب ابنتك الخضار لكنها ترفض أكل الفاكهة. غمام طفلك الدارج على أي شيء غير محروق. سوف توين الخاص بك أكل البيتزا ودجاج ناغتس فقط. تقول الجدة إنه مدلل وأنك تحتاج فقط لأن تكون حازماً معه.

يقترح الجد أن يدفع لها دولاراً إذا قامت بتنظيف صحنها. يخبرك الأصدقاء بسرهم في جعل الأطفال يأكلون أي شيء - أي شيء!

- هو الكاتشب. أو خلع الملابس رانش. أو ربما خردل العسل؟ لقد جربت كل شيء ، ولكن يبدو أن كل شيء لا يعمل. هل طفلك من الصعب إرضاءه؟ أو يمكن أن يكون لديه مشكلة طبية خفية؟

نعم ، يمكن أن تكون هناك مشكلة

اضطرابات الأكل شائعة على نحو مفاجئ في مرحلة الطفولة المبكرة - وجدت إحدى الدراسات أن ما يتراوح بين الربع والربع تقريبا من الأطفال الصغار يعانون من اضطراب في الأكل (النطاق الواسع يرجع إلى تعريفات مختلفة من "اضطراب الأكل" التي تستخدم ).

وبالطبع ، لا يتساوى جميع الأشخاص الذين يصعب إرضاءهم في تناول الطعام ، وقد تظهر المشكلات الطبية التي يمكن أن تكمن وراء تناول الطعام الذي يصعب إرضائه من الطعام بطرق مختلفة. اسأل نفسك هذه الأسئلة عن تناول طعام طفلك ، ثم اقرأ المزيد عن الأسباب والحلول الطبية المحتملة:

• الأطفال الذين يعانون من انحرافات الأنسجة : هل يرفض طفلك الأطعمة التي تحتوي على نسيج معين (مبتل ، مقدد ، هلامي؟
• الأطفال الذين يتناولون فقط واحدة أو اثنتين من الأطعمة : هل يحد طفلك بشدة من حميته الغذائية إلى مجرد حفنة من الأطعمة؟

• الأطفال الذين يكذبون على الأطعمة الصلبة : هل يقوم طفلك بتمرير أو خنق الطعام غير المغطى أو السائل؟
• الأطفال الذين لا يرغبون في تناول أي شيء : هل يرفض طفلك تناول جميع الطعام ، أو لا يستطيع أن يخنق الطعام إلا عند التوسل أو الإكراه؟
• الأطفال الذين لا يأكلون [أدخل الغذاء] : هل يرفض طفلك تناول طعام معين؟

تشخيص أي مشاكل طبية مبكرة

نعم ، يمكن للأكل الصعب إرضاءه أن يكون مجرد مرحلة. ولكن من المهم العمل مع طبيب الأطفال الخاص بك لتشخيص أي مشاكل في الأكل تتجاوز صراعات السلطة البسيطة والمستوحاة من الأطفال (قصيرة العمر). توصلت دراسة حديثة إلى أنه حتى المستويات المعتدلة من ما يسمى "الأكل الانتقائي" ترتبط بأعراض القلق والاكتئاب ، حتى في الأطفال الصغار جدا.

وجدت هذه الدراسة ، التي نظرت في أكثر من 900 طفل تتراوح أعمارهم بين 24 شهرا إلى ما يقرب من ست سنوات ، أن الأطفال الذين يمارسون تناول الطعام الانتقائي أكثر عرضة للمعاناة من القلق والاكتئاب واضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD).

وأشار الباحثون إلى أنه كلما كان الطعام الانتقائي أسوأ ، كلما زاد احتمال حدوث مشكلات نفسية. بالإضافة إلى ذلك ، أثر تناول الطعام الانتقائي للأطفال سلبًا على ديناميكيات عائلاتهم.

وخلصت الدراسة إلى أن الأطباء يجب أن يتخذوا خطوات لتصحيح المشكلة حتى لو كان لدى الطفل المعني مشكلة غذائية انتقائية "معتدلة" فقط. ويمكن تحقيق ذلك من خلال تقديم المشورة الغذائية والعلاج السلوكي.

> المصادر:

> Ernsperger، Lori، Ph.D. وتانيا ستيجين هانسون ، OTR / L. مجرد خذ عضة: إجابات سهلة وفعالة على التحولات الغذائية وتحديات الأكل. آفاق المستقبل ، أرلينغتون ، تكساس.

> Green RJ et al. كيفية تحسين سلوك تناول الطعام خلال مرحلة الطفولة المبكرة. طب الجهاز الهضمي للأطفال ، أمراض الكبد والتغذية. 2015 مارس 18 (1): 1–9.

> جمعية أمريكا الشمالية لأمراض الجهاز الهضمي وأمراض الكبد والتغذية. لقاح التهاب الكبد ب. تم الوصول إليها عبر الإنترنت 1/14/2011. http://www.naspghan.org/user-assets/Documents/pdf/diseaseInfo/2008٪20Revisions/Hepatitis٪20B٪20-٪20Reviewed٪20August٪202008.pdf

> Zucker N et al. ضعف نفسي واجتماعي في مرحلة ما قبل المدرسة مع الأكل الانتقائي. طب الأطفال. 2015 سبتمبر ؛ 136 (3): e582-90.