تريد أن يكون منزلك نظيفًا وآمنًا لطفلك الذي يعاني من التليف الكيسي . ولكن مع كل الأمور الأخرى التي تحتاج إلى إنجازها في يوم واحد - علاجات تخليص مجرى الهواء ، والأدوية ، وزيارات العيادة ، وأكثر من ذلك - قد لا يتوفر لك الكثير من الوقت لتخصيصها لتنظيف المنزل. امنح نفسك فترة راحة. أنت بحاجة للعمل أكثر صعوبة في بعض مناطق منزلك ، لكنك لست بحاجة إلى تنظيف كل زاوية وركن باستمرار.
ركز طاقتك على الأشياء التي تشكل أكبر تهديد لطفلك.
فيما يلي بعض النصائح حول المحافظة على النظافة ضد التليف الكيسي.
القضاء على الجراثيم
يمكن لبعض الكائنات الضارة أن تعيش على الكائنات حتى إذا كنت تعتقد أنك قمت بتنظيفها. الصابون والماء لا يكفيان دائمًا. بالنسبة للمناطق التي يحتمل أن تكون ملوثة ، تحتاج إلى استخدام مطهر. إذا كان لديك فقط وقت للقيام بمهمة تنظيف واحدة ، فقم بمسحها. خذ بضع دقائق كل يوم لمسح كل الأسطح التي تلمسها أنت وطفلك. مناديل مضادة للجراثيم هي مفيدة وفعالة ، طالما كنت تستخدمها بشكل صحيح. يمكنك أيضًا استخدام محلول تبييض 01:10 للحصول على خيار أكثر اقتصادا ، ولكن تأكد من استخدامه في نفس اليوم الذي تختلط فيه لأنه سيفقد قوته المطهرة بسرعة.
حافظ على الحمامات وغرف العلاج نظيفة
هذه هي الغرف التي تكون فيها الجراثيم أكثر عرضة للشم ، لذا يجب عليك فعلًا أن تقوم بغسلها جيدًا كل يوم.
حافظ على الامور الجافة
الرطوبة هي أرض خصبة للجراثيم والعفن ، لذلك لا تترك أي شيء رطبًا.
تجف أحواض الغسيل وأحواض الاستحمام وألعاب الحمام والكونترتوب وأي أسطح رطبة أخرى بعد استخدامها مباشرة.
الغبار ، الاجتياح ، والفراغ
الاجتياح والغبار والفراغ في كثير من الأحيان ما يكفي لمنع الغبار من جمع على الأسطح. تأكد من تضمين المراوح وممرات الهواء في روتين الغبار الخاص بك لأن هذه المناطق تجمع الغبار بسرعة وغالبًا ما يتم تجاهلها.
يجب أن تكون كل بضعة أيام كافية لمعظم المنازل ، ولكن إذا كنت تعيش في منطقة غبارية بشكل خاص ، فقد تجد أنك بحاجة إلى التجفيف والغبار في كثير من الأحيان. وأخيرًا ، من المستحسن إجراء تنظيف دوري لمجاري الهواء من خلال خدمة احترافية.
إذا كان لديك سجاد في منزلك ، قد ترغب في استبداله بألواح خشبية أو صفائحية أو أرضيات من البلاط مع رمي السجاد لأنه من المستحيل القضاء تمامًا على الغبار من السجاد. إذا كان طفلك يحتوي على دمى محشوة ، قم بغسلها وتجفيفها مرة واحدة في الأسبوع أو نحو ذلك للتأكد من أنها لا تحتوي على غبار.
مصدر:
P. Schelstraete، S. Van Daele، K. De Boeck، M. Proesmans، P. Lebecque، J. Leclercq-Foucart، A. Malfroot، M. Vaneechoutte، and F. De Baets. "Pseudomonas aeruginosa in the Home Environment of Newly Infected Cystic Fibrosis patients". 2008. Eur Respir J 31: 822-829. 11 يوليو 2009.