كيف تفهم مؤشر الأشعة فوق البنفسجية

تم تطوير مؤشر الأشعة فوق البنفسجية في عام 1994 من قبل دائرة الأرصاد الجوية الوطنية ووكالة حماية البيئة الأمريكية (EPA). يساعدك على التخطيط لأنشطتك في الهواء الطلق حتى تتمكن من تجنب التعرض للأشعة فوق البنفسجية المكثفة.

ما هو مؤشر الأشعة فوق البنفسجية؟

في كل يوم يتم حساب مؤشر الأشعة فوق البنفسجية لليوم التالي لكل رمز بريدي في الولايات المتحدة. ويتنبأ بشدة الأشعة فوق البنفسجية عند الظهر ويتم الإبلاغ عنه على مقياس من 1 إلى 11+.

على هذا المقياس ، يشير 1 إلى أدنى خطر للتعرض المفرط و 11+ يشير إلى أعلى خطر التعرض المفرط. يتم أيضًا تجميع أرقام مؤشر الأشعة فوق البنفسجية في مستويات التعرض التي تتراوح من منخفضة إلى شديدة وكل مستوى تعرض له رمز لون مطابق.

العوامل التي تؤثر على مؤشر الأشعة فوق البنفسجية

تعتمد كثافة الأشعة فوق البنفسجية ، وبالتالي مؤشر الأشعة فوق البنفسجية ، على عدة عوامل:

• الموسم: يكون مؤشر الأشعة فوق البنفسجية هو الأعلى في فصلي الربيع والصيف. يهبط في الخريف وهو الأقل في فصل الشتاء.
• خط العرض: الأشعة فوق البنفسجية هي الأقوى عند خط الاستواء وتنخفض كلما تحركت نحو القطبين الشمالي والجنوبي.
• الارتفاع: نظرًا لأن الهواء على ارتفاعات أعلى يكون أرقًا ، فإن الأشعة فوق البنفسجية ترتفع كما ترتفع في الارتفاع.
• الوقت من اليوم: عندما تكون الشمس أعلى في السماء ، فإن أشعة الشمس تهزمك مباشرة مع عدد قليل جدًا من الأشعة المتناثرة. وهذا يعني أن كثافة الأشعة فوق البنفسجية هي الأعلى في وقت "الظهيرة الشمسية" ، عادة في مكان ما بين الظهر والساعة الواحدة ظهراً. عندما تكون الشمس بزاوية غير 90 درجة على الأرض ، فإن بعض الأشعة فوق البنفسجية مبعثرة مما يقلل من حدة يؤثر على بشرتك.

• الأوزون: يمتص الأوزون الأشعة فوق البنفسجية مما يجعلها أقل كثافة. يمكن أن تتذبذب مستويات الأوزون من يوم لآخر.
• الغطاء السحابي: يمكن أن يؤدي الغطاء السميك الكثيف الغيمة إلى حجب معظم الأشعة فوق البنفسجية ، ومع ذلك ، فإن الغيوم الرقيقة يمكن أن تسمح بمعظم الأشعة فوق البنفسجية. إن الغيوم الناعمة والرياح المعتدلة خادعة لأنها تعكس الأشعة ويمكن أن تزيد من كمية الإشعاع التي تصل إلى الأرض.

• الغطاء الأرضي: من المنطقي أن تؤدي الهياكل مثل الأشجار والمباني إلى تقليل كمية الأشعة فوق البنفسجية التي تصيب جلدك.
• خصائص سطح الأرض: بغض النظر عن طلاء سطح الأرض حولك ، فيمكن أن تعكس أو تنشر الأشعة فوق البنفسجية. يعكس الثلج ما يصل إلى 80٪ ، بينما يعكس الرمل 15٪ والماء يعكس 10٪.

كيف تجد مؤشر الأشعة فوق البنفسجية

يمكنك العثور على مؤشر الأشعة فوق البنفسجية (UV Index) الخاص بك عن طريق زيارة موقع مؤشر UV الخاص بوكالة حماية البيئة (EPA). هناك يمكنك البحث عن مؤشر الأشعة فوق البنفسجية للرمز البريدي الخاص بك. هناك أيضًا خريطة لأشعة الشمس فوق البنفسجية لمدة 4 أيام للولايات المتحدة لمساعدتك في تخطيط أنشطتك الخارجية في اليومين المقبلين.

_مصادر:

> كيني ، جون P ، كريغ لونغ ، وآلن جيلر. "مؤشر الأشعة فوق البنفسجية: أداة مفيدة." مجلة الأمراض الجلدية على الإنترنت. 6 (2000): 2.

> راميريز وريموند وجيفري شنايدر. "دليل عملي لحماية الشمس." العيادات الجراحية في أمريكا الشمالية. 83 (2003): 97-107.

> الولايات المتحدة > وكالة حماية البيئة. "دليل لمؤشر الأشعة فوق البنفسجية." مايو 2004: 1-8.

مؤشر الأشعة فوق البنفسجية