لماذا بعض مواسم الأنفلونزا أسوأ من غيرها؟

يبدو أن كل موسم للإنفلونزا مختلف. بعض السنين شديدة الانفلونزا وتسبب مرض الكثير من الناس وسنوات أخرى ليست سيئة للغاية. تسبب الإنفلونزا (فيروس الأنفلونزا) في إصابة المرضى بالمئات من السنين ، فلماذا لا يمكن التنبؤ بها؟

فهم سلالات الانفلونزا

يمكن أن تسبب الأنفلونزا أيًا من مئات السلالات من فيروس الأنفلونزا.

عادة ، سوف تهيمن واحدة أو سلالتين خلال أي موسم الانفلونزا المعطى. لسوء الحظ ، فإن الفيروس يتحور ويتغير بشكل متكرر ، لذلك نحن لا نعرف أبدا أي سلالة سوف تهيمن.

على الرغم من أن هناك مئات من سلالات الأنفلونزا ويتم تجميعها في أنواع وأنواع فرعية . إن الأنفلونزا A ، على سبيل المثال ، هي أكثر أنواع الأنفلونزا شيوعًا التي تسبب المرض لدى البشر. وينقسم الإنفلونزا A إلى مجموعات H # N #. على سبيل المثال ، حدث أحدث وباء انفلونزا في 2009-10. وقد بدأ ذلك لأن سلالة من فيروس H1N1 كانت قد أصيبت في السابق بالعدوى في الخنازير ، وبدأت تصيب البشر. لقد كان نوعًا من أنواع الأنفلونزا التي لم يكن لدى معظم البشر مناعة أو أي مناعة ضدها ، لذلك أصيبت بجزء كبير من سكان العالم. لحسن الحظ ، لم يكن الأمر قاتلاً مثل بعض أوبئة الإنفلونزا السابقة ، مثل الأوبئة في عام 1918 التي قتلت ما يصل إلى 5 في المائة من سكان العالم.

حتى عندما لا يكون لدينا سلالة وبائية من الأنفلونزا ، هناك اختلافات في شدة أنواع الأنفلونزا الموسمية.

إن سلالات الإنفلونزا A عادة ما تكون أكثر خطورة من الأنفلونزا B. يمكن أن تسبب الإنفلونزا C أيضًا مرضًا في البشر ، ولكن الأعراض عادة ما تكون خفيفة مثل أعراض البرد ، لذلك لا يتم تحديد هذا النوع من الأنفلونزا كثيرًا نظرًا لأن الأشخاص لا يلتمسون العلاج الرعاية عندما يكون لديهم. علاوة على ذلك ، من المعروف أن بعض الأنواع الفرعية من الأنفلونزا A تسبب مواسم أنفلونزا أكثر حدة من غيرها.

في السنوات التي يكون فيها فيروس H3N2 هو السلالة المهيمنة ، غالباً ما نلاحظ ارتفاع معدلات الاستشفاء ومزيد من الوفيات مقارنة بالسنوات التي يصاب فيها نوع آخر من الأنفلونزا بالمرض.

فعالية لقاح الانفلونزا

تشير المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) إلى أن فعالية لقاح الإنفلونزا تتراوح بين 40٪ و 60٪ عندما يكون اللقاح ملائماً للسلالة المتداولة من الفيروس. غالبًا ما يكون هذا العدد أقل خلال السنوات التي لا يكون فيها اللقاح مناسبًا. على الرغم من أن هذا أقل بكثير من معدل الفعالية لمعظم اللقاحات الأخرى ، إلا أنه لا يزال أفضل من عدم تلقي اللقاح على الإطلاق. وقد أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يتم تطعيمهم (خاصة كبار السن والأطفال الصغار) هم أقل عرضة للإصابة بالمرض الخطير أو دخول المستشفى أو الموت عندما يصابوا بالأنفلونزا مقارنة بالأشخاص الذين لم يتم تطعيمهم.

قد يكون من المحبط أن تصاب بالإنفلونزا حتى بعد حصولك على لقاح الأنفلونزا ، ولكن هذا لا يعني أنه لا يستحق الحصول عليه. من المحتمل أن تكون أكثر سوءًا إذا لم يتم تطعيمك. هناك العديد من الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بمضاعفات الإنفلونزا ويمكن أن يفقدوا حياتهم بسهولة إذا ما أصابهم المرض. إذا لم تحصل على اللقاح من أجل حماية نفسك ، فافعل ذلك بالنسبة للشخص الذي يهمك بشأن من يمكن أن يتأثر بشكل خطير بالإنفلونزا.

ما تستطيع فعله

أهم شيء يجب على الجميع فعله لحماية أنفسهم كل عام هو الحصول على لقاح الإنفلونزا. كلما زاد عدد الأشخاص الذين تم تطعيمهم ، كلما أصبحنا أكثر أمانًا.

خطوات مهمة أخرى يجب اتخاذها؟

• اغسل يديك - النظافة الصحيحة هي أفضل طريقة لمنع انتشار جميع أنواع العدوى وليس الأنفلونزا فقط.
• تجنب لمس وجهك - تنتشر الأنفلونزا في المقام الأول عن طريق الرذاذ عندما يسعل الناس ويعطسون ولكن يمكن أيضًا أن ينتشروا عبر الهواء بلمس الأشياء التي هبط فيها فيروس الأنفلونزا. كلما زادت ملامسة وجهك ، كلما ازدادت فرصة الجراثيم لدخول جسمك من خلال الأنف والفم والعينين.

• الحصول على الكثير من النوم - الراحة يعطي جسمك الوقت للشفاء والاستجمام. إن الحصول على ما يكفي من النوم كل ليلة أمر ضروري للتأكد من أن جسمك قادر على محاربة أي مرض قد تصادفه.
• استخدم معقم اليدين - عندما لا يتوفر الصابون والماء ، فإن مطهر اليدين طريقة رائعة لمنع انتشار الجراثيم. طالما أن يديك غير متسخة بشكل واضح ، فإنها يمكن أن تقتل فعليًا غالبية الجراثيم الموجودة على يديك عند استخدامها بشكل صحيح.
• لا تشارك الأواني - هذا هو الدرس الذي يتعلمه معظم الناس خلال فترة الطفولة ، ولكن في بعض الأحيان نعود إلى العادات القديمة مع أشخاص نعرفهم جيداً. لسوء الحظ ، يمكن أن يؤدي هذا إلى انتشار الجراثيم والمرض ، لأن بعض الفيروسات ، مثل الأنفلونزا ، تنتشر قبل أن نعرف أننا مريضون. احتفظ بالمشروبات والشوك والسكاكين والملاعق وغيرها من المنتجات التي قد تدخل في فمك أو أنفك لنفسك.

الدروس المستفادة

خلال السنوات التي لا يتناسب فيها لقاح الإنفلونزا مع سلالة الأنفلونزا التي تنتشر في المجتمع ، يمكن أن يكون محبطًا للجميع. وقد يستمر مرض الذين تم تطعيمهم في المرض ، والذين لا يزعمون أن الحصول على اللقاح غير ذي جدوى لأنه "لا يعمل على أي حال" ، ويلقى باللوم على مسؤولي الصحة العامة لعدم معرفتهم بما سيحدث.

بالطبع ، لا أحد يستطيع أن يرى المستقبل ، ولسوء الحظ ، لقاحات الإنفلونزا التي نستهدفها الآن فقط سلالات محددة. وإلى أن تتوافر لقاحات الأنفلونزا العالمية ، سيكون علينا بذل قصارى جهدنا مع ما لدينا. التعليم ضروري حتى يفهم الناس كيف يمكن أن تكون الأنفلونزا قاتلة وكيف أن لقاحات الإنفلونزا تنقذ الأرواح حتى عندما لا تكون متطابقة مع الفيروس المتداول. وحتى خلال السنوات التي لا يكون فيها اللقاح ملائماً ، فإن غالبية الوفيات والإقامة في المستشفى هي من بين الأشخاص غير المحصنين.

كلمة من

لم يتقدم العلم إلى النقطة التي يمكننا من خلالها تحديد أي سلالات من الإنفلونزا سوف تسبب المرض قبل حدوثه. تتطور فيروسات الإنفلونزا وتتغير بشكل متكرر ، مما يجعل من الصعب مواصلتها. لقاحات الأنفلونزا التي لدينا حاليا ليست مثالية وهي محددة فقط لسلالات الفيروس المتضمنة فيها ، والتي قد تكون أو لا تكون سلالة (س) تجعل الناس مرضى خلال سنة معينة. ومع ذلك ، فهي أفضل حماية لدينا ، وقد أظهرت الدراسات المتكررة أن الحصول على اللقاح يبقي الناس خارج المستشفى وينقذ الأرواح حتى عندما لا تكون مباراة جيدة.

هناك حاجة إلى المزيد من العمل والبحث - ويجري القيام به - لتطوير لقاحات أفضل للإنفلونزا نأمل ألا تكون هناك حاجة إليها كل عام. حتى ذلك الحين ، التعليم هو المفتاح. تأكد من فهم مدى خطورة الإصابة بالأنفلونزا ، وكيفية انتشارها ، وكيف يمكنك حماية نفسك وعائلتك من الإصابة بالمرض.

> المصادر:

> Arriola C، Garg S، Anderson EJ، et al. التطعيم ضد الإنفلونزا يعدل شدة المرض بين البالغين الذين يعيشون في المجتمع في المستشفيات المصابين بالأنفلونزا. Clin Infect Dis . 2017؛ 65 (8): 1289-1297. دوى: 10.1093 / إدارة البحث الجنائي / cix468

> CDC. حقائق أساسية عن لقاح الأنفلونزا الموسمية. مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. https://www.cdc.gov/flu/protect/keyfacts.htm. تم النشر في 30 تشرين الأول 2017.

> Flannery B، Reynolds SB، Blanton L، et al. فعالية لقاح الإنفلوانزا ضد وفيات الأطفال: 2010-2014. طب الأطفال . أبريل 2017: e20164244. دوى: 10.1542 / peds.2016-4244

> Grohskopf LA. الوقاية والسيطرة على الأنفلونزا الموسمية باستخدام اللقاحات: توصيات اللجنة الاستشارية المعنية بممارسات التحصين - الولايات المتحدة الأمريكية ، موسم 2017-18 م موسم الإنفلونزا. MMWR التوصية النائب . 2017، 66. دوى: 10.15585 / mmwr.rr6602a1

> فعالية اللقاح - كيف يعمل لقاح الإنفلونزا؟ | الانفلونزا الموسمية (الانفلونزا) | CDC. https://www.cdc.gov/flu/about/qa/vaccineeffect.htm.