إسهال المسافرين (TD) يمكنه تحويل رحلة إلى كابوس ؛ لحسن الحظ ، تتوفر خيارات العلاج. هنا نظرة عامة على أعراض إسهال المسافرين ، مع مناقشة متعمقة لخيارات العلاج المتاحة ، بحيث يمكنك معرفة ما تحتاج إلى القيام به لرعاية نفسك.
ينتج الإسهال عن المسافرين عمومًا عن مسببات الأمراض الموجودة في الطعام والماء.
البكتيريا هي الجاني الأكثر احتمالا ، جنبا إلى جنب مع الفيروسات والطفيليات. دفاعك الأكبر ضد إسهال المسافرين هو الوقاية ، لذا تأكد من الالتزام الصارم بممارسات سلامة الطعام والشراب.
عادة ما تظهر أعراض إسهال المسافرين عدة أيام في رحلة واحدة ، على الرغم من أنه في بعض الحالات قد يستغرق الأمر أسبوعين حتى يظهر المرض نفسه. تختلف الأعراض وفقًا لطبيعة الكائن الدقيق المسبب. فيما يلي الأعراض الأكثر شيوعًا لإسهال المسافرين:
- إسهال مفاجئ ومتفجر ومائي
- المغص
- استفراغ و غثيان
- التجشؤ
- الانتفاخ
في الحالات الأكثر شدة ، يمكن أن يعاني الشخص من الحمى والدم في البراز . إذا كنت تعاني من هذه الأعراض ، أو إذا استمرت الأعراض لمدة أطول من 48 إلى 72 ساعة ، فمن الضروري أن يراها الطبيب.
معظم حالات إسهال المسافرين تستمر من يوم إلى خمسة أيام. في عدد قليل من الحالات ، قد تستمر الأعراض لمدة شهر بعد الإصابة الأولية.
علاج إسهال المسافرين
إن الحصول على المرضى في أماكن بعيدة عن المنزل أكثر من مجرد أمر غير مريح. يمكن أن تكون الأعراض المفاجئة وشدة الأعراض مخيفة. في مثل هذه الأوقات ، تكون المعلومات ضرورية. فيما يلي خيارات العلاج الرئيسية لإسهال المسافرين:
استبدال السوائل : خط الدفاع الأول هو الترطيب.
في الحالات الخفيفة من الإسهال المسافرين ، أي سوائل آمنة سوف تفعل ، مثل الماء المغلي ، مرق ، أو عصير الفاكهة (غير الحمضيات) الجاهزة. المشروبات الرياضية مثل Gatorade جيدة أيضًا ، ولكن بالنسبة للجفاف الشديد ، يكون حل إعادة التميؤ عن طريق الفم هو الخيار المفضل. يمكنك الحصول على منتجات معالجة الجفاف عن طريق الفم في معظم الصيدليات - فقط تأكد من مزجها بمياه آمنة ونظيفة. للأطفال ، Pedialyte هو خيار جيد.
المضادات الحيوية لتزويدك بنصيحة أرفع فيما يتعلق باستخدام المضادات الحيوية كعلاج لأسهال المسافرين ، لجأت إلى UpToDate - وهو مرجع إلكتروني موثوق به يستخدمه الأطباء والمرضى. هذا ما اكتشفته:
"عندما يشار إلى المضادات الحيوية ، يمكن البدء بالعلاج بمضاد حيوي من الكينولون بعد أن يبدأ الإسهال. والأكثر شيوعًا ، يتم إعطاء سيبروفلوكساسين (500 مجم مرتين يوميًا) لمدة يوم أو يومين ، على الرغم من أن أي من الكوينولونات الأحدث ، مرة واحدة في اليوم يجب أن تكون فعالة الكينولونات غير معتمدة للاستخدام في النساء الحوامل أو الأطفال.
"الأزيثروميسين قد يكون له دور خاص في علاج الإسهال المسافرين في جنوب شرق آسيا حيث ... مقاومة الكينولون كامبيلوباكتر jejuni هو سبب شائع.
"ريفاكسيمين (200 ملغ ثلاث مرات يومياً لمدة ثلاثة أيام) هو ريفااميسين غير ممتص أظهر أنه فعال في علاج TD الناجم عن السلالات غير الإباضة من E. coli. إنه يجذب المزيد من الاهتمام بسبب المخاوف بشأن مقاومة الكينولون."
أيضا ، وفقا ل UPToDate البزموت subalicylate (وجدت في منتجات مثل Pepto-Bismol) هو خيار آخر. ومع ذلك ، ولكي تكون فعالة ، يجب أن تؤخذ جرعات عالية ، وبالتالي تشغيل خطر وجود حالة صحية تسمى سمية الساليسيلات. لأن هذا يمكن أن يسبب أعراض خطيرة تؤثر على الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي والقلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي ، فضلا عن الأذنين والأنف والحنجرة ، واختيار هذا الخيار فقط بناء على نصيحة الطبيب الذي يتم إبلاغه عن الأدوية الأخرى التي تتناولها. (للمزيد من سمية الساليسيلات ، راجع جرعة زائدة من الصوديوم ساليسيلات).
عوامل مضادة للإسهال: قد يبدو من المنطقي الوصول إلى منتج مضاد للإسهال مثل loperamide (Imodium) أو diphenoxylate (Lomotil).
ومع ذلك ، لا ينبغي استخدام هذه المنتجات إذا كان سبب أعراضك هو الزحار أو إذا كنت ترى أي علامات للدم في البراز. لا ينبغي أن يؤخذ عامل مضاد للإسهال إلا إذا كنت قد وصفت مضاد حيوي. عند استخدام مضاد الإسهال لإسهال المسافرين ، من المهم بصفة خاصة أن تحافظ على رطوبة جسمك. أوقف المنتج إذا ساءت الأعراض أو كنت لا تزال تعاني من الإسهال بعد يومين.
تريد معرفة المزيد عن الإسهال المسافرين؟ انظر الموضوع UpToDate ، "إسهال المسافرين" لمزيد من المعلومات الطبية المتعمقة والحديثة وغير متحيزة ، بما في ذلك توصيات الطبيب الخبراء.
مصدر:
وانكي ، كريستين أ. "إسهال المسافرين" UpToDate.