مثير للشهوة الجنسية الطبيعية هي نوع من العلاج المستخدم لتعزيز الرغبة الجنسية أو علاج العجز الجنسي. على الرغم من أن العديد من المنشطات الطبيعية يتم الحصول عليها من الأعشاب ، إلا أن المكملات الغذائية مثل L- أرجينين تتخذ أيضا لهذا الغرض.
يتميز الاختلال الجنسي عن طريق مشاكل الرغبة الجنسية أو الاستجابة الجنسية. في كثير من الحالات ، يتم استخدام المنشطات الطبيعية كبديل للأدوية التي توصف عادة لعلاج العجز الجنسي.
ولكن حتى الآن ، هناك نقص في الدراسات التي تقارن فعالية المنشطات الطبيعية مع الأدوية التقليدية.
أنواع المنشطات الطبيعية
على الرغم من أن مجموعة واسعة من العلاجات توصف بأنها منشطات جنسية طبيعية ، إلا أن القليل من الدراسات العلمية أثبتت أن هذه العلاجات فعالة في تحسين الوظيفة الجنسية.
تتضمن الأبحاث حول فعالية المنشطات الطبيعية تقريرًا منشورًا في مجلة الطب الجنسي في عام 2010. وقد استعرض الباحثون في هذا التقرير الدراسات المتاحة التي تختبر استخدام المواد الطبيعية كمنشط جنسي. في حين وجدت بعض هذه الدراسات أن عشبة الجينسنغ قد تمتلك خصائص مثير للشهوة الجنسية ، خلصت المراجعة إلى أن "الجسد الحالي للأدلة الموضوعية لا يدعم استخدام أي مثير جنسي طبيعي كمعالجة فعالة للاختلالات الجنسية الذكرية أو الأنثوية."
يقال أن العلاجات التالية تعمل كمنشط جنسي طبيعي:
1) الجينسنغ الأحمر الكوري
قد تساعد عشب يعرف باسم الجينسنغ الأحمر الكوري في زيادة الرغبة الجنسية لدى النساء بعد انقطاع الطمث ، وفقًا لدراسة صغيرة نُشرت في مجلة الطب الجنسي في عام 2010. وفي تجربة شملت 32 امرأة من النساء بعد انقطاع الطمث ، لاحظ الباحثون أن الجينسنغ الأحمر الكوري كان أكثر فعالية من العلاج الوهمي في تحسين الإثارة الجنسية في المشاركين.
قد يساعد الجينسنغ الأحمر الكوري أيضا في علاج ضعف الانتصاب ، كما يقترح مراجعة بحثية نشرت في المجلة البريطانية لعلم الصيدلة السريرية في عام 2008.
في تحليلهم لسبعة تجارب سريرية سبق نشرها ، وجد مؤلفو مراجعة عام 2008 أن الجينسنغ الأحمر الكوري قد يكون أكثر فعالية من العلاج الوهمي كعلاج ضعف الانتصاب. ومع ذلك ، بما أن الدراسات التي تمت مراجعتها كانت ذات جودة رديئة بشكل عام ، يشير المؤلفون إلى أن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث قبل أن يوصى باستخدام الجينسنغ الأحمر الكوري لهذا الغرض.
2) ماكا
في دراسة أولية منشورة في علم الأعصاب والتداوي CNS في عام 2008 ، تم العثور على maca للتخفيف من خلل الوظيفة الجنسية المرتبطة باستخدام مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (فئة من العقاقير المستخدمة عادة في علاج الاكتئاب).
في حين تشير هذه النتيجة إلى أن الماكا قد تعمل كمنشط جنسي طبيعي ، فقد وجدت دراسة بحثية نشرت في BMC Complementary and Alternative Medicine في عام 2010 أدلة محدودة على فعالية الماكا في تحسين الوظيفة الجنسية. ركزت المراجعة على أربع تجارب سريرية تم نشرها من قبل ، مع اثنتين من تلك التجارب التي تدل على أن الماكا قد يكون لها آثار إيجابية على العجز الجنسي في الرغبة الجنسية لدى النساء الأصحاء في سن اليأس أو الرجال البالغين الأصحاء.
3) داميانا
داميانا هي نبات أصلية في المكسيك وجنوب الولايات المتحدة. وقد استخدم على نطاق واسع كمنشط جنسي في المكسيك للرجال والنساء. قراءة المزيد عن داميانا .
4) Fo-Ti
ويسمى Fo-ti أيضًا بـ shou wu ، والذي يعني "السيد ذو الشعر الأسود" باللغة الصينية. يشير هذا الاسم إلى أسطورة شعبية من قروي قديم يدعى السيد هي الذي أخذ fo-ti وأعاد شعره الأسود ومظهره الشاب وحيويته الجنسية. المزيد على Fo-Ti .
5) الأعشاب الماعز قرنية
وفقا للفولكلور ، اكتشفت صفات العنزة الماعز المشتهية المشهورة عندما اكتشف أحد رعاة الماعز الصيني زيادة النشاط الجنسي في قطيعه بعد أن تناولوا الأعشاب الضارة.
معرفة المزيد عن عشبة العنزة السمكة سيئة السمعة.
6) Muira Puama
Muira puama ، وتسمى أيضًا "potency wood" هي شجرة برازيلية صغيرة تنمو عبر حوض نهر الأمازون. لها تاريخ طويل من الاستخدام في الطب الشعبي البرازيلي كمنشط جنسي. لمزيد من المعلومات ، راجع Muira Puama .
7) تونغكات علي
تونغكات علي هي شجرة أصلية في ماليزيا وتايلاند وإندونيسيا. كان يطلق عليها اسم "الفياجرا الآسيوية" في تقرير مايو 1999 في صحيفة صنداي تايمز. انظر تونغكات علي لمزيد من المعلومات عن هذه العشبة.
8) L- أرجينين
L- أرجينين ليس عشب بل هو حمض أميني يحتوي على وظائف عديدة في الجسم. وقد استخدم لعلاج ضعف الانتصاب وغالبا ما يتم الترويج له كبديل للفياجرا. الحصول على مزيد من المعلومات حول L- أرجينين .
9) تريبولوس تيريستريس
تريبولوس تيريستريس هو عشبة تم استخدامها في الصين والهند لعدة قرون. في منتصف التسعينيات فقط عندما ادعى رياضيو الألعاب الأولمبية في أوروبا الشرقية أن هذه القبيلة ساهمت في نجاحها ، وأصبح هذا المريخ معروفًا في أمريكا الشمالية. لمعرفة المزيد عن هذه العشبة ، اقرأ مقالي عن تريبولوس.
10) غير مستحسن: Yohimbe
Yohimbe هي شجرة دائمة الخضرة التي تنمو في غرب أفريقيا في نيجيريا والكاميرون والكونغو والغابون. مستخلصات لحاء يوهمبي يتم الترويج لها على نطاق واسع عبر الإنترنت وفي مخازن الأغذية الصحية كمنشط جنسي طبيعي لزيادة الرغبة الجنسية وعلاج ضعف الانتصاب ولكنها تنطوي على مخاطر صحية خطيرة قد تؤدي إلى الوفاة. قراءة المزيد عن Yohimbe .
السلامة والآثار الجانبية المحتملة
وقال عدد من الأعشاب للعمل كمنشط جنسي طبيعي قد يثير بعض الآثار الجانبية. اذهب هنا لمعرفة المزيد عن الاستخدام الآمن للمنشط الطبيعي والمكملات الغذائية الأخرى. أيضا ، ضع في اعتبارك أن لا يتم تنظيم المكملات الغذائية من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على الطريقة التي يتم وصف الأدوية. قد تحتوي بعض المنتجات على مكونات أو ملوثات مخفية أو غير معلنة لم يتم تحديدها على الملصق.
في بعض الحالات ، يمكن أن يؤدي انخفاض الرغبة الجنسية أو العجز الجنسي إلى وجود حالة صحية كامنة. على سبيل المثال ، يبدو أن المشكلات الصحية مثل السكري وأمراض القلب والاختلالات الهرمونية تسهم في حدوث مشكلات في الوظيفة الجنسية. إذا كنت تعاني من خلل وظيفي جنسي ، فمن المهم استشارة الطبيب بدلا من محاولة العلاج الذاتي مع أي نوع من الأعشاب أو المكملات أو الأدوية البديلة.
باستخدام الطبيعية أفروديسيسكس
حتى الآن ، هناك القليل من الأدلة لدعم استخدام أي نوع من مثير للشهوة الجنسية الطبيعية.
نظرًا لأن بعض المشكلات مثل التوتر والقلق قد تسهم في حدوث خلل وظيفي جنسي ، فمن المحتمل أن يكون لتقليل الإجهاد النفسي في نظام الرعاية الذاتية تأثير إيجابي على الوظيفة الجنسية والمساعدة في تعزيز الرغبة الجنسية.
مصادر
بيلا AJ ، Shamloul R. "التقليدية منشطات جنسي المنشأ والضعف الجنسي الذكري." Phytother Res. يونيو 2014 ؛ 28 (6): 831-5.
Dording CM1، Fisher L، Papakostas G، Farabaugh A، Sonawalla S، Fava M، Mischoulon D. "A double-blind، randomized، pilot-finding study study of maca root (L. meyenii) for management of SSRI induced sexual اختلال وظيفي." CNS Neurosci Ther. 2008 خريف ، 14 (3): 182-91.
Jang DJ1، Lee MS، Shin BC، Lee YC، Ernst E. "Red ginseng for treating erectile dysfunction: a systematic review." Br J Clin Pharmacol. أكتوبر 2008 ؛ 66 (4): 444-50.
يا KJ1 ، تشاي MJ ، لي HS ، هونغ HD ، بارك ك "آثار الجينسنغ الأحمر الكورية على الإثارة الجنسية في النساء بعد انقطاع الطمث: دراسة سريرية كروس مزدوجة التعمية التي تسيطر عليها ،". ي الجنس ميد. 2010 أبريل ؛ 7 (4 قروش 1): 1469-77.
Pratap SA1 ، Rajender S. "المنشطات الطبيعية القوية لإدارة عدم القدرة على الانتصاب والضعف الجنسي الذكور". Front Biosci (Schol Ed). 2012 كانون الثاني (يناير) 1 ؛ 4: 167-80.
شملول R1. "مثير للشهوة الجنسية الطبيعية." ي الجنس ميد. يناير 2010 ؛ 7 (1 نقطة 1): 39-49.
Shin BC1، Lee MS، Yang EJ، Lim HS، Ernst E. "Maca (L. meyenii) لتحسين الوظيفة الجنسية: مراجعة منهجية." BMC Complement Altern Med. 2010 6 أغسطس ؛ 10: 44.
إخلاء المسؤولية: المعلومات الواردة في هذا الموقع مخصصة لأغراض تعليمية فقط وليست بديلاً عن المشورة أو التشخيص أو العلاج من قبل طبيب مرخص. لا يُقصد به تغطية جميع الاحتياطات الممكنة أو التفاعلات الدوائية أو الظروف أو التأثيرات الضارة. يجب عليك طلب الرعاية الطبية العاجلة لأية مشاكل صحية واستشارة طبيبك قبل استخدام الطب البديل أو إجراء تغيير على نظامك.