نظرة عامة على أربع مراحل من هجوم الصداع النصفي

ما هي الأعراض المرتبطة بكل مرحلة من حالات الصداع النصفي؟

إذا تعلمت التعرف على مراحل الصداع النصفي ، فقد تتمكن من علاج الأعراض مبكرًا ، مما يحدّ من مدة هذه النوبات المؤلمة والمُزعجة.

وبشكل أكثر تحديدًا ، قد يشتمل العلاج المبكر للصداع النصفي على تناول دواء الصداع النصفي على الفور ، أو شرب مشروب يحتوي على مادة الكافيين ، أو الاستحمام ، أو الراحة - الهدف النهائي هنا هو إيقاف تطور الصداع النصفي قبل أن يصبح شديدًا ومُعطلاً.

المراحل الأربعة للصداع النصفي

يحتوي الصداع النصفي الكلاسيكي على أربعة مراحل متميزة: تقلبات المزاج والشهية في الطعام من البادرة ، والتشوهات البصرية في الهالة ، والألم والغثيان للصداع ، والتعب من postdrome.

لا يمكنك تجربة كل مرحلة في كل مرة تعاني من الصداع النصفي. في الواقع ، يمكن أن تكون كل حلقة من حالات الصداع النصفي مختلفة. أظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين يعرفون المرحلة الأولى من الصداع النصفي تمكنوا من التنبؤ بظهور الصداع النصفي بقدر 72 إلى 93 بالمائة من الوقت. من خلال التعرف على النمط الذي يتبعه الجسم قبل بداية الصداع النصفي ، قد تتمكن من منعه أو تجنبه تمامًا.

المرحلة الأولى: Prodrome

ما يقرب من 30 إلى 40 في المئة من الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي يعانون من مرحلة البرودوم. تميل الأعراض إلى أن تحدث قبل 24 إلى 48 ساعة من بداية الألم الفعلي للصداع. يمكن أن تتضمن أعراض البرودروم ما يلي:

• إعياء
• التثاؤب المتكرر
• احتباس السوائل
• زيادة التبول

• تصلب العضلات ، وخاصة في الرقبة والظهر والوجه
• الإمساك أو الإسهال
• الرغبة الشديدة في الغذاء
• الاكتئاب أو التهيج
• صعوبة في التركيز
• تصلب الرقبة
• غثيان
• الشعور بالبرد

المرحلة الثانية: هالة

يعاني ما يقرب من 15 إلى 20 في المائة من الأشخاص المصابين بالصداع النصفي من هالة أو تشوهات بصرية تسبق الصداع.

قد تواجه فقط مرحلة الهالة ، وهي ظاهرة تسمى "الصداع النصفي الصامت". تبدأ مرحلة الهالة عادة قبل دقائق أو ساعات من بداية آلام الصداع ، ولكن يمكن أن تبدأ بعد أن يبدأ ألم الرأس أو يستمر في مرحلة الصداع.

قد تشمل الأعراض البصرية خلال هالة ما يلي:

• عدم وضوح الرؤية
• ظهور العوامات (بقع صغيرة تطفو أمام العينين)
• ومضات من الضوء أو اللون ، أو رؤية ضبابية
• نقطة عمياء أو حتى عمى كامل في عين واحدة

يمكن أن تتضمن الأعراض الإضافية لمرحلة الهالة ما يلي:

• خدر أو وخز في اليدين والقدمين و / أو الوجه (خاصة حول الفم)
• تصلب الرقبة
• ضعف
• الدوار أو الدوار
• فقدان التوازن
• طنين في الأذنين
• رؤية مزدوجة
• صعوبة الكلام
• التفكير البطيء أو الارتباك
• مشاكل مع التركيز
• التغييرات في المزاج ومستوى النشاط

ولأن بعض هذه الأعراض يمكن أن تحدث أيضًا مع حالات أخرى ، مثل الشبكية أو السكتة الدماغية المنفصلة ، فيجب على الأشخاص الذين يعانون من أي من هذه الأعراض للمرة الأولى التحقق من مقدم الرعاية الصحية للتأكد من أن أعراضهم ناتجة عن نوبة الصداع النصفي وليس شيء ما أكثر خطورة أو تهدد الحياة.

المرحلة الثالثة: الصداع

هذه هي المرحلة الأكثر شيوعا المرتبطة بالصداع النصفي. صداع الصداع النصفي هو ألم من جانب واحد ، خفقان أو قصف.

ويتسبب في آلام تتراوح ما بين 4 إلى 72 ساعة من الألم المعتدل إلى شديد - ويسمى الصداع الذي يدوم أكثر من 72 ساعة "الحالة المهاجرة" ، ويتطلب عناية طبية فورية. وعموما ، فإن الصداع هو الأكثر تدميرا للمراحل.

لتجنب زيادة شدة الصداع ، فإن الأشخاص الذين وصلوا إلى هذه المرحلة عادةً ما يوقفوا كل النشاط والاستلقاء في غرفة هادئة مظلمة ، متجنبين كل التحفيز. بالإضافة إلى ألم الرأس النابض ، يرتبط الصداع عادة بعدد من الأعراض السيئة الأخرى ، بما في ذلك:

• الحساسية القصوى للضوء ( رهاب الضوء ) ، والصوت ( Phonophobia ) والرائحة

• غثيان
• قيء
• زيادة الألم بالنشاط البدني (مثل المشي أو صعود الدرج أو صعوده)

المرحلة الرابعة: Postdrome

ما يقرب من 68 في المائة من المصابين بالصداع النصفي ما زالوا يلاحظون عددا من الأعراض حتى بعد أن يهدأ الصداع. قد تستمر هذه الأعراض المتبقية لعدة ساعات أو حتى أيام ، على الرغم من أن متوسط ​​المدة حوالي يوم واحد. قد تشمل أعراض مرحلة ما بعد الطور ما يلي:

• إعياء
• ضعف
• التهيج
• القلق
• كآبة
• صعوبة في التركيز
• الرقة فروة الرأس
• تصلب الرقبة
• الغثيان ، الضياء ، و phonophobia

كلمة من

يمكنك الاحتفاظ بدورية لتسجيل الأعراض التي تصادفها أثناء الصداع النصفي - أظهر الباحثون أنه قد يكون مفيدًا في مساعدتك على فهم الصداع النصفي بشكل أفضل. قد يسمح لك تتبع التفاصيل المحددة وتوقيت أعراض الصداع النصفي بالتنبؤ ببداية الصداع النصفي. من خلال التعرف على الطريقة التي يتفاعل بها جسمك مع الصداع النصفي المستقبلي ، قد تتمكن من منع حدوث أي هجوم فعلي.

_مصادر:

_{Cutrer، MF، Moskowitz MA. الصداع وآلام الرأس الأخرى. سيسيل كتاب الطب الباطني . 23 إد. 2008.}

_{Giffin NJ، Lipton RB، Silberstein SD، Olesen J، Goadsby PJ. الصداع النصفي postdrome دراسة مذكرات إلكترونية. الأعصاب. 2016 يوليو 19 ؛ 87 (3): 309-13.}

> لجنة تصنيف صداع جمعية الصداع الدولية. "التصنيف الدولي لاضطرابات الصداع: الطبعة الثالثة (النسخة التجريبية)". Cephalalgia 2013 ؛ 33 (9): 629-808.
_{ليم ، C. صداع ، والصداع النصفي. فيري المستشار السريري . الطبعة الأولى. 2008.}