هناك بعض المحادثات التي تغير حياتك. إذا قام الطبيب بتشخيص إصابتك بالهربس التناسلي ، فقد تتذكر هذه المناقشة كواحدة منها. الهربس التناسلي هو تشخيص مخيف للكثير من الناس. غالبًا ما يضع المجتمع رسالة مفادها أن الأشخاص المصابين بالهربس قذرون أو يعانون من خلل ما . ومع ذلك ، فإن العديد من الناس يعيشون مع الهربس - أكثر الناس مما كنت تتوقع.
حقيقة أن لديهم القوباء لا يقول شيئا عنهم بخلاف أنهم تعرضوا لفيروس.
الهربس يؤثر على واحد من كل خمسة أمريكيين. العيش مع القوباء ليس دائما سهلا. كما أنه ليس مروعا كما يعتقد كثير من الناس. لن تشعر دائمًا بعدم الارتياح أو الألم. ستظل قادرًا على التأريخ ، الوقوع في الحب ، وممارسة الجنس. الهربس هو مرض مثل أي شيء آخر. إنها ليست لعنة أو حكم أو نهاية العالم.
لقد تم تشخيصي مع الهربس التناسلي! ماذا أفعل الآن؟
أول شيء عليك القيام به بعد أن تلقيت تشخيص الهربس التناسلي هو الجلوس والاستنشاق. لديك الوقت لتتعلم كيف تعيش مع الهربس. قم ببعض الأبحاث وتعلم كل ما تستطيع عن هذا المرض . ربما تم تشخيصك لأنك عانيت من تفشي المرض. قد يكون مخيفا ومؤلما ، ولكن لا داعي للذعر.
بما أن لديك فاشية واحدة ، فمن المحتمل أن يكون لديك عدد أكبر خلال السنة القادمة.
ومع مرور الوقت ، من المرجح أن تصبح فاشياتك أقل تكرارًا. هناك أدوية يمكنك تناولها لمساعدتك:
- تخفيف الأعراض الخاصة بك
- تقليل وتيرة تفشي المرض
- جعله أقل احتمالا أن تنقل الفيروس إلى شخص آخر .
إذا تم تشخيص إصابتك بالهربس التناسلي لأن شريكك الجنسي الحالي أو السابق أخبرك أنك ربما تعرضت للفيروس ، خذ نفسًا.
من المحتمل أنك لن تعاني من تفشي ملحوظ . الغالبية العظمى من المصابين بالهربس التناسلي لديهم عدوى بدون أعراض . إذا لم يكن لديك تفشي للأعراض في غضون شهر واحد بعد الإصابة في البداية ، قد لا تعاني أبدًا من الأعراض التناسلية. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه يمكنك تجاهل العدوى. يمكن أن ينتقل الهربس التناسلي حتى في غياب الأعراض. هذا شيء تعرفه بالفعل. في الواقع ، ربما كنت أنت مصاب بالمرض.
أنا لا أتكلم أبدًا مع الشخص الذي أصابني مجددًا!
عندما يتم تشخيصك لأول مرة بالهربس التناسلي ، قد ترغب في العثور على شخص ما لإلقاء اللوم عليه. حاول عدم القيام بذلك. معظم الناس المصابين بالهربس ليس لديهم أعراض. لذلك ، قد لا يعرف شريكك أنه أو أنها تعرضك للخطر. ومع ذلك ، إذا كنت على علاقة بشخص يعرف أنه مصاب بفيروس الهربس وكذب عليك بشأنه ، فهذه قصة مختلفة. قد ترغب في النظر فيما إذا كانوا شخصًا يمكنك الوثوق به أم لا.
ولكن قبل الحكم على شركائك ، قم بتقييم نشاطك الخاص. هل كنت مسؤولا عن اختبار الأمراض المنقولة جنسيا ؟ هل مارست دومًا ممارسة الجنس الآمن عندما كان ذلك مناسبًا؟ هل كشفت عن أي مشاكل صحية جنسية قبل أن تمارس الجنس مع كل شريك جديد وتسأل عن تاريخه الخاص؟
بغض النظر عن مدى إغرائه في إلقاء اللوم حولك ، قد تقرر أنه من غير العدل أن تمسك الآخرين بالمعايير التي لا يمكنك التمسك بها.
كثير من الناس لا يكشفون عن عدوى الهربس ليس لأنهم لا يريدون ذلك. فشلوا في الكشف عن لأنهم يشعرون بالحرج أو بالخجل. هذا يمكن أن يجعل من الصعب جدا التحدث عن القوباء عند مواعدة شخص جديد. لسوء الحظ ، عادةً ما يزداد الأمر صعوبة بمرور الوقت. عندما ينتظرون حتى في وقت لاحق في علاقة ، يبدأ العديد من الناس بالتساؤل: "هل سيلوموني على عدم الحديث عن الإصابة بالهربس في وقت سابق؟" يمكن أن يؤدي ذلك إلى دورة من الشك وصعوبة تحقيقه.
ماذا يجب أن أخبر شريكتي؟
إخبار شريكك لديك الهربس التناسلي قد يكون واحدا من أصعب الأشياء حول العيش مع القوباء. سواء أكنت سوية معًا لسنوات ، أم أنك بدأت للتو ، ستكون المحادثة صعبة. لا يزال ، هو واحد تحتاج إلى أن يكون. ابدأ بالراحة مع المعلومات بنفسك. اعرف كيف يتم انتقال الهربس وكيف يمكنك تقليل خطر إعطائه لشريك حياتك. إذا كنت قد عملت معًا لفترة من الوقت ، فنوصيك باختبار شريكك للفيروس. إذا كنت تبدأ علاقة جديدة ، فإن الاختبار لا يزال فكرة جيدة.
لأن الواقي الذكري لا يحميك من الهربس بنسبة 100٪ ، فهناك دائماً احتمال انتقال المرض إلى شريكك الجنسي. باستمرار استخدام الواقي الذكري أو الإناث وغيرها من الحواجز لجميع الاتصال الجنسي ، بما في ذلك الجنس عن طريق الفم ، والشرج ، والمهبل ، واليدوي ، وسوف يقلل كثيرا من خطر انتقال العدوى. لذلك سوف تأخذ العلاج القمعي . هذه الأدوية تقلل من كمية الفيروس في نظامك. ومع ذلك ، يجب أن تتذكر أنت وشريكك أنه يمكنك نقل الفيروس حتى إذا لم تكن لديك أي أعراض.
هل سأمارس الجنس مرة أخرى؟
الهربس لا يحتاج لأن يكون نهاية حياتك الجنسية. على الرغم من أن تقنيات الجنس الآمن ليست فعالة بنسبة 100٪ ، إلا أن استخدام الواقي الذكري والحواجز الأخرى باستمرار ، وتجنب الجنس أثناء الفاشيات ، سيقلل إلى حد كبير من احتمالية إصابتك بشريكك. يجب أيضًا تجنب ممارسة الجنس عندما تشعر بالحكة أو الوخز تحت بشرتك أو الأعراض الأخرى التي توحي بأن قروح الهربس ستظهر قريبًا. عندما يكون لديك هذه الأعراض قبل تفشي المرض ، فإنه يعرف باسم الفترة البادرية.
يؤرخ مع الهربس يمكن أن يكون مرهقا. قد يكون من الصعب العثور على شركاء جدد. ولكن عندما تكون صريحًا وصريحًا بشأن حالة العدوى ، فستظل هناك أشخاصًا يريدونك ما يكفي لتحمل المخاطر. هناك أيضًا خدمات مواعدة مخصصة للأفراد الذين تم تشخيصهم بالهربس والأمراض المنقولة جنسياً الأخرى. تذكر ، واحد من كل خمسة بالغين مصابون بفيروس الهربس. قد لا يكون تقريبًا الهربس ، والعثور على شخص ما للحب ، صعبًا كما تعتقد. ومع ذلك ، حتى لو كنت قد تم تشخيصها بالهربس التناسلي ، فإنه من الحكمة ممارسة الجنس بطريقة أكثر أمانًا.
هذا صحيح لممارسة الجنس عن طريق الفم أيضا ، حيث يمكن أن ينتقل الهربس من خلال الجنس عن طريق الفم . يمكن أن تنتقل القروح الباردة ، التي هي القوباء الشفوي ، إلى الأعضاء التناسلية والعكس صحيح. علاوة على ذلك ، وجود الهربس عن طريق الفم لا يحميك من الحصول على القوباء التناسلية. في الواقع ، الهربس الشفوي يكون أكثر عدوى من نظيره.
ما الذي يجب عليّ القلق بشأنه؟
إن العيش مع الهربس له آثار قليلة أخرى على صحتك. يزداد الأشخاص المصابين بالهربس لفيروس نقص المناعة البشرية ويكون لديهم خطر أكبر للإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية . (وهذا سبب آخر لاستخدام حماية الحاجز.) ومع ذلك ، القوباء ليس مرضا سوف يؤثر على معظم مجالات حياتك. خارج الجانب الجنسي ، الجانب الرئيسي من حياتك أن الهربس يمكن أن يسبب مشاكل مع الإنجاب . نظرًا لأن عدوى القوباء قد تكون خطيرة جدًا على الرضع ، يجب على النساء المصابات بالهربس التحدث إلى أخصائيي التوليد حول كيفية تقليل المخاطر إلى أطفالهن في المستقبل. يحدث أكبر خطر للإصابة بالرضيع عند النساء المصابات بفيروس الهربس أثناء الحمل. لذلك ، يجب أن يكون الناس حذرين بشكل خاص مع الشركاء الجنسيين الجدد خلال هذا الوقت.
من الذي يمكنني التحدث معه؟
هناك مجموعات دعم للأشخاص الذين يعانون من الهربس في العديد من المدن. هناك أيضًا مجموعات دعم عبر الإنترنت في مواقع ويب مختلفة. يمكن أن يكون الحديث مع الناس عن العيش مع مرض الهربس طريقة رائعة لتسهيل الأمر ... لكليهما.
> المصادر:
CDC Herpes Fact Sheet. تم الدخول إليه على: http: //www.cdc.gov/std/Herpes/STDFact-Herpes.htm في 18 يوليو 2007
> Heslop R، Roberts H، Flower D، Jordan V. Interventions for men and women with their first episode of herpes genital. Cochrane Database Syst Rev. 2016 Aug 30؛ (8): CD010684. دوى: 10.1002 / 14651858.CD010684.pub2.
Jin F، Prestage GP، Mao L، Kippax SC، Pell CM، Donovan B، Templeton DJ، Taylor J، Mindel A، Kaldor JM، Grulich AE. انتقال فيروسات الهربس البسيط من النوعين 1 و 2 في مجموعة محتملة من الرجال المثليين السلبييي فيروس العوز المناعي البشري: صحة الرجال في الدراسة. ي يصيب ديس. 2006 سبتمبر 1 ؛ 194 (5): 561-70.