نقص اللاكتاز عند الأطفال

سؤال الاسبوع

س. طفلي البالغ من العمر ثلاثة أعوام أصيب بفيروس روتافيروس العام الماضي. كان في المستشفى لمدة 5 أيام. قالوا لنا أنه كان صبيا مريضا جدا وكان محظوظا أنه أصبح أفضل. حسنا ، أقول أفضل لأنه على الأقل ليس في المستشفى. ومنذ ذلك الوقت ، يشكو من ألم في معدته ، وكثيراً ما يلقي بلا سبب. سؤالي هو هل يجب أن أكون قلقة؟ أخبرني طبيب الأطفال الخاص به أنه يعتقد أنها كانت عادة بالنسبة له أن يشكو مع آلام في البطن في كثير من الأحيان. لا يأكل جيدًا طوال الوقت ، لكنه ينمو. أريد فقط أن أطمئن بأنني لا أتغاضى عن شيء وأنه عادة أو مرحلة. جيسيكا ، كليفلاند ، جورجيا

ا.

من الممكن أن يكون الأمر مجرد مشكلة سلوكية ، ولكن من الممكن أيضًا أن يكون السبب في ذلك هو تعقيد مرضه بفيروس الروتا في العام الماضي.

ليس من غير المعتاد أن يصاب الأطفال بنقص من اللاكتيز المكتسب بعد الإصابة بنوبة من التهاب المعدة والأمعاء. وبما أن حالته من الإسهال بالفيروسة العجلية "شديدة" ، فقد يكون أكثر احتمالاً.

اللاكتاز هو الإنزيم المسؤول عن هضم اللاكتوز والسكر في الحليب ومنتجات الألبان. عندما تفقد هذا الإنزيم ، يمكنك تطوير عدم تحمل اللاكتوز أو سوء الامتصاص.

أعراض نقص اللاكتوز تشمل التشنج البطني ، والذي يمكن أن يفسر شكاواه المتكررة من آلام المعدة. يمكن أن تشمل الأعراض الأخرى وجود الكثير من الغاز ، والانتفاخ ، والغثيان والإسهال.

هل أعراضه أسوأ بعد شرب الحليب أو تناول منتجات ألبان أخرى؟

إذا كان الأمر كذلك ، فإن عوز اللاكتاز كسبب لأعراضه يكون أكثر احتمالاً.

قد يساعدك يوميات الأعراض ، حيث تسجل ما يأكل ويشرب ، وعندما يكون لديه أعراض ، في تضييق سبب آلام المعدة. قد يكون أخصائي أمراض المعدة والأمعاء لدى الأطفال مفيدًا أيضًا في تضييق سبب أعراضه ، ويُعد فكرة جيدة بشكل خاص إذا كان يعاني من أعراض متكررة جدًا وكنت تعتقد حقًا أنه يؤثر على شهيته.

قد يساعد على تناول الحليب ومنتجات الألبان مؤقتًا خارج نظامه الغذائي لمعرفة ما إذا كانت أعراضه تختفي ، حتى لو لم تكن متأكدًا من أن الحليب هو المشكلة. إذا فعلوا ذلك أو إذا كنت تعتقد أنه يعاني من نقص في اللاكتيز ، فيمكنك أن تجد بديلاً للحليب لكي يشربه. تشتمل البدائل الجيدة على حليب الصويا أو الحليب الخالي من اللاكتوز. ومن الممكن أيضًا إضافة إنزيمات اللاكتيز ، التي تتوفر بدون وصفة طبية ، إلى حليب البقر العادي أو أن تتناوله مع إنزيم اللاكتيز قبل شرب الحليب أو تناول منتجات الألبان الأخرى.

إذا كان يعاني من نقص مؤقت في اللاكتيز يسببه مرضه بالفيروس العجلي ، فقد لا يكون من الضروري أخذ جميع منتجات الألبان من حميته. يمكن لبعض هؤلاء الأطفال تحمل الزبادي والجبن ، والحفاظ على بعض اللاكتوز في حميته يمكن أن يساعده على زيادة قدرته على تحمل اللاكتوز في المستقبل. يمكن لبعض الأطفال المصابين بنقص من اللاكتيز المكتسب أن يتحملوا كميات أقل من الحليب ولا تظهر عليهم أعراض حتى يشربوا أكثر من 8 أونسات أو أكثر.

ضع في اعتبارك أن الحليب هو عنصر مخفي في العديد من الأطعمة ، وإذا كان حساسًا جدًا تجاه اللاكتوز ، فعندئذ وفقًا للمعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكُلى ، قد يكون لديه أعراض حتى بعد تناول بعض هذه الأطعمة ، بما في ذلك :

• الخبز والسلع المخبوزة الأخرى
• حبوب الإفطار المعالجة
• البطاطس الفورية والشوربات ومشروبات الإفطار
• سمن
• لحوم غداء (عدا الكوشر)
• مرقة للسلطة
• الحلوى والوجبات الخفيفة الأخرى
• يمزج الفطائر والبسكويت والكعك
• مسحوق المكملات الغذائية البديلة

لتجنب الأطعمة التي تحتوي على الحليب ، تأكد من قراءة الملصقات الغذائية وتجنب تلك التي تحتوي على مكونات مثل الحليب ، اللاكتوز ، مصل اللبن ، الخثارة ، مشتقات الحليب ، المواد الصلبة للحليب الجاف ، ومسحوق الحليب الجاف غير المصنوع. يمكن أيضًا العثور على اللاكتوز في بعض الأدوية التي لا تتطلب وصفة طبية.

ضع في اعتبارك أنه إذا كان طفلك غير قادر على تحمل الحليب ، فعليك أن تجد مصادر أخرى للكالسيوم ، مثل عصير البرتقال ، وبعض الخضار ، وغيرها من الأطعمة المدعمة بالكالسيوم.

الحليب والاسهال

على الرغم من أنك قد تتطور أحيانًا إلى نقص اللاكتيز بعد الإصابة بفيروس المعدة ، إلا أن هذا لا يعني أنه لا يمكنك إعطاء أطفالك الحليب ومنتجات الألبان الأخرى ، مثل اللبن ، عندما يكون لديهم إسهال. تذكر أن التوصيات الحالية تنص على أنه يجب عليك "إطعام الإسهال" حتى تتحسن.

وقد يساعد أسيدوفيلوس في الزبادي الإسهال في الابتعاد بشكل أسرع.