مهيجات الربو هي مواد محمولة جواً عند استنشاقها كمحفز للربو. ومع ذلك ، فإنها تختلف عن مسببات الحساسية في أنها لا تولد استجابة مناعية. بدلا من ذلك ، فإنها تزيد من تهيج الخطوط الجوية الملتهبة بالفعل. جميع هذه المهيجات الربو تؤدي إلى أعراض الربو ، مثل ضيق الصدر ، والسعال المزمن ، وضيق في التنفس ، والأزيز.
قد يؤدي التعرض لهذه المهيجات ليس فقط لهذه الأعراض ولكن علامات أخرى مثل:
- زيادة السعال في الليل
- أي من الأعراض المذكورة أعلاه مثل السعال أو الصفير مع زيادة مستويات النشاط البدني
- التعب أو عدم القدرة على إكمال الأنشطة التي يتم إكمالها بسهولة
- انخفاض في معدل تدفق الزفير الزاوي أو PEFR
- نوم مضطرب ، كوابيس ، أو الاستيقاظ من النوم وعدم الراحة
- تفاقم أعراض الحساسية مثل استمرار سيلان الأنف ، أو الهالات السوداء تحت العين ، أو حكة الجلد الملتهب.
دعونا نلقي نظرة فاحصة على مشغلات الربو الرائدة:
دخان التبغ
يعتبر دخان التبغ من مسببات الربو القوية ، سواء كنت الشخص الذي يقوم بالتدخين أو إذا كنت تتنفس الدخان السلبي من سيجارة شخص آخر أو سيجار أو أنبوب. ليس دخان التبغ ضارًا فقط للأشخاص المعروفين بأنهم مصابون بالربو ، ولكن بعض الدراسات تشير إلى أن الأطفال الذين تدخن أمهاتهم أكثر عرضة للإصابة بالربو بأنفسهم.
يحتوي الدخان على أكثر من 7000 مادة كيميائية ، كثير منها سامة أو قد تسبب السرطان. كل من هذه المهيجات الربو تهبط في المجاري التنفسية للرئتين وتهيج بطانةهم ، مما يؤدي مباشرة إلى الأعراض. بالإضافة إلى ذلك ، تسبب هذه المواد المهيجة والسموم ضررًا صغيرًا صغيرًا في المسالك الهوائية ، يسمى الأهداب ، والتي تعمل على إبقاء المهيجات خارج الرئتين. ونتيجة لذلك ، يصبح جسمك أقل قدرة على الدفاع ضد المخرشات.
ملوثات الهواء
إلى جانب دخان التبغ ، يمكن أن يكون هناك العديد من ملوثات الهواء الأخرى في الغلاف الجوي التي يمكن أن تهيّج مجاري الهواء وتسبب أعراض الربو. ليس من المستغرب أن تكون الانبعاثات من السيارات والمصانع ومحطات توليد الطاقة سببًا رئيسيًا في نوبات الربو. هذا تحدٍ خاص لأن أربعة من كل 10 أمريكيين يعيشون في مدن ذات هواء سيئ.
لا يجعل هذا الهواء السيئ الربو أسوأ فحسب ، بل قد يساهم أيضًا في تطور الربو. يقدر مجلس الدفاع عن الموارد الطبيعية أن ما يصل إلى 30 في المائة من الربو في مرحلة الطفولة (بتكلفة ملياري دولار) يرجع إلى التعرض البيئي.
في الواقع ، في دراسة أجريت في لوس أنجلوس ، كاليفورنيا ، كان هناك ارتباط بين العيش بالقرب من الطريق وتطور الربو. ما يقرب من 10 في المئة من حالات الربو في مقاطعة لوس انجليس يعيشون في غضون 75 مترا من الطريق الرئيسي. هذا يشير - ولكن لا يثبت - أن تلوث الهواء والعيش بالقرب من مصدره يؤثر على تطور الربو.
الجسيمات المحمولة جواً من الغبار والمساحيق
نوع آخر من المهيّج هو الغبار والمسحوق المرتبط بمواد معيّنة ، مثل الطباشير أو منتجات التنظيف. كثير من هذه المهيجات الربو وتواجه في الغالب في العمل أو في المدرسة.
ومع ذلك ، فإن الجسيمات الأخرى المحمولة جواً حول المنزل والعمل والمدرسة يمكن أن تؤدي أيضًا إلى مشاكل. على سبيل المثال ، في بعض الأحيان ، يعاني الرياضيون المصابون بالربو من الشباب من مشاكل عندما كان العشب أو الحديقة التي يمارسونها مؤخرًا قد قطعوا العشب .
أبخرة كيميائية ورائحة قوية
هناك نوع آخر من المهيّج للربو وهو الأدخنة والروائح القوية التي تنبعث من بعض المواد الكيميائية أو المنتجات التي قد تستخدمها. وتشمل هذه المهيجات الكيميائية بعض الأشياء اليومية الشائعة مثل حلول التنظيف والعطور ، ولكن أيضًا بعض المواد الفريدة الخاصة بالعمل.
قد يكون لديك حساسية العطر إذا كنت تعانين من العطاس ، أو عند التنفس ، أو وضع عيني مائي حاك مع التعرض. تقرير العديد من مرضى الربو تفاقم أعراضهم مع التعرض لمواد كيميائية معينة أو رائحة قوية.
قوالب
إذا كان العفن موجودًا في منزلك ، فقد يؤدي ذلك إلى جعل الربو أسوأ. قد لا تكون على دراية بمكان نمو العفن. يمكن لأي مكان رطب ورطب ، مثل الأسطح في الحمام أو المطبخ أو الطابق السفلي ، أن ينمو العفن. قد لا تتعرف عليه حتى كعفن.
العفن يمكن أن يؤدي إلى ضيق في الصدر ، والسعال ، وضيق في التنفس ، أو الصفير. تحتاج إلى التفكير في العفن في منزلك - إذا كنت ترى أنه ينمو ، أو رؤية تغير اللون ، أو لديك العديد من الروائح العفن ، تحتاج إلى معالجته.
يمكنك منع العفن عن طريق تنظيف الأسطح بدقة ، وإصلاح التسربات ، والتأكد من عدم السماح للمياه بالتراكم في أي مكان بالمنزل. إذا وجدت العفن ينمو في منزلك ، فسوف تحتاج إلى التأكد من أن هذه المناطق جيدة التهوية وأنك تقوم بإصلاح أي أنابيب متدفقة أو مصادر أخرى للمياه. إذا كنت بحاجة إلى إعادة طلاء فإنك سوف تحتاج إلى التفكير في خيار "مقاومة العفن" لتجنب تراكم العفن في المستقبل.