يمكن أن تنتج فترة أخف من المعتاد عن العديد من الأشياء ، بما في ذلك الحمل والإجهاد والمرض وأشياء أخرى. في بعض الأحيان ، ستكتشف امرأة وتعتقد أن دورتها على وشك أن تبدأ ولا ترى أي نزيف آخر. يمكن أن يكون هذا نزيف غرس ، وهو أقرب علامة على الحمل ، والذي يخطئ أحيانًا في الدورة الشهرية . يمكن أيضًا أن تكون الفترة الخاصة بك ببساطة خفيفة في ذلك الشهر.
أسباب محتملة لديك فترة أخف
هناك العديد من الأسباب التي قد تجعل دورتك مختلفة. فيما يلي بعض من الشائعة.
حمل
إذا واجهت أي شكل من أشكال فترة غير طبيعية ، خذ اختبار الحمل. اختبار الحمل هو أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كنت حاملاً أم لا. هذه الطريقة ليست باهظة الثمن. الحمل هو السبب الأكثر شيوعًا لحدوث اختلاف في الدورة ، خاصةً إذا كنت لا تستخدم وسائل منع الحمل.
للحصول على أفضل النتائج ، قد يكون من الأفضل الانتظار حتى تفوتك الفترة التالية. هذا يمكن أن يكون اختبار الحمل المنزلي أو اختبار الحمل من الطبيب أو القابلة أو قسم الصحة. في معظم الحالات ، لا يلزمك إخطار أي شخص من الاختبار أو النتائج.
حتى لو كنت تعرف أنك حامل ، وإذا كان لديك فترة أخف من المعتاد ، يجب عليك إخبار طبيبك أو ممرضة التوليد. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تغيير تاريخ استحقاقك ، مما يجعلك على طول أو أبعد من ذلك بكثير مما كنت تعتقد من قبل.
يمكن أن يؤدي تحديد التاريخ الخطأ إلى تغيير بعض الاختبارات وأجزاء أخرى من الرعاية السابقة للولادة.
فقدان الوزن أو الكسب
إذا كنت تعاني من تغير مفاجئ في الوزن ، فقد يؤثر ذلك في بعض الأحيان على الدورة الشهرية. الإفراط في التمرين يمكن أن يؤثر أيضًا على الدورة الشهرية ، خاصةً عند وضع الكثير من الإجهاد البدني على الجسم.
ضغط عصبى
إن الإجهاد العاطفي ، مثل فقدان أحد أفراد أسرتك ، أو ضغوط الحياة الرئيسية في العمل أو حياتك المنزلية قد يؤثر سلبًا على جسمك ويؤثر على الدورة الشهرية.
تنظيم النسل
قد يؤدي التحكم في النسل الهرموني أيضًا إلى حدوث تغيير في الدورة الشهرية. ليس من غير المألوف أن تختبر النساء أخف من المعتاد والفترات الأقصر ، أو في حبوب منع الحمل أو إذا كنت قد حصلت على اللولب الذي يبعث على هرمون ، مثل ميرنا.
إذا كان التغيير في الفترة الخاصة بك يزعجك ، يمكنك التوقف عن استخدام وسائل منع الحمل المستندة إلى الهرمونات. هناك خيارات خالية من الهرمونات لتحديد النسل ، بما في ذلك الواقي الذكري والأنثوي ، وجهاز داخل الرحم غير الهرموني ، والرغاوي. احرص على سؤال ممرضة التوليد أو الطبيب أو قسم الصحة المحلي عن النصيحة حول الطريقة الأفضل لك.
عمر
إذا كنت تتقدم في السن ، فقد تتحول فتراتك. قد تكون قبل انقطاع الطمث. هذا لا يعني أنك لم تعد خصبة ، فهذا يعني أنك أقل احتمالاً للحمل. يجب أن يظل تحديد النسل محل اعتبار حتى سن اليأس.
حالات طبيه
هناك حالات طبية ، مثل تضيق عنق الرحم أو متلازمة آشرمان ، والتي قد تتسبب في تدفق أقل من المتوقع ، ومع ذلك ، قد لا تزال تحدث التقلصات. على سبيل المثال ، تضيق عنق الرحم غير شائع ، ولكن يمكن أن يسبب احتجاز دم الحيض في الرحم.
تحدث متلازمة Asherman عن ندبات الرحم بعد إجراء D & C. التشاور مع طبيبك إذا كان لديك تدفق الضوء وتجربة تشنجات مكثفة.
> المصدر:
> مايو كلينيك. دورة الطمث: ما هو طبيعي وما هو غير.