غالباً ما يتعرض مقدمو رعاية التوحد لضغوط كبيرة. رعاية فترة الراحة يمكن أن تساعد.
الرعاية البديلة هي ، ببساطة شديدة ، رعاية بديلة. مقدم الرعاية الصحية البديلة هو الشخص الذي يتولى المسؤولية عندما يأخذ مقدم الرعاية الأساسي فترة راحة. في بعض الأحيان ، يكون الفاصل الزمني لبضع دقائق أو ساعات ، وأحيانًا يكون لمدة أسبوع أو أكثر.
لماذا مقدمي الرعاية بحاجة إلى رعاية الراحة
هناك العديد من المواقف التي قد تحتاج فيها ، كمقدم رعاية ، إلى الرعاية المؤقتة ، بما في ذلك:
- أنت في حاجة للوصول إلى الطبيب لإجراء الفحص الخاص بك.
- لديك طفل آخر ، أو زوج ، أو أحد الوالدين الذي يحتاج إليك.
- كنت على مقربة من نقطة الانهيار الخاص بك وغير قادر على القيام بعمل جيد للرعاية الخاصة بك أحباء التوحد.
- لم يكن لديك الوقت وحده مع نفسك أو شريك لفترة طويلة جدا.
الاعتناء بالطفل المصاب بالتوحد هو أمر مرهق. بدون رعاية مؤقتة ، فإنك تخاطر بفقد صحتك وعلاقاتك وحس الفكاهة لديك. بدون هذه الأدوات الحاسمة ، لن تكون مساعدًا لأحبائك المصابين بالتوحد.
إعطاء نفسك إذن لأخذ استراحة
يمكن أن يكون من الصعب على أحد الوالدين أو مقدمي الرعاية تبرير أخذ استراحة من طفلك أو أحد أفراد أسرتك المصابين بالتوحد . قد تشعر بأنك يجب أن تكون هناك من أجل حبيبك وأن لا أحد آخر يمكنه فعل ذلك كما يمكنك. في حين أن هذا صحيح على مستوى واحد ، فإن أخذ استراحة أمر مهم وضروري لصحتك العقلية الخاصة بك بحيث يمكنك أن تكون في أحسن حال لطفلك أو أحبك ، وكذلك بقية أفراد عائلتك.
وقد أظهرت إحدى الدراسات الحديثة أن الآباء يعانون من إجهاد أقل وزواج أفضل جودة مع كل ساعة من الرعاية المؤقتة التي استخدموها.
من حين لآخر أن يكون شخص آخر يعتني بطفلك أو حبيبك يساعده أيضًا على تطوير علاقات أقوى مع الآخرين ، وهو جزء مهم من الحياة. لذا عليك المضي قدمًا والتخطيط لذلك بعد الظهر أو المساء أو الأسبوع وتعرف أنك في الواقع تقوم بشيء جيد لكل المعنيين.
خيارات الرعاية المؤقتة
تختلف خيارات الرعاية البديلة تبعاً لاحتياجات فترة الراحة الخاصة بك واحتياجات الشخص المعذب الخاص بك. إذا كنت بحاجة إلى قضاء أمسية ، فمن الممكن في كثير من الأحيان الاتصال بالأصدقاء أو العائلة أو جليسة الأطفال الكبار. إذا لم يكن هؤلاء الأشخاص متوفرين ، يمكن الوصول إلى خيارات أخرى من خلال مكان عبادة أو من خلال مجلس الإعاقة التنموي في الولاية أو وكالة خدمات الأسرة.
الشبكة الوطنية للراحة
شبكة Respite الوطنية هي منظمة غير ربحية مكرسة لمساعدة مقدمي الرعاية في العثور على رعاية راحة مختصة ومدربة. يمكن أن توفر لك قاعدة بيانات تحديد المواقع الخاصة بك بداية جيدة في عملية العثور على الشخص المناسب لك. يتضمن الموقع أيضًا صحائف وقائع ومعلومات حول الرعاية المؤقتة.
تمويل الرعاية المؤقتة
ما لم تكن محظوظًا بما يكفي لأن يكون لديك أصدقاء وأفراد قادرين ورغبين على الاعتناء بأحد أفراد أسرتك التوحديين ، فسوف يتعين عليك دفع ثمن الخدمة. لدى العديد من الدول مجالس إعاقات نموّية ، ووكالة ARC في الولايات المتحدة ، وأختام عيد الفصح ، وغيرها من برامج الرعاية المؤقتة التي قد تكون مفيدة.
النظر في الاحتمالات
عندما تبحث أولاً عن الرعاية المؤقتة ، قد تتخيل شخصًا بالغًا مهتمًا بالقدوم إلى منزلك. ولكن التأهب يأتي في العديد من الأشكال والأحجام.
إذا كنت مرنًا ، فقد تجد نطاقًا أوسع من الاحتمالات. على سبيل المثال ، قد تجد أن برنامج المخيم الصيفي الذي يتم إدارته بشكل جيد هو خيار أفضل لك ولطفلك من مقدم الرعاية داخل المنزل. قد تجد أيضًا أن ساعات قليلة فقط يمكن أن تحدث عالماً من الاختلاف في صحتك وتوقعاتك.
> المصادر:
> ARCH الشبكة الوطنية Respite.
> Harper A، Dyches TT، Harper J، Roper SO، South M. Respite Care، Marital Quality، and Stress in Parents of Children with Autism Spectrum Disorders. مجلة التوحد والاضطرابات التنموية . نوفمبر 2013 ؛ 43 (11): 2604-2616. https://doi.org/10.1007/s10803-013-1812-0.