أفضل الطرق لإصلاح جفاف المهبل

في حين يمكن أن يحدث جفاف المهبل في أي وقت خلال حياة الكبار ، تحدث معظم حالات جفاف المهبل خلال فترة ما قبل انقطاع الدورة الشهرية وانقطاع الطمث. ينتج جسمك كميات مخفضة من الإستروجين أثناء انقطاع الطمث ، وهو ما يمثل غالبية جفاف المهبل الذي تصادفه النساء.

العلامات التي قد تشير إلى أن كنت تعاني من جفاف المهبل ما يلي:

• الحكة المهبلية
• حرق المهبل
• الانزعاج المهبلي أو تهيج
• الجماع المؤلم
• نزيف أثناء الجماع

تشمل الأسباب الأخرى لجفاف المهبل بعض الأدوية ، باستخدام سدادات قطنية ذات معدلات امتصاصية أعلى مما تحتاجه فعليًا ، والغسل المهبلي ، والاعتماد على النيكوتين ، واستهلاك الكحول المفرط ، ومتلازمة سجوجرن . يمكن لقضايا الصحة العقلية ، مثل القلق ، أن تسبب جفافًا مهبليًا أيضًا. إذا كنت ترضعين أو أنجبت حديثًا ، فقد تكون مستويات الإستروجين لديك أقل من المتوسط ​​، مما قد يتسبب أيضًا في الجفاف. يمكن للصابون المعطر ، وحمامات الفقاعات ، ومستحضرات الجسم المستخدمة في المنطقة المهبلية أيضا زيادة جفاف المهبل.

إذا كنت تعاني من جفاف المهبل ، فأنت لست بحاجة للمعاناة. هناك العديد من العلاجات التي لا تتطلب وصفة طبية والتي يمكن أن تساعد إما السبب الأساسي (انخفاض هرمون الاستروجين المرتبط بانقطاع الطمث) أو زيادة الرطوبة بشكل مؤقت خلال فترات الجفاف.

دواء وصفة طبية لجفاف المهبل

إذا كنت تعاني من جفاف مهبلي مزمن مرتبط بفترة ما قبل انقطاع الدورة الشهرية أو انقطاع الطمث ، تحدث إلى طبيبك حول تجربة وصفة طبية مصممة لزيادة إنتاج الأستروجين. العلاجات لجفاف المهبل الناجمة عن انخفاض مستويات هرمون الاستروجين ما يلي:

• Estring. Estring هو حلقة مهبلية تدخلها أنت أو طبيبك في المهبل. استرات يطلق ببطء هرمون الاستروجين مباشرة في الأنسجة المهبلية. تعالج الحلقة المهبلية جفاف المهبل بفعالية لمدة 3 أشهر.
• Vagifem. Vagifem هو قرص مهبلي تدخله في المهبل باستخدام قضيب قابل للاستخدام. ستحتاج إلى إدخال القرص المهبلي مرة واحدة يوميًا لمدة أسبوعين ، ثم مرتين أسبوعيًا لطالما احتجت إليه.
• بريمارين أو Estrace. في حين أن حبوب منع الحمل عن طريق الفم من بريمارين و Estrace غالبا ما يوصف ؛ كلاهما متاح في صيغ كريم المهبل. سوف ينصحك طبيبك بكيفية استخدام كريمات الاستروجين المهبلية إذا كان هذا هو العلاج المفضل لجفاف المهبل.

الاستروجين المهبلي توفير الإغاثة الأكثر فعالية من جفاف المهبل. النساء اللواتي يستخدمن هرمون الاستروجين المهبلي يتعرضان أيضًا لعدد أقل بكثير من التهابات المسالك البولية المتكررة .

على العداد والعلاجات البديلة

إذا كان جفافك المهبلي ناتجًا عن مشاكل متعلقة بعدم انقطاع الطمث ، أو كنت ترغب في تجنب الأدوية الموصوفة ، فإن خيارات العلاج الأخرى لجفاف المهبل تشمل:

• المرطبات المهبلية - المرطبات المهبلية تشمل المنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل Replens. Replens هو تحميلة المهبل مرة واحدة يوميا تستخدم لزيادة تزييت المهبل.

• زيوت التشحيم المهبلية - مواد التشحيم المهبلية تشمل المنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل Astroglide و KY Jelly. عندما يكون الجفاف المهبلي مشكلة أثناء الجماع الجنسي ، توفر مواد التشحيم المهبلية التشحيم المهبلي الضروري لجعل الجماع أكثر راحة.

دائما اختيار زيت التشحيم المهبلي القائم على الماء. لا تستخدم أبدًا أي منتج بترولي مثل الفازلين للتزييت المهبلي ، فيمكن أن يؤدي ذلك إلى خلق أرض خصبة للإصابة بالعدوى. إذا كنت تحمي الجنس باستخدام الواقي الذكري ، تأكد من أنك تستخدم زيوت التشحيم القائمة على الماء أو السيليكون. مواد التشحيم والزيوت الأخرى ، مثل زيت جوز الهند ، سوف تؤدي إلى تدهور الواقي الذكري.

_مصدر:

_{سن اليأس والعلاج بالهرمونات (HT): صنع القرار التعاوني والإدارة.}