البرد والانفلونزا

لمحة عامة عن نزلات البرد والانفلونزا

تستخدم كلمتي "cold" و "flu" أحيانًا بالتبادل عندما تكونان مختلفتين تمامًا. يمكن أن تجعلك كلا المرضين تشعر بأنك رديء جدًا ، ولكن كيف يمكنك معرفة الفرق بين كل منهما؟ والأهم من ذلك ، كيف يمكنك تخفيف الأعراض الخاصة بك؟

> ألق نظرة على كيفية تأثير الإنفلونزا على مجاري الهواء.

حول البرد العادي

في المتوسط ​​، سيكون لدى البالغين الأمريكيين ما بين 2 إلى 4 نزلات برد سنوياً ، وسيحصل الأطفال على ما بين ستة إلى عشرة.

نزلات البرد الشائعة هي أكثر الأمراض شيوعا في الولايات المتحدة اليوم ، وهي أيضا السبب الأكثر شيوعا لزيارات الطبيب ، ولكن لا يوجد علاج لها.

الأعراض

عادة ما تستمر أعراض البرد بين سبعة أيام وعشرة أيام. تبدأ الأعراض بشكل معتدل ثم تتدهور تدريجيًا خلال الأيام القليلة القادمة. في حين أن البرد يمكن أن يترك شعورك بائسا للغاية ، فإنه عادة لا يكون قاسيا بما يكفي للتدخل في أنشطتك اليومية.

• بعد لقاح الأنفلونزا: رد فعل تحسسي أو تأثير جانبي شائع؟

• لماذا من المهم جدًا لمقدمي الرعاية الحصول على لقطات Flu

تشمل الأعراض الشائعة ما يلي:

• ازدحام، اكتظاظ، احتقان
• سعال
• سيلان أو انسداد الأنف
• حكة أو عيون مائي
• إلتهاب الحلق
• اشعر بالتعب
• صداع الراس
• حمى (نادرًا - أكثر شيوعًا عند الأطفال)

إذا كانت الأعراض مختلفة كثيرًا عن تلك المذكورة أعلاه ، فمن المحتمل أن يكون لديك مرض أو عدوى أخرى.

التشخيص

معظم الناس لا يذهبون إلى الطبيب لتشخيصهم بالبرد. حتى لو قمت بذلك ، سيتم تشخيصه بناء على الأعراض والامتحان البدني ، وليس من خلال أي اختبارات متخصصة ، على الرغم من أن بعض الاختبارات قد يتم تشغيلها لاستبعاد الأسباب الأخرى للأعراض.

علاج او معاملة

لأن البرد فيروسية ، لا يمكن معالجتها بالمضادات الحيوية . الدواء البارد الذي لا يستلزم وصفة طبية قد يساعد في تخفيف الأعراض ، ولكن "العلاج" الحقيقي الوحيد هو السماح ببرودة مسارها.

وسوف تزول من تلقاء نفسها في غضون أسبوع تقريبا.

إذا كنت قد مشيت في أي وقت مضى في ممر "البرد والانفلونزا" في الصيدلية المحلية أو محل البقالة ، فأنت تعرف أن هناك الكثير من الأدوية التي تدعي أنها واحدة من شأنها أن تجعلك تشعر بتحسن. يمكن أن تكون ساحقة والحقيقة هي أن أيا منهم سوف يعالجك. البعض منهم قد يساعدك على التخلص من الأعراض ، لكن الشيء الوحيد الذي سيجعلها تختفي هي الوقت. بالطبع ، هذا لا يعني أنك لا يجب أن تأخذ أي منها. لدينا دليل كامل للطب البارد الذي يمكن أن يساعدك في معرفة أي الخيارات هي الأفضل بالنسبة لك وأعراضك.

هناك أيضًا طرق خالية من الأدوية لمساعدتك على الشعور بتحسن عندما تصاب بالبرد (أو الأنفلونزا). إن تشغيل جهاز الترطيب ، وشطف الجيوب الأنفية بمحلول ملحي ، وشرب سوائل أكثر وضوحًا والحصول على راحة إضافية يمكن أن يساعدك على الشعور بشكل أفضل.

حول الانفلونزا

يحدث الانفلونزا بسبب فيروس الانفلونزا. هناك العديد من سلالات الأنفلونزا ، والتي تتحول في كثير من الأحيان ، وخلق أنواع فرعية جديدة ومتنوعة.

على الرغم من وجود ثلاثة أنواع رئيسية من الإنفلونزا - ألف وباء وجيم - فإن الإنفلونزا أ و ب فقط هما السبب في أعراض الأنفلونزا الموسمية. ويقدر مركز السيطرة على الأمراض أن 5 إلى 20 بالمائة من الأمريكيين ينزلون بالأنفلونزا سنويًا. يمكن أن يكون عدوى خطيرة للغاية تدعي حياة الآلاف من الناس كل عام.

الأعراض

عادة ما تبدأ أعراض البرد خفيفة نسبيًا. قد تشعرين بصداع يبدأ من أو يكون لديك حكة في الحلق. على النقيض من ذلك ، يصيبك الأنفلونزا بقوة وفي كل مرة. كثير من الناس يصفونه بأنه شعور بأنهم "أصيبوا بشاحنة". على الرغم من أن أعراض البرد والانفلونزا يمكن أن تكون متشابهة ، إلا أن أعراض الأنفلونزا أكثر حدة ومتميزة.

تشمل أعراض الإنفلونزا :

• حمة
• صداع الراس
• آلام الجسم
• التعب الشديد
• سعال
• إلتهاب الحلق
• احتقان معتدل - انسداد الأنف أو سيلان
• القيء و / أو الإسهال (وهذا غير شائع عند البالغين ، يحدث بشكل أكثر تكرارًا في الأطفال)

التشخيص

إذا كنت تعتقد أنك مصاب بالأنفلونزا ، فإن الحصول على الرعاية الطبية في وقت مبكر قد يحدث فرقًا. هناك اختبارات يمكن أن يقوم بها مقدم الرعاية الصحية الخاص بك لتحديد ما إذا كانت أعراضك ناجمة عن أدوية الأنفلونزا والأدوية المضادة للفيروسات التي قد تتمكن من تناولها إذا كان لديك.

بعض الأشخاص معرضون لمخاطر الإصابة بمضاعفات الإنفلونزا ويجب البدء في العلاج في أقرب وقت ممكن لمنع الأعراض الخطيرة أو المضاعفات أو دخول المستشفى. ومن بين الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة هم النساء الحوامل وكبار السن والأطفال دون سن الخامسة والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل أمراض القلب والربو والسكري. إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كانت حالتك الصحية تضعك في خطر كبير لمضاعفات الإنفلونزا ، فتحدث إلى مقدم الرعاية الصحية قبل أن تمرض ، لذلك سيكون لديك خطة إذا ظهرت عليك أعراض الأنفلونزا.

علاج او معاملة

لا يمكن علاج الإنفلونزا بالمضادات الحيوية ، ولكن يمكن الوقاية منها باستخدام لقاح الإنفلونزا السنوي. على الرغم من أن لقاحات الإنفلونزا ليست فعالة بنسبة 100٪ ، فهي أفضل حماية لدينا ضد هذا الفيروس. يمكن أن تساعد الأدوية المضادة للفيروسات على تقصير مدة الإصابة بالأنفلونزا إذا حصلت عليها ويمكن أن تساعد في حمايتك منها إذا تعرضت لشخص مصاب بالأنفلونزا. هذه الأدوية متوفرة عن طريق وصفة طبية فقط ، لذلك عليك أن ترى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك للحصول عليها.

• لماذا تحصل على مريض أكثر في كثير من الأحيان عندما كنت حاملا؟

• ما هو الفرق بين السعال المنتج وغير المنتج؟

كما أنها فعالة فقط إذا بدأت في غضون 48 ساعة الأولى من بدء الأعراض. إذا انتظرت حتى يومك الثالث أو الرابع من مرضك ، فمن غير المحتمل أن تحدث فرقاً.

بالإضافة إلى الأدوية المضادة للفيروسات الموصوفة ، يمكن أن يساعد علاج البرد والانفلونزا الذي يصرف بدون وصفة طبية في تخفيف الأعراض أيضًا. يمكن أن يساعد تناول مخفف الألم / حمى المخفف مثل Tylenol (acetaminophen) أو Motrin (ibuprofen) في الحمى والعديد من الآلام والأوجاع التي تصاحب الإنفلونزا. يمكن لمضادات الاحتقان والبلغون أن تساعد في السعال والاحتقان أيضًا. على الرغم من أن هذه الأدوية لن تعالج مرضك ، إلا أنها يمكن أن تساعد في علاج الأعراض ، لذلك لا تشعر بالسوء.

كيفية معرفة ما إذا كان البرد أو الأنفلونزا

تحديد ما إذا كان البرد أو الأنفلونزا لا يجب أن تكون صعبة. إذا كنت تعرف ما الذي تبحث عنه ، يمكنك عادة معرفة ما إذا كنت مصابًا بالزكام أو الأنفلونزا بمجرد ملاحظة الأعراض. من المهم على وجه الخصوص التعرف على الأعراض التي تشبه الإنفلونزا وإخبار طبيبك خلال الساعات الأربع والعشرين الأولى. إذا كان بإمكانك تناول تاميفلو أو أي دواء آخر مضاد للفيروسات خلال 48 ساعة من بدء الأعراض ، فقد يكون الإنفلونزا أقصر أو أقل حدة. فقط تذكر ، إذا كانت الأعراض تصيبك بقوة وسرعة ، فمن المحتمل أن تكون الأنفلونزا. إذا بدأوا ببطء ثم أصبحوا أسوأ بشكل تدريجي ، فمن المرجح أن يكون البرد.

كلمة من

لا أحد يتمتع بصحة جيدة طوال الوقت. حتى الأكثر صحة بيننا يحصل على البرد من وقت لآخر. هذه الجراثيم في كل مكان حولنا ويستحيل تجنبها. ومع ذلك ، فإن معرفة ما يمكن توقعه وما يجب فعله عند مرضك يمكن أن يساعدك على التعافي بأسرع وقت ممكن.

_مصادر:

_{CDC. الأنفلونزا: ماذا تفعل إذا كنت تحصل على المرضى. مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. http://www.cdc.gov/flu/takingcare.htm. تم النشر في 26 أيار 2016.}

_{نزلة برد. http://www.niaid.nih.gov/topics/commoncold/Pages/default.aspx.}

_{حقائق أساسية عن الأنفلونزا (الأنفلونزا) | الانفلونزا الموسمية (الانفلونزا) | CDC. http://www.cdc.gov/flu/keyfacts.htm.}