7 علامات واضحة لديك الانفلونزا

ما هي أعراض الأنفلونزا؟

يمكن أن تختلف أعراض الإنفلونزا من شخص لآخر ولكن معظم الأشخاص المصابين بالإنفلونزا سيعانون من بعض الأعراض ، إن لم يكن كلها ، المذكورة هنا. إذا كنت تشعر بالقلق وتعتقد أنك قد تكون مصابًا بالأنفلونزا ، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية لتحديد أفضل مسار عمل لك.

قد ترغب أيضًا في اختبار مسابقة Cold Vs. Flu السريعة لمعرفة أيهما أكثر احتمالا ، ولكن ضع في اعتبارك أنه لا ينبغي أن تستخدم لتشخيص نفسك أو استبدال نصيحة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

1 -

الحمى والقشعريرة
ريبيكا نيلسون / غيتي إميجز

الحمى موجودة دائمًا تقريبًا مع الأنفلونزا ، وعادةً ما تظهر فجأة. عندما تصاب بحمى شديدة ، من المحتمل أيضًا أن تعاني من قشعريرة. كلما ارتفعت درجة حرارة جسمك ، سيشعر الجو الأكثر برودة. لهذا السبب تشعر بالبرد عندما تصاب بالحمى ولماذا تريدين التستر على البطانيات للتدفئة. لسوء الحظ ، إذا قمت بالتعبئة عند الإصابة بالحمى ، يمكنك بالفعل زيادة درجة حرارة جسمك ، الأمر الذي لن يساعدك على الشعور بأي تحسن.

من الصعب أن تشعر بالراحة عندما تصاب بالحمى. فيما يلي بعض الأفكار والأفكار التي قد تساعد:

من المرجح أن يصاب الأطفال بالأنفلونزا دون الإصابة بالحمى ، على الرغم من أن معظم الأطفال لديهم هذا العرض أيضًا.

2 -

إنهاك
عميد ميتشل / iSotckphoto

واحدة من أهم الأعراض التي يصفها الناس عند الإصابة بالأنفلونزا هي الاستنفاذ الصافي. هذا هو عموما شعور عام بالتهالك تماما. ربما لن تتمكن من القيام بالأنشطة اليومية. انها شديدة لدرجة أنه من الصعب الخروج من السرير. هذا الإرهاق أكثر وضوحا من التعب الذي قد تشعر به من البرد.

3 -

اوجاع والآم
تارا مور / تاكسي / غيتي إميجز

أحد أكثر الأوصاف شيوعًا التي يقدمها الأشخاص عند الإصابة بالأنفلونزا هو "الأوجاع". عضلاتك عادة ما تكون مؤلمة جدا وتتسبب في الكثير من الازعاج. آلام الجسم والآلام أكثر شيوعا مع الأنفلونزا من العديد من الأمراض الأخرى.

4 -

السعال
BSIP / UIG / Getty Images

قد يكون السعال منتجا (منتجا مخاطيا) أو غير منتج. مع أنفلونزا الناس غالبا ما يعانون من السعال الجاف .

إذا أصبت بسعال منتج وحمى ، يجب أن تتصل بطبيبك. هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت تعاني من سعال جاف ، وتبدأ في الشعور بتحسن ، ثم قم بسعال رطب أو منتج مع الحمى. هذا هو في الغالب كيف تتطور عدوى ثانوية ، مثل الالتهاب الرئوي.

5 -

ازدحام، اكتظاظ، احتقان
صور غيتي / البطل صور

الازدحام الشديد أكثر شيوعًا عندما يكون لديك نزلة برد ولكن العديد من الأشخاص سيختبرون بعض الازدحام مع الأنفلونزا أيضًا. انها عادة ما تكون خفيفة.

6 -

صداع الراس
Sturmkind / Cultura / Getty Images

الصداع شائع مع الأنفلونزا ، ويمكن أن يكون شديدًا جدًا. مثل بقية جسمك ، فإن الرأس سيصاب بالألم عند الإصابة بالأنفلونزا.

يمكن أن يجعلك ألم الرأس الخفقان بائسة عندما تشعر بالفعل بالسوء بسبب الأنفلونزا. قد يساعدك تناول مسكنات الألم مثل OTTaminophen أو الأيبوبروفين.

7 -

القيء والاسهال
مصدر الصورة / Getty Images

إن القيء والإسهال ليسا من أعراض الأنفلونزا الشائعة لدى معظم الناس. ومع ذلك ، يعاني بعض الأشخاص من هذه الأعراض مع الأنفلونزا الفعلية .

الأطفال هم أكثر عرضة للقيء والإسهال مع الأنفلونزا ، ولكن قد تحدث في بعض الأحيان عند البالغين أيضا. حوالي 10 ٪ من الأطفال لديهم هذه الأعراض مع الانفلونزا.

إذا كان القيء والإسهال من الأعراض الأساسية والأكثر أهمية ، فمن المحتمل أن يكون لديك علة في المعدة (يشار إليها أحيانًا باسم إنفلونزا المعدة ) ، وليس الأنفلونزا.

> المصادر:

أعراض الانفلونزا والشدة. الأنفلونزا الموسمية (الانفلونزا) 12 سبتمبر 13. مراكز الولايات المتحدة لمكافحة الأمراض والوقاية منها. وزارة الصحة والخدمات الانسانية. 4 يناير 14.

Flu، NIAID Fact Sheet. المعاهد القومية للحساسية والأمراض المعدية 17 نوفمبر 2006. 26 مايو 2007.