التعامل مع حب الشباب في الجلد الأفريقي الأمريكي

4 نصائح لعلاج ، ومنع ، الاختراق

عندما يتعلق الأمر بلون البشرة أو العرق ، لا يميز حب الشباب : الأشخاص ذوو البشرة الأفريقية-الأمريكية (أو ذوي البشرة المتوسطة إلى الداكنة بسبب عرق آخر) هم فقط عرضة للكسر مثل الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة. ومع ذلك ، هناك بعض الاختلافات الطفيفة في كيفية تأثير حب الشباب على لون البشرة ، وفقا لمراجعة نشرت في مجلة السريرية والجمالية الأمراض الجلدية في عام 2010.

لشيء واحد ، في البشرة الداكنة هناك غالباً التهاب موجود حتى في الآفات التي عادة ما تعتبر "غير التهابية". وبمجرد أن تتخلص من الالتهابات التي يظهر فيها الالتهاب ، فمن المرجح أن تترك وراءها بقع داكنة. ويسمى هذا فرط تصبغ ما بعد الالتهاب (PIH) ويحدث لأن الالتهابات تحفز خلايا الجلد على إنتاج المزيد من الميلانين ، وهي المادة التي تعطي لون البشرة ، وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD).

لذلك إذا كان لديك بشرة بنية أو سوداء عرضة لحب الشباب ، فإليك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار عندما يتعلق الأمر بالتعامل مع الاختراقات.

1 -

اختيار علاج حب الشباب الخاص بك بعناية.

قد يبدو أن الجلد البني أو الأسود سيكون أقل حساسية من البشرة الفاتحة ، ولكن هذا ليس هو الحال على الإطلاق. البشرة الداكنة هي فقط عرضة للتهيج من أدوية حب الشباب ، مثل الجفاف المفرط. الرتينوئيدات ، بما في ذلك Retin-A (tretinoin topical) ، ديفرين (adapalene) ، و Tazorac (tazarotene) تعتبر خيارات جيدة لنغمات البشرة الداكنة لأنها تعالج مشاكل التصبغ أثناء إزالة الاختراقات.

2 -

راقب التغييرات في لون البشرة.

البثرة التي تشفى تماما في شخص ذو بشرة فاتحة غالبا ما تترك وراءها شائبة داكنة على شخص ذو بشرة داكنة. بعض علاجات وإجراءات حب الشباب يمكن أن تؤدي أيضًا إلى تعتيم أو إضاءة (نقص تصبغ) الجلد ، مثل التقشير الكيميائي ، والعلاج بالليزر ، والتقشير الجلدي. إذا كنت تفكر في الذهاب إلى صالون لعلاج الوجه ، فامسحه أولاً مع طبيب الأمراض الجلدية. ومن ثم تأكد من أن طبيب التجميل أو معالج البشرة لديه خبرة في علاج لون البشرة: لا تخف من السؤال.

3 -

لا تؤجل التعامل مع الاختراقات.

تحديد موعد لرؤية طبيب الأمراض الجلدية حتى لو كان لديك حب الشباب خفيفة (أو أي نوع من مشكلة الجلد ، مثل الوردية). هذه هي أفضل طريقة لمنع مشاكل التصبغ. في الواقع ، تنص الدراسات AAD ، والدراسات تدعم أهمية علاج حب الشباب عندما تبدأ للتو. إذا سمح للكسر أن يصبح معتدلاً إلى حاد ، فإن الشخص ذو البشرة الداكنة يكون في خطر متزايد من الالتفاف ليس فقط مع البقع الداكنة أو البقع ، ولكن أيضًا نوع من الندبة المرتفعة تسمى الجُدرة.

4 -

كن سباقا.

كما هو الحال مع معظم المشاكل الصحية ، فإن القيام بكل ما تستطيع لمنع نوبة حب الشباب هو أفضل من انتظار الاختراق ثم محاولة علاجه. إليك بعض النصائح من AAD للحفاظ على الاختراقات في الخليج موجهة نحو الأشخاص ذوي البشرة الداكنة:

• إذا كنت تميل إلى الحصول على البثور على جبهتك أو المعابد ، وكنت تستخدم منتج العناية بالشعر الذي يحتوي على الزيت ، ضعه فقط في منتصف فروة رأسك ونهايات شعرك ، أو حاول التحول إلى واحدة مصنوعة من الجليسرين أو الماء. إذا كنت ترتدي قبعة أو قبعة بانتظام ، فقم بتنظيفها بشكل متكرر لمنع العرق والأوساخ والزيوت من البناء على الجلد.
• لا تستخدم منتجات العناية بالبشرة التي يمكن أن تسد جلدك. ابتعد عن الزيوت التي تحتوي على زبدة الكاكاو أو زبدة الشيا ، على سبيل المثال ، واختار بدلا من ذلك تلك المسمى "غير كوميدوغينيك" أو "لن تسد المسام".
• استخدام ماكياج المعدنية أو غير كوميدوغينيك لتغطية البقع.
• أظهر وجهك بعض TLC عند غسله. استخدم منظفًا خفيفًا ، ضعيه بلطف مع أطراف أصابعك ، وبعد شطفه ، قومي بتجفيف بشرتك بمنشفة نظيفة.

> المصادر:

> الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية. "10 نصائح لإزالة حب الشباب في الجلد من اللون." 17 من تشرين الثاني 2016.

> Erica C. Davis، MD and Valerie D. Callender، MD. "استعراض حب الشباب في البشرة العرقية." J Clin Aesthet Dermatol . 2010 3 أبريل (4): 24-38.