مسح الكلام ، مموهة ، وتحديات الاتصالات الأخرى
من بين أكثر المضاعفات المحبطة للتصلب المتعدد (MS) هي الاضطرابات التي تتداخل مع القدرة على التحدث بوضوح. واحدة من هذه هي dysarthria ، وهو اضطراب حركي يجعل من الصعب السيطرة على العضلات المستخدمة في التحدث - العضلات في الشفاه واللسان والفك والحنك الرخو والحبال الصوتية ، وحتى الحجاب الحاجز. تتضمن أعراض dysarthria "كلام المسح" ، حيث تخرج الكلمات ببطء شديد أو في إيقاعات غريبة مع المقاطع بينهما مفصولة بفترات توقف طويلة ، وغمث في الكلام ، وغمغم ، وخطأ شديد في الكلام ، وحركة محدودة للسان ، والشفة ، والفك. .
تحدث اضطرابات النطق عندما تتداخل MS مع الاتصال بين الدماغ والحبل الشوكي وهو أمر شائع جدًا. وفقا لجمعية التصلب المتعدد الجنسي (NMSS) ، فإن ما بين 41٪ و 51٪ من الأشخاص الذين يعيشون مع مرض التصلب العصبي المتعدد يتأثرون بالضرر. (لاحظ أن dysarthria غالباً ما تسير جنباً إلى جنب مع اضطراب منفصل يسمى خلل النطق الذي يؤثر على جودة الصوت ، درجة الصوت ، وحجم الصوت.)
فتح خطوط الاتصال
لا يخلق المسح الضوئي والأعراض الأخرى للإصابة بالظاهرة الألم الجسدي ، ولكنها قد تؤدي إلى القلق والإحباط وعدم الثقة بالنفس. إذا كان خطابك قد تأثر بمرض التصلب العصبي المتعدد ، فإليك بعض الطرق للمساعدة على جعل نفسك أكثر سهولة في الفهم.
تكلم عندما تكافح
إذا كنت قد سمعت أي تسجيل لنفسك ، فأنت تعرف مدى اختلاف صوتك على الشريط مما تسمعه في رأسك. إنه الشيء نفسه عندما تتحدث إلى أشخاص آخرين: قد يجدون أن حديثك أكثر وضوحًا مما تظنه ، لذلك لا تتردد في إعطاء المستمع صوتًا أماميًا عندما تشعر بالحرج.
امنح نفسك استراحة
في خضم لحظة من الإحباط ، يمكن أن يستغرق الأمر بضع دقائق لإعادة تجميعها. تنفس بعمق وكرر عبارة مريحة لنفسك مثل "كل شيء جيد". افعل ذلك عدة مرات حتى تشعر أنك مستعد للعودة إلى محادثتك. عندما تفعل ذلك ، احرص على قصر الجمل والتحدث ببطء.
الحصول على مساعدة من الفئة الفنية
يمكن أن يكون العمل مع أخصائي علم النطق واللغة (SLP) طريقة فعالة للتعامل مع مشاكل الاتصال التي يسببها مرض التصلب العصبي المتعدد. سيقوم هذا الأخصائي أولاً بتقييم كلامك لمعرفة ما يجب التركيز عليه بالضبط في علاجك. عندئذ سوف يجتمع SLP معك في جلسة علاج واحدة ، كما يعطيك تمارين للقيام بها بنفسك. قد يساعدك برنامج SLP على العمل على تقوية عضلات الكلام لديك وزيادة حركات اللسان والشفاه ، وتعلم التحدث ببطء أكثر ، ويعلمك استخدام التنفس الخاص بك بشكل أكثر فعالية عندما تتحدث. قد تكون هذه خطوة مهمة بشكل خاص إذا كنت قلقًا من أن مشكلة الكلام لديك تؤثر على عملك أو حياتك الاجتماعية.
تكلم بيديك
نادرا جدا ما يسببه التسمم الناجم عن مرض التصلب العصبي المتعدد يمكن أن يترك الشخص غير قادر على فهمها - أو حتى التحدث - على الإطلاق. في هذه الحالة ، هناك طرق مختلفة للتجربة ، بما في ذلك لوحات الأبجدية والإيماءات اليدوية والوسائل الإلكترونية أو أجهزة الكمبيوتر.
مصادر:
الجمعية الأمريكية لسماع الكلام واللغة. تلعثم .
الجمعية الوطنية للتصلب المتعدد. مشاكل الكلام.