مدخنون سابقون معرضون للخطر بسبب عقود سرطان الرئة لاحقا
، ما هو خطر الإصابة بسرطان الرئة بعد الإقلاع عن التدخين ، وماذا يجب أن تعرف إذا كنت مدخنًا سابقًا؟
مخاطر سرطان الرئة لدى المدخنين السابقين
يتفاجأ الكثير من الناس لسماع إحصائية حقيقية عن سرطان الرئة: غالبية الناس الذين يصابون بسرطان الرئة في عام 2016 هم غير مدخنين. بعض الناس لم يدخنوا قط - وما لا يقل عن 20٪ من النساء اللاتي يصبن بسرطان الرئة لا يدخنن أبداً - ولكن غالبية الناس الذين تم تشخيصهم اليوم هم من المدخنين السابقين .
يحدث سرطان الرئة في كثير من الأحيان في الأشخاص الذين قاموا بالفعل بطرد هذه العادة - وقد يكون هذا الفعل الشجاع قد حدث بشكل جيد في الماضي.
إحصاءات عن المدخنين السابقين وسرطان الرئة
من الواضح أن المدخنين السابقين معرضون لخطر الإصابة بسرطان الرئة ، ولكن ما مدى خطورة هذا الخطر؟ ما مدى سرعة انخفاضها بعد الإقلاع؟ ما أن تتوقّف ، هل تتعرّض لمخاطر أكبر مثل شخص ما يستمر بالتدخين ، أو شخصًا لم يدخن أبدًا؟
لسوء الحظ ، على الرغم من العديد من الدراسات حول التدخين والسرطان ليس لدينا الكثير من الذين يعالجون هذا كدالة للخطر على مدى مدة الإقلاع. ومع ذلك ، فإن دراسة عام 2011 تعطينا فكرة جيدة إلى حد ما عن المخاطر على المدى الطويل.
نظر الباحثون إلى أكثر من 600 شخص أحيلوا إلى جراحة سرطان الرئة وطرحوا السؤال. "هل دخنت ، وإذا كان الأمر كذلك ، فمتى استقيت؟"
وكان 77٪ من هؤلاء المرضى لديهم تاريخ التدخين في الماضي ، لكن 11٪ فقط كانوا مدخنين حاليين.
(ملاحظة ، هذا أمر شائع. لقد توقف المريض "المتوسط" عن التدخين قبل 18 سنة من تشخيص سرطان الرئة . لقد تم تفكيك المدخنين السابقين أكثر من المدة التي كانوا فيها "مدمنون على التدخين":
- 14٪ كانوا ممنوعون من التدخين لمدة أقل من عام
- كان 27 ٪ من التدخين لمدة 1 إلى 10 سنوات
- كان 21 ٪ من التدخين لمدة 10 إلى 20 سنة
- كان 16 ٪ من التدخين لمدة 20 إلى 30 سنة
- كان 11٪ من المدخنين خاليين من التدخين لمدة 30 إلى 40 عامًا
- كان 10 ٪ من التدخين لمدة 40 إلى 50 سنة
وكان الاستنتاج أن غالبية المرضى في هذه المجموعة كانوا ممنوعين من التدخين لأكثر من عقد من الزمن قبل تشخيص سرطان الرئة. من المهم أن نلاحظ أن هذه المجموعة هي التي أحيلت إلى العلاج الجراحي لسرطان الرئة ، وعلى هذا النحو ، من المحتمل في المراحل المبكرة من المرض.
أهمية التنبيه للمدخنين السابقين لهذا الخطر
سرطان الرئة هو الأكثر قابلية للشفاء في المراحل المبكرة من المرض. عندما يتم اكتشافه في وقت مبكر ، يمكن أن تقدم الجراحة فرصة العلاج.
إذن ماذا يعني هذا بالنسبة لك شخصيا؟ ماذا يجب أن تفعل إذا تركت التدخين قبل 10 سنوات أو قبل 20 سنة؟
هذا يعتمد على مقدار ما تدخنه وعند الإقلاع عنه. إذا كنت تستوفي معايير الفحص ، فهذا خيار ممتاز. إذا لم تفعل؟ يمكن أن يكون لإدراكك لأعراض سرطان الرئة الاختلاف بين العثور على المرض مبكرًا ، أو العثور عليه عند انتشاره بالفعل. حتى لو كان لديك فحص ، فإن معرفة الأعراض مهمة حيث أن الفحص لا يكشف عن جميع أنواع السرطان.
معرفة الأعراض تبدو سهلة ، أليس كذلك؟ لسوء الحظ ، تخبرنا الدراسات الحديثة أن غالبية الناس ليسوا على دراية بالأعراض الأكثر شيوعًا.
جزء من هذا هو أن سرطان الرئة يتغير. تختلف أنواع سرطان الرئة الأكثر شيوعًا في الماضي عن الأنواع الأكثر شيوعًا اليوم. على سبيل المثال ، كانت أشكال سرطان الرئة مثل سرطان الخلايا الحرشفية في الرئتين وسرطان الرئة صغير الخلية أكثر شيوعًا. وتميل هذه السرطانات إلى النمو بالقرب من المسالك الهوائية الكبيرة في الرئتين وتتسبب في ظهور الأعراض في وقت مبكر - وغالبا ما تكون سعالا مستمرا أو تسعل الدم.
اليوم ، سرطان الغدة الرئوية هو النوع الأكثر شيوعا من سرطان الرئة. تميل هذه السرطانات إلى النمو في المناطق الخارجية من الرئة ، وليس بالقرب من الشعب الهوائية. غالبًا ما تكون الأعراض عبارة عن ضيق في التنفس غامض مما يتجاهله العديد من الأشخاص بسبب تقدمهم في السن أو بسبب عدم النشاط.
فحص سرطان الرئة
فحص سرطان الرئة متاح لبعض الناس ، ويعتقد أن استخدام الفحص يمكن أن يقلل معدل الوفيات من سرطان الرئة بنسبة 20 ٪ في الولايات المتحدة. تشمل المعايير الحالية أولئك الذين:
- الدخان أو التدخين لمدة لا تقل عن 30 سنة. (يتم احتساب سنة حزمة بضرب السنوات التي يدخنها عدد الحزم المدخنة في اليوم الواحد. على سبيل المثال ، إذا دخنت مجموعتين في اليوم لمدة 15 سنة ، فسيكون ذلك مساويًا لمدة 30 سنة.)
- هم بين سن 55 و 80.
- استمر في التدخين أو الإقلاع عن التدخين في السنوات العشر الأخيرة.
- هل يتمتع بصحة كافية لإجراء الجراحة في حالة وجود خلل ما.
إذا كنت مدخنا ولكنك لا تستوفي معايير الفحص - تعرف على الأعراض
ماذا لو كنت تدخن ، لكن دخن لمدة تقل عن 30 سنة؟ أو ماذا لو تركت قبل 12 سنة؟ هناك دراسات جارية تبحث لمعرفة ما إذا كان الأشخاص الآخرون (بخلاف أولئك الذين يستوفون المعايير) سيستفيدون من الفحص. لكن ماذا عنك اليوم؟
بالنسبة لأولئك الذين لديهم عوامل خطر أخرى لسرطان الرئة ، مثل تاريخ العائلة ، من المهم التحدث مع طبيبك. قد يختار بعض الناس فحص سرطان الرئة حتى لو لم يستوفوا معايير التدخين.
بالنسبة للآخرين ، وحتى لو كان لديك فحص ، فمن المهم أن تكون على بينة من الأعراض المبكرة لسرطان الرئة. إذا كان لديك أي أعراض ، فتأكد من التحدث مع طبيبك. إذا لم يكن لديك تفسير مناسب لأعراضك ، اطلب المزيد من الدراسات أو احصل على رأي آخر. ما رأيناه مراراً وتكراراً هو أن أولئك الذين يصرون على الإجابة غالباً هم أولئك الذين يجدونها.
من المهم أيضا ونحن نعمل على تبديد وصمة العار من سرطان الرئة . كم منا قد أدلى بلا كلام تعليق حول التدخين لشخص تم تشخيصه حديثا بسرطان الرئة؟
خمسة عالية للانسحاب
جزء مني تردد في الكتابة عن هذه الدراسة. لا أريد رمي سحابة سوداء على المدخنين الحاليين الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين. لأنه حتى لو كان الأشخاص الذين يدخنون في الماضي أكثر عرضة من غير المدخنين للإصابة بسرطان الرئة ، فإن الإقلاع عن التدخين يحدث فرقا. ما الذي تقوله الإحصاءات عن الإقلاع عن التدخين أو تقليصه عند التعرض لخطر الإصابة بسرطان الرئة ؟
كم مرة يمارس المدخنون والمدخنون السابقون سرطان الرئة؟
إذا كنت تدخن في وقت ما في الماضي (أو حتى إذا لم يحدث ذلك لأن المدخنين لم يصابوا بسرطان الرئة أيضا ...) ، خذ دقيقة لتتعرف على أعراض سرطان الرئة .
الحد من مخاطر الاصابة بسرطان الرئة
- اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يقلل من مخاطر سرطان الرئة
- سوبرفوودس للحد من مخاطر سرطان الرئة
- ممارسه الرياضه
ما آخر هذه المعلومات يخبرنا
النظر في دراسات مخاطر الإصابة بالسرطان بعد الإقلاع عن التدخين يؤكد ما نعرفه بالفعل: معظم الأشخاص الذين يصابون بسرطان الرئة هم من غير المدخنين. هذا مهم في العديد من الطرق.
الأول ، يخبرنا أن التشجيع على الإقلاع عن التدخين ليس كافياً للقضاء على وفيات سرطان الرئة. ومن المؤكد أن زيادة الوعي بخطر التدخين أمر مهم ، ولكنه يمكن أن يكون ضارًا عندما يكون الجهد الوحيد الذي يبذل لإحداث فرق مع سرطان الرئة.
وقد تأخر البحث في أسباب سرطان الرئة وراء ما يمكن توقعه مع أنواع أخرى من السرطان ، ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى رفضه بسبب التدخين. الحساب السريع يمكن أن يقود إلى هذه النقطة. في عام 2016 ، من المتوقع أن يموت 40،000 شخص من سرطان الثدي. وفي الوقت نفسه ، من المتوقع أن يموت 23000 شخص بسبب سرطان الرئة الناجم عن الرادون - وهو مرض يمكن منعه بالكامل إذا ما فحص الناس منازلهم لمستويات الرادون. إذا كان لدينا طريقة لإجراء اختبار غير باهظ ، والقضاء على سبب أكثر من 50 ٪ من سرطان الرئة ، فإن الجميع سيكون على دراية كبيرة بالعملية ، ولكن ليس الجميع على دراية باختبار منازلهم من أجل الرادون.
الشاغل الرئيسي الثاني هو المدخنين السابقين. لدينا الآن اختبار متاح لأولئك الذين يستوفون المعايير. لكن الأشخاص الذين استقالوا قبل 10 سنوات أو قبل 30 سنة يحتاجون إلى معرفة أنهم ما زالوا في خطر. (وبما أن سرطان الرئة في غير المدخنين يتزايد ، يجب أن يكون الجميع على علم ...)
القلق الأخير هو وصمة العار. نحن بحاجة إلى التوقف عن سؤال الناس المصابين بسرطان الرئة إذا كانوا يدخنون وترك تقييم الأسباب المحتملة لأخصائيي الأوبئة. لقد حان الوقت بالنسبة لنا أن نحب ونعتني بالأشخاص المصابين بسرطان الرئة في نفس الحالات التي نتعامل بها مع أنواع أخرى من السرطان.
> المصدر:
> Mong، C.، Garon، E.، Fuller، C. et al. ارتفاع معدل انتشار سرطان الرئة في الفوج الجراحي لمرضى سرطان الرئة عقدا بعد التوقف عن التدخين. مجلة جراحة القلب والصدر . 2011. 6 (1): 10.