ما تحتاج إلى معرفته عند البحث عن مجموعة دعم
توفر مجموعات دعم الإعاقة مكانًا للناس للحديث عن تجاربهم مع الآخرين الذين لديهم نفس الشروط أو ظروف مشابهة. توجد بعض مجموعات الدعم فقط للأفراد الذين لديهم حالة معينة ، في حين يدعوا الآخرين العائلة والأصدقاء ومقدمي الرعاية إلى الاجتماعات. يمكن أن يستغرق العثور على مجموعة تشعر فيها بالأمان ودعم الأشخاص الذين تثق بهم بعض الوقت ، ولكن العلاقات القيمة التي يتم تكوينها كنتيجة تجعلها تستحقها تمامًا.
إذا لم تكن أبدًا جزءًا من مجموعة دعم وترغب في الانضمام إلى مجموعة دعم ، فإليك بعض الأشياء التي يجب عليك معرفتها:
لماذا الانضمام إلى مجموعة الدعم؟
اختيار الانتماء إلى مجموعة دعم يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر وإعطائك إحساسًا أفضل بالرفاهية. إذا كنت تشعر بأن أحدا لا يفهم الألم العاطفي أو الجسدي الذي قد تمر به ، فيمكن أن تساعد مجموعة الدعم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تشجيع الزوج أو الصديق أو مقدم الرعاية لحضور الاجتماعات معك قد يمنحهم فكرة أفضل عن ما يعنيه بالفعل العيش مع إعاقتك الخاصة.
أساسيات مجموعة الدعم
هناك أنواع مختلفة من مجموعات الدعم للمعوقين . تقدم بعض المجموعات الدعم لمرض أو حالة معينة ، بينما يدعو البعض الآخر أي عضو معطل في المجتمع للانضمام. تعمل مجموعات الدعم عبر الإنترنت على توصيل الأشخاص الذين يعيشون في المناطق الريفية أو لا يمكنهم السفر ، واستضافة اجتماعات الدردشة أو الفيديو. تسمح اجتماعات مجموعة الدعم الافتراضية للأعضاء بالتفاعل وجهًا لوجه عبر الإنترنت.
كل ما تحتاجه هو اتصال بالإنترنت وكاميرا ويب.
لدى مجموعات الدعم بشكل عام سياسة الباب المفتوح لأولئك الذين يرغبون في الانضمام. معظم الناس الذين ينضمون إلى مجموعة الدعم يسمعون عن ذلك من خلال طبيب أو مقدم رعاية أو مجموعة مناصرة. يمكن أن تجتمع المجموعات مرة واحدة في الأسبوع ، مرة في الشهر أو في أي وقت آخر يعمل مع الأعضاء والشخص الذي ينظم المجموعة.
الحضور المنتظم ليس مطلوبًا ليكون في مجموعة دعم. يجد بعض الأفراد أنهم لا يحتاجون إلا لحضور الاجتماعات عندما يواجهون مشكلة ، في حين أن الآخرين قد يحضرون بشكل متكرر لأنهم يستمتعون برفقة الأعضاء الآخرين.
أين تجد مجموعة دعم
تحدث إلى طبيبك لمعرفة أين تقابل مجموعات الدعم بالقرب منك. يتم عقد العديد من مجموعات الدعم لمختلف الإعاقات في المستشفيات المحلية. هناك أماكن جيدة أخرى للبحث عن مجموعات دعم تشمل المنظمات التي تدعو إلى إعاقة محددة ، والصحف المحلية ولوحات الإعلانات في الكنائس أو المكتبات أو مكتب البريد.
الذي يدير مجموعة الدعم
يتم تشغيل مجموعات الدعم للمعاقين من قبل الأفراد الذين لديهم مرض أو حالة معينة أو لديهم خبرة كمستشار عمل هؤلاء الأفراد. يساعد الشخص الذي يرأس مجموعة الدعم على توجيه المناقشات ويمكنه تقديم المشورة والتوجيه إذا احتاج عضو إلى خدمات دعم إضافية.
ماذا تتوقع في اجتماع فريق الدعم الأول
عندما تذهب إلى مجموعة الدعم ، سيتم تقديمك إلى الشخص الذي يدير المجموعة للأعضاء الآخرين. لن يكون من المتوقع أن تكشف نفسك في الاجتماع الأول ، ولا في أي اجتماع لاحق.
لا بأس من مجرد الجلوس والاستماع إلى الآخرين ومشاركة المعلومات أو الخبرات فقط عندما تشعر بالراحة في القيام بذلك.