نظرة على واحدة من النظريات الكثيرة للشيخوخة
إذا كانوا محظوظين ، يعيش معظم الناس لتجربة عملية الشيخوخة . لكن هناك العديد من النظريات المختلفة حول كيفية عمل الشيخوخة. نظرية الطفرات الجسدية للشيخوخة هي واحدة. هنا نظرة عامة على النظرية ، بالإضافة إلى نظرة على النظريات الأخرى للشيخوخة.
نظرية الطفرات الجسدية
تنص هذه النظرية على أن جزءًا هامًا من الشيخوخة يتحدد بما يحدث لجيناتنا بعد أن نرثها.
منذ وقت الحمل ، تتكاثر خلايا الجسم باستمرار. في كل مرة تنقسم فيها خلية ، هناك احتمال أن يتم نسخ بعض الجينات بشكل غير صحيح. وهذا ما يسمى طفرة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب التعرض للسموم أو الإشعاع أو الأشعة فوق البنفسجية طفرات في جينات جسمك. يمكن للجسم تصحيح أو تدمير معظم الطفرات ، ولكن ليس كلها. في نهاية المطاف ، تتراكم الخلايا المتحولة ، تنسخ نفسها وتسبب مشاكل في وظائف الجسم المتعلقة بالشيخوخة.
نظريات أخرى للشيخوخة
مثل كل نظريات التقادم ، نظرية الطفرات الجسدية تشرح فقط قطعة من اللغز. بطبيعة الحال ، هناك أدلة على حدوث طفرات جينية تسببت في حدوث ضرر أو حتى الموت ، ولكن لا يمكن القول إن هذا هو أهم عامل في الشيخوخة. النظريات الأخرى تشمل:
- نظرية فك الارتباط: تنص هذه النظرية على أنه مع تقدم الناس في السن ، فإنهم أقل مشاركة في الحياة مما كانوا عليه عندما كانوا صغارا ، وهذا يساهم في الشيخوخة. من المحتم أن يتم قطع أو تغيير العلاقات بين الشخص والآخرين من حيث النوع مع تقدمهم في العمر ، إما لأن الشخص المتقدم في السن قد انسحب من المجتمع ، أو انسحب المجتمع منه.
- نظرية النشاط: تؤكد هذه النظرية على أهمية النشاط الاجتماعي المستمر مع تقدمنا في السن. إذا لم يعد الشخص يعمل كما أنه لا يفي بالأنشطة التي يتمتع بها ، فقد يؤدي ذلك إلى تسريع عملية الشيخوخة. من أجل مكافحة هذا ، يجب عليك السعي لاستبدال أدوار جديدة لتحل محل أي وظائف قد تُفقد بسبب الشيخوخة: على سبيل المثال ، يمكن للتطوع ، أو تقديم الرعاية لأحفاد أو ممارسة هواية جديدة أن يساعدك.
- نظرية الغدد الصم العصبية: ينظم نظام الغدد الصم العصبية الافراج عن الهرمونات في الجسم. تنص هذه النظرية على أنه مع تقدم العمر ، يتم إطلاق الهرمونات بشكل أقل كفاءة وأقل فعالية ، مما يزيد من سرعة الشيخوخة.
- نظرية جذرية حرة : تؤكد هذه النظرية أن العديد من التغيرات التي تحدث مع تقدم أجسامنا تنتج عن الجذور الحرة ، والتي يمكن أن تتلف الحمض النووي والعمليات الأخرى في الجسم.
- النظرية الغشائية للشيخوخة: مع تقدم العمر ، تصبح أغشية الخلايا أكثر صلابة ، مما يعوق وظيفتها الطبيعية ويمكن أن يؤدي إلى تراكم المواد السامة في خلايا الجسم. وتؤكد هذه النظرية على أن عدم قدرة الخلايا على نقل المواد الكيميائية والمنتجات الأخرى الضارة بشكل صحيح يؤدي إلى عمر الجسم.
- نظرية إنقاص الميتوكوندريا: إذا كانت الميتوكوندريا من الخلايا ، التي تساعد الجسم على إنتاج الطاقة ، تفقد القدرة على خلق أدينوسين ثلاثي الفوسفات (ATP) ، فإن التقدم في السن سيحدث ، وفقا لهذه النظرية.
- نظرية الربط المتقاطع : نظرية الربط المتقاطع هي فكرة أن التغيرات الكيميائية مثل هذه تحدث في جسمك ويمكن أن تؤدي إلى الشيخوخة. مع مرور الوقت ، تطور البروتينات والحمض النووي والجزيئات الهيكلية الأخرى في الجسم مرفقات غير ملائمة ، تدعى الروابط المتقاطعة ، إلى بعضها البعض. عندما تتراكم هذه الروابط المتداخلة ، يمكن أن تتسبب في أن تصبح الأنسجة أكثر صلابة وتعمل بشكل سيء ، مما يساهم في تقدم العمر.
> المصدر:
> Physiopedia. (الثانية). نظريات الشيخوخة.