طريقة علاجية لتاريخ معركة الخاص بك مع السرطان
عندما يتم تشخيصك بالسرطان ، تصبح الرحلة جزءًا مقدسًا تقريبًا من حياتك. إنه وقت تحارب فيه أصعب المعارك ، ويمكن أن تقدم لك سكرابوكينغ وسيلة علاجية ومبتكرة لتسجيل معركتك مع السرطان.
كل صفحة يمكن أن تمثل معلما هاما في العلاج الخاص بك ، من التشخيص إلى ضخ العلاج الكيماوي الأول الخاص بك إلى البقاء على قيد الحياة .
يمنحك دفتر القصاصات شيئًا يمكنك النظر إليه لمعرفة مدى وصولك منذ تشخيصك. إليك أفكار لتبدأ بها.
صفحة سوار المستشفى
قم بإنشاء صفحة تتضمن جميع أساور المستشفى الخاصة بك. أيضا ، نلاحظ سبب إقامتك ، سواء كان ذلك لعملية جراحية أو الانفلونزا أو حتى الاختبارات التشخيصية.
شعر مستعار تسوق الصفحة
قد تكون هذه الصفحة أكثر متعة في سجل قصاصات السرطان الخاص بك!
عندما تذهب للتسوق شعر مستعار ، تأكد من التقاط الكثير من الصور التي تحاول على مختلف الشعر المستعار. جرب أنماط الشعر المستعار التي عادة ما لا ترتديها أو التقط صورة. استخدم الصور لصفحتك مع ردود أفعالك كتعليقات.
شعر اليوم ، ذهب غدا الصفحة
إذا كنت قد خضعت للعلاج الكيميائي وفقدان الشعر من ذوي الخبرة ، يمكنك إنشاء صفحة تبرز أمامك قبل فقدان الشعر وبعدها باستخدام الصور وإدخالات دفتر اليومية. فكر في الأشياء التي أحبها ولم يعجبك بها شعرك ، افعل نفس الشيء حيال عدم وجود أي شعر.
صفحة تساقط الشعر
تشبه إلى حد كبير صفحة في كتاب الطفل ، يمكنك تضمين قفل شعرك على هذه الصفحة.
إذا كنت تحب مجلة ، فهذه طريقة رائعة للتنفيس عاطفياً عن فقدان شعرك. إذا قمت بحلاقة شعرك ، يمكنك تضمين صورة للحدث.
إذا كنت بحاجة لي الصفحة
كم مرة سمعت "إذا كنت بحاجة لي ، فأنا هنا؟" إذا كنت مثل معظم الأشخاص المصابين بالسرطان ، فقد سمعتموه كثيرًا ولكنك لا تملك سوى حفنة من الأشخاص الذين يمكن أن تقولوا أنه يعني ذلك حقًا.
ماذا عن إنشاء صفحة لأولئك الأشخاص الذين ساعدوك عندما كنت في حاجة إليها أكثر؟
جراحة ندوب الصفحة
قد لا تكون هذه الصفحة مناسبة للجميع ، ولكن إذا كنت قد أجريت العديد من العمليات الجراحية ، فيمكنك إنشاء صفحة تستخدم الندوب كصور رمزية.
بالنسبة لمرضى السرطان ، فإن الندوب هي جروح المعركة ويمكن أن تكون بمثابة تذكير لما مروا به. بل هو أيضا وسيلة لعدم السماح لهم أبدا ننسى مدى صعوبة قاتلوا.
خلقت بعض النساء المصابات بسرطان الثدي صفحات سجل قصاصات بعد إجراء عملية استئصال الثدي وأثناء إعادة بناء الثدي.
سرطان صفحة الزملاء
من المحتمل أنك أنشأت صداقات مع مرضى السرطان خلال فترة العلاج. قم بإنشاء صفحة لتكريم تلك الصداقات الخاصة وتذكر تلك اللحظات المضحكة أو المتعسرة.
"تذكر هذا الوقت في الكيماوي" الصفحة
يتيح لك هذا النوع من الصفحات فرصة تسجيل أحداث مضحكة وخطيرة ومختلفة حدثت أثناء عملية التسريب الكيميائي.
جولة 1 صفحة
أنشئ صفحة عن أول علاج كيميائي أو علاج إشعاعي.
يمكنك تضمين صور للممرضة أو التقنية ، أو الخليج أو الغرفة ، وبالطبع ، أنت! يمكنك كتابة مجلة كيف شعرت ذلك اليوم ، وربما كيف أثرت عليك عقليا وجسديا.
الحمام البلوز الصفحة
ذهبت صديقة جيدة من خلال العلاج الكيميائي وعانت بشكل رهيب جدا من الآثار الجانبية في الجهاز الهضمي أنها خلقت صفحة "الصلاة إلى الله الخزف" في سجل قصاصات السرطان لها.
أمضت الكثير من الوقت في الحمام ، وبدأت في إنشاء قائمة بكل ما تريد إعادة تصميمه أو تغييره. في نهاية المطاف ، أتمت قائمة إعادة تصميمها وأدرجتها قبل الصور وبعدها في الصفحة.
Paging Dr. X
يمكنك أيضًا إنشاء صفحة مخصصة لأطبائك ، بغض النظر عن شعورك تجاهها.
قامت صديقة مقربة بإنشاء صفحة عن طبيب لم تكن تهتم به بعد محادثة كانت تحظى بها معه. واليوم ، تمثل الصفحة تذكيرًا بأنه حتى الأطباء الجيدين قد لا يكون لديهم أفضل طريقة على جانب السرير ، وكذلك أن المريض والطبيب يعملان معًا لتحقيق هدف مشترك.