الواقي الأنثوي له مزايا عديدة على الواقي الذكري . يتم التحكم في استخدام الواقي الأنثوي من قبل النساء. وهذا يوفر خيارًا جيدًا في عالم حيث يتم التحكم في معظم تقنيات الوقاية من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي من قبل الرجال. تغطي الواقيات الأنثوية مساحة أكبر. هذا يسمح لهم بحماية أكثر شمولا ضد الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي التي تنتشر من خلال اتصال الجلد إلى الجلد .
يمكن أيضًا إدراج الواقيات الأنثوية في وقت سابق أثناء المداعبة ، أو حتى حتى 8 ساعات قبل ممارسة الجنس ، حيث أنها لا تتطلب استخدام القضيب المنتصب. في الواقع ، هذه ميزة أخرى. يعتبر استخدام الواقي الأنثوي خيارًا رائعًا حيث يواجه شريك الإدخال مشكلة في الحفاظ على الانتصاب. يمكن أن تكون الرفالات الأنثوية أكثر راحة بالنسبة للرجال غير المختونين الذين لا يحبذون القلفة التي يعصرونها بالواقي الذكري.
بشكل عام ، من المدهش بعض الشيء أن الكثير من الناس لا يستخدمون الواقي الأنثوي. العيب الأكبر هو أن الأمر مختلف. يمكن أن يكون الأمر مخيفًا بعض الشيء لمعرفة كيفية استخدام الواقي الأنثوي في المرة الأولى. إليك ما تحتاج إلى القيام به.
خطوات
- تحقق من تاريخ انتهاء الصلاحية على الواقي الذكري. ثم افتح الحزمة عن طريق تمزيق على طول حافة واحدة. عادة ما يكون هناك درجة في واحدة من الزوايا العليا لجعل فتح الحزمة أسهل. التمزيق على طول الحافة يجعل من غير المرجح أن تتلف الواقي الذكري أثناء فتح العبوة.
- افركي كيس الواقي للتأكد من أن مادة التشحيم منتشرة حول الواقي الذكري. يمكنك أيضًا إضافة المزيد من التشحيم من العبوة إلى الداخل أو الخارج للواقي الذكري.
- قم بفك الواقي والعثور على الخاتم على الطرف المغلق . هذا هو المعروف أيضا باسم الحلقة الداخلية والواقي الذكري ، لأنه يذهب داخلك. تبقى الحلقة الخارجية على السطح الخارجي لجسمك.
- ابحث عن وضع مريح ، مثل الجلوس ، الجلوس على المرحاض ، الاستلقاء ، أو الوقوف مع رفع أحد الساقين. اضغط على الحلبة (في النهاية المغلقة ) مع الإبهام والإصبع الأوسط. هذا سيجعل الحلقة طويلة وضيقة وأسهل لإدخالها. استخدم أصابع يدك الأخرى لنشر شفاه المهبل. ثم أدخل النهاية المغلقة للواقي الذكري في المهبل قدر الإمكان.
- ضع الفهرس الخاص بك أو الإصبع الأوسط في الواقي الذكري. دفع الحلبة التي قمت بإدخالها في المهبل بقدر ما ستذهب. يجب دفعه على طول الطريق حتى عنق الرحم ، فوق عظمة العانة. بمجرد أن يتم وضع الواقي الذكري في مكانه ، يجب ألا تشعر به أكثر من ذلك. يجب أن تبقى الحلقة في نهاية مفتوحة حول 1 بوصة خارج المهبل.
- تأكد من أن الواقي الذكري غير ملتوي داخل المهبل. من المحتمل أن تكون قادرًا على الشعور بأصابعك إذا كان الواقي ملتويا عندما تضغطه داخل المهبل. بالإضافة إلى ذلك ، ينبغي أن تبقى حلقة مفتوحة ، استرخاء على الشفرين.
- أثناء الجماع ، ارشد القضيب إلى الخارج ، الحلقة المفتوحة للواقي الذكري. (إذا انزلقت الحلقة الخارجية إلى المهبل أثناء الجماع ، خذ استراحة. يجب عليك إزالة الواقي الأنثوي واستبداله بواحدة جديدة.)
- بعد الجماع ، قم بتحويل الطرف الخارجي للواقي الذكري برفق لإغلاقه. هذا يحمل في أي السائل المنوي المني. سحب الرفالات بلطف من الجسم.
- لف الواقي الملتوي في بعض الأنسجة ، أو الحزمة التي جاءت بها ، ورميها في علبة قمامة. لا تغسل الواقي الأنثوي.
نصائح
- استخدام الواقي الأنثوي بشكل صحيح يتطلب تعاون كل من الشريكين. أثناء الاختراق ، من المهم أن يتأكد الرجل من أنه يدخل قضيبه إلى الواقي الذكري. يجد بعض الرجال أن هناك ردود فعل لمسية أفضل إذا اخترقوا بين الواقي الذكري الخارجي والجدار المهبلي. ومع ذلك ، فإن ذلك يهزم الغرض من استخدام الواقي الذكري.
- الممارسة تجعل من الكمال! يتحسن الناس عند استخدام الواقي الأنثوي بمرور الوقت.
- يمكن أن يجعل وضع مواد التشحيم داخل الواقي الذكري وخارجها تجربة ممتعة أكثر. من الآمن استخدام زيوت التشحيم التي تحتوي على الزيوت مع هذه الواقيات الذكرية. وعلى عكس الواقي الذكري المصنوع من مادة اللاتكس ، فإن الزيوت التي أساسها الزيوت لن تتسبب في تدهور الرفالات الأنثوية. كما أنه من الآمن استخدام نفس مواد التشحيم المستخدمة في الماء والسيليكون التي تستخدمها مع الواقي الذكري.
- يمكن إدراج الواقي الأنثوي المبكر أثناء المداعبة. حتى أفضل ، لا تحتاج إلى إزالتها مباشرة بعد الجماع (إذا لم يحدث القذف). هذا يمكن أن يوفر مرونة إضافية أثناء اللعب الجنسي.
- لا تستخدم الواقي الأنثوي مع الواقي الذكري . الاحتكاك بين الواقي الذكري يمكن أن يسبب واحد أو كليهما في المسيل للدموع.
- يتكون الواقي الأنثوي من مادة البولي يوريثين أو النتريل ، وليس من مادة اللاتكس. لذلك يمكن استخدامه من قبل الأشخاص الذين يعانون من الحساسية من اللاتكس .
ملاحظة: بعض الناس يتمتعون باستخدام الواقي الأنثوي لممارسة الجنس الشرجي ، وعادة بعد إزالة الحلقة الداخلية. لا توجد بيانات كثيرة حول ما إذا كان هذا الاستخدام الآمن والفعال للواقي الأنثوي.
> المصادر:
> Beksinska M، Smit J، Greener R، Piaggio G، Joanis C. T he female female condom learning curve: patterns of female condom failure over 20 uses. منع الحمل. يناير 2015 ؛ 91 (1): 85-90. دوى: 10.1016 / j.contraception.2014.09.011.
> Maksut JL، Eaton LA. الواقيات الأنثوية = الفرص الضائعة: الدروس المستفادة من التدخلات التي تتمحور حول الترويج. قضايا صحة المرأة. 2015 يوليو-أغسطس ؛ 25 (4): 366-76. دوى: 10.1016 / j.whi.2015.03.015.
> Rodriguez K، Ventura-DiPersia C، LeVasseur MT، Kelvin EA. تناقضات على مواقع الصحة الأمريكية على الويب فيما يتعلق باستخدام الشرج للواقي الأنثوي. الايدز. 2015 يوليو ؛ 19 (7): 1141-9. دوى: 10.1007 / s10461-014-0933-6.