كيفية منع الصداع النصفي لطفلك

إذا كنت تعاني من الصداع النصفي وكان طفلك يعاني من أعراض الصداع النصفي المعتادة ، فمن المحتمل جدًا أن يكون مصابًا بالصداع النصفي أيضًا. ما لا يعرفه معظم الآباء هو أن الصداع النصفي شائع عند الأطفال ، ويؤثر على حوالي خمسة إلى 10 بالمائة من الأطفال.

علاج أعراض الصداع النصفي في الاطفال

هناك طريقتان رئيسيتان لعلاج الصداع النصفي. الأول هو ببساطة أن تأخذ شيئًا عندما تصاب بالصداع أو تشعر بالارتباك على أمل أن تختفي بسرعة.

هذا أمر يصعب القيام به في الأطفال ، لأن العديد من علاجات الصداع النصفي الشائعة التي يستخدمها البالغين لا ينصح بها أو يوافق على استخدامها في الأطفال الصغار. هذا يترك لك عموما فقط باستخدام دواء مسكن للألم بدون وصفة طبية مثل Tylenol أو Motrin عندما يصاب طفلك بالصداع.

الطريقة الأخرى لعلاج الصداع النصفي هي محاولة منعهم عن طريق تناول دواء وقائي أو وقائي كل يوم ، حتى عندما لا يكون طفلك يعاني من الصداع. تشمل الأدوية الوقائية الشائعة الاستخدام للصداع النصفي ما يلي:

• Periactin (سيبروهبتادين - مضاد للهستامين)
• Elavil (أميتريبتيلين - مضاد للاكتئاب)
• ديباكوت (حمض فالبوريك)
• تيجريتول (كاربامازيبين)
• توباماكس (توبيراميت) أو إندرال (بروبرانولول)

هل يحتاج طفلك إلى دواء الصداع النصفي الوقائي؟

بشكل عام ، يعتبر من أربعة إلى ستة الصداع النصفي في الشهر الكثير. عند هذا المعدل ، يرغب معظم الناس في القيام بشيء لمنع حدوث الصداع والصداع النصفي ، حتى لو كان ذلك يعني تناول الأدوية كل يوم.

لكن يجب ألا تقتصر اعتباراتك على التردد.

عليك أيضا أن تنظر في مدى سوء أو شدة الصداع. إذا كان صداع طفلك طفيفًا ، وربما يستجيب لحوالي 10 أو 15 دقيقة من الراحة ، فقد لا تحتاج إلى القيام بأي شيء. من ناحية أخرى ، قد يكون مجرد صداع أو صداع واحد فقط في الشهر كافياً لضمان دواء وقائي.

يفيد مقال في " صداع الأطفال" أن استخدام العلاج الوقائي يجب أن يؤخذ في الاعتبار إذا كان المريض يعاني من صداعين أو أكثر في الأسبوع تقترن بالإعاقة أو ثلاثة إلى أربعة صداع تعجيزية في الشهر.

أشياء أخرى يجب مراعاتها قبل اختيار الأدوية الوقائية

طريقة أخرى للتفكير في الأمر ، هل يتداخل الصداع مع نشاطات طفلك اليوميّة الروتينيّة واليومية؟ هل هو / هي في عداد المفقودين الكثير من المدرسة أو الأنشطة الأخرى؟ إذا كان الأمر كذلك ، فإن العلاج الوقائي لمنع الصداع النصفي قد يكون فكرة جيدة.

قد تختار أيضًا الاحتفاظ بمفكرة للأعراض لمعرفة ما إذا كان يمكنك العثور على مسببات معينة وتفاديها بسبب الصداع النصفي لها . هل تحصل على قسط كاف من النوم؟ هل يبدو أن التوتر هو السبب؟ أم هل يحصل عليها بعد تناول أو شرب أشياء معينة؟ أو بعد تخطي وجبات الطعام؟

ضع في اعتبارك أن الأطعمة الشائعة ، بما في ذلك العديد من الأطفال المفضلين ، يُعتقد أنها تسبب الصداع النصفي ، بما في ذلك الشوكولاته ومشروبات الحمية (الأسبارتام) والجبن والكلاب الساخنة واللحوم المعالجة (النتريت) والصودا (الكافيين) ، MSG ، والأطعمة الدهنية ( الأحماض الدهنية).

استشر طبيب الأطفال الخاص بك

قد يكون أخصائي الأعصاب لدى الأطفال مفيدًا أيضًا في علاج الصداع النصفي لطفلك. تعتبر الزيارة ذات أهمية خاصة إذا لم يكن صداع طفلك يخضع للسيطرة بشكل أفضل بعد أربعة إلى ستة أشهر أو إذا بدأ يزداد سوءًا.

إذا لاحظت أي أعراض أخرى إلى جانب الصداع ، مثل عدم وضوح الرؤية أو تقلبات المزاج ، فمن الأفضل الاتصال بطبيب الأطفال لطفلك للتأكد من عدم وجود شيء أكثر خطورة من الصداع النصفي.

_مصادر:

_{Kliegman: Nelson Textbook of Pediatrics، 18th ed.}

_{لويس دي دبليو - أخصائي طب الأسرة - 15-FEB-2002 ؛ 65 (4): 625-32.}

_{Linder SL - Med Clin North Am - 01-JUL-2001؛ 85 (4): 1037-53.}