هل تساءلت يومًا عما إذا كانت شخصيتك مرتبطة بصحتك أو صداع الشقيقة؟
وبعبارة أخرى ، هل يؤثر عبء وألم الصداع أو نوبات الصداع النصفي على من أنت كشخص؟ (أو العكس) هل تؤثر شخصيتك على نوع هجماتك أو حدّتها أو حدّتها؟
الجواب ، وفقا للبحث العلمي المتطور ، هو أنه نعم ، قد تترافق بعض السمات الشخصية مع اضطرابات الصداع الأولية .
ومع ذلك ، فإن هذا الرابط يعني ببساطة وجود ارتباط. لم يثر الخبراء بعد كيف أن السمات الشخصية والصداع مرتبطان ببعضهما البعض ، حيث من المحتمل أن تكون العلاقة معقدة.
السمات الشخصية والصداع العنقودي
في دراسة في مجلة الصداع و الألم ، تم تقييم 80 مشاركا يعانون من الصداع العنقودي لصفات الشخصية باستخدام اختبار سالامانكا .
اختبار سالامانكا عبارة عن استبيان بسيط ومباشر يستخدم للكشف عن إحدى عشرة سمة شخصية مصنفة في ثلاث مجموعات. المجموعات الثلاث هي:
- المجموعة (أ) (بجنون العظمة ، فصية ، schizotypal) - الغريب عموما أو غريب الأطوار
- المجموعة (ب) (هستيرية ، نرجسية ، اندفاعية ، حدودية) - عاطفية أو درامية بشكل عام
- المجموعة C (خادعة ، خاضعة للقلق ، قلقة) - عام قلق أو خوف
تتضمن أمثلة المثال في اختبار Salamanca :
- "أنا عاطفي جدا" أو "أنا أهتم كثيرا عن صورتي". (تشير الدرجات العالية في هذه العبارات إلى سمة شخصية هيسترية).
- "هل يعتقد الناس أنك مثالي أو متعنت أو جامد؟" أو "أنا دقيق ودقيق وكبير من الكادحين". (تشير الدرجات العالية في هذه العبارات إلى سمة الشخصية الأنثوية ، التي هي ميل الوسواس القهري).
وكشفت نتائج الدراسة أن من بين المشاركين الذين يعانون من الصداع العنقودي ، كانت السمات الشخصية الأكثر شيوعًا هي: الحساسية ، والقلق ، والتخلف ، والفصامية ، وبدرجة أقل اندفاعية وبجنون العظمة.
السمات الشخصية والصداع النصفي
وتمت مقارنة نتائج الدراسة المذكورة أعلاه لدراسة سابقة كانت قد درست سمات الشخصية ل 164 من حالات الصداع النصفي.
عندما تمت مقارنة المجموعتين (المشاركين مع الصداع العنقودي في مقابل المشاركين مع الصداع النصفي ) ، تم العثور فقط على السمات الشخصية المذعورة و schizoid أن تكون أكثر شيوعا في الأشخاص الذين يعانون من الصداع العنقودي.
في حين أن السمات الشخصية القلق والاعتماد كانت أكثر شيوعًا في المشاركين في الصداع النصفي من المشاركين في الصداع العنقودي ، فإن النتائج لم تكن كبيرة.
يرجع ذلك إلى حقيقة أن الصداع العنقودي أكثر شيوعًا لدى الرجال ، وأن الصداع النصفي أكثر شيوعًا عند النساء (وهو ما كان واضحًا أيضًا في مجموعات الدراسة) ، سعى الباحثون إلى تحديد ما إذا كان من الممكن تفسير سمات الشخصية الموجودة بين أولئك المصابين بالصداع العنقودي مقابل الصداع النصفي حسب الجنس.
لم يكن هذا هو الحال ، على الرغم من أن سمات الشخصية ظهرت مرتبطة بنوع اضطراب الصداع (أو بعض العوامل المجهولة الأخرى) وليس ما إذا كان المشاركون ذكوراً أم أنثى.
السمات الشخصية والصداع من نوع التوتر
في دراسة أخرى درست أكثر من 300 مشارك يعانون من الصداع المزمن من نوع التوتر ، تم استخدام اختبار يسمى استبيان Eysenck الشخصية (EPQ) لتقييم سمات الشخصية.
استخدم الباحثون في الدراسة اثنين من مقاييس EPQ الأربعة:
- مقياس سؤال ثلاثة وعشرين تقييم العصابية: يسمى N -scale
- مقياس سؤال واحد وعشرين الذي قيّم ما إذا كان المشاركون يحاولون "الكذب" أو التحكم في نتائجهم: تسمى L -scale
درس مقياس العصابية سمات الشخصية المتعلقة بالقلق ، والاكتئاب ، والمزاجية ، والشعور بالذنب ، وتهيج بسهولة ، وعدم وجود القدرة على التحمل.
وكشفت النتائج أنه عند مقارنة المشاركين مع الصداع المزمن من نوع التوتر إلى عامة السكان ، كانت هناك درجة أعلى من العصابية. لم تختلف درجات المقياس L- بين السكان العامين والأشخاص الذين يعانون من الصداع المزمن من نوع التوتر ـ وهو فحص جيد ومطمئن في هذه الدراسة.
ماذا تعني هذه النتائج؟
تشير نتائج هذه الدراسات إلى أن بعض السمات الشخصية قد تكون أكثر شيوعًا عند الأشخاص الذين يعانون من بعض الاضطرابات الرئيسية في الصداع.
ومع ذلك ، فإنه ليس من الحقيقة الضالة أنه لأن لديك اضطراب صداع معين ، سيكون لديك ملف تعريف شخصية معينة. وينطبق الشيء نفسه على الاتجاه المعاكس - حيث أن وجود سمات شخصية معينة لا يؤهبك لتطوير اضطراب معين في الصداع. إنه ببساطة رابط أو رابطة ، لذلك لا نعرف كيف ترتبط أو التي جاءت في المقام الأول - مثل نظرية الدجاج والبيض.
قد تكون سمات شخصية معينة تنعكس في الاختبارات هي كيفية تعامل الناس مع آلامهم المزمنة - وهي حجة يمكن أن تكون أفضل من بحثها مع المزيد من البحث.
سمة شخصية مختلفة عن اضطراب الشخصية
تذكر ، وجود سمة شخصية لا يعني أن لديك اضطراب في الشخصية. السمة هي خاصية مميزة أو خاصية تصف طريقة الشخص في التفكير والتصرف. في الواقع ، يمكن للكثيرين منا تحديد عدد من السمات الشخصية في مجموعة من اضطرابات الشخصية (هناك حاليا 10).
من ناحية أخرى ، فإن اضطراب الشخصية هو نمط مزمن وغير مرن للفكر والسلوك الذي يبدأ في مرحلة الطفولة أو مرحلة البلوغ المبكر. عادة ما يظهر الفرد المصاب باضطراب الشخصية جميع الصفات المرتبطة بهذا الاضطراب ، ويؤدي اضطرابه إلى حالة من الاضطراب و / أو ضعف كبير في الأداء اليومي وفي العلاقات.
بعبارة أخرى ، إن امتلاك سمة شخصية (مثل الشعور بالقلق أكثر أو كونك مثاليًا) يعني أنك تتصرف أو تفكر بطريقة معينة - وقد تسمح لك فعليًا أن تكون أكثر وظيفية في حياتك. كل شيء توازن دقيق يحدث اضطراب في الشخصية عند توقف هذا التوازن ، مما يؤدي إلى خلل وظيفي.
يجب أن تأخذ اختبار الشخصية؟
الغرض من هذه المقالة لا يعني ضمناً أنك تحتاج إلى إجراء اختبار شخصية قبل رؤية أخصائي الصداع أو طبيب الأعصاب. ولكن ، بالنسبة للمهتمين ، قد يكون من المفيد أخذ بضع دقائق للتفكير في سمات الشخصية التي تعرفها أكثر.
في الواقع ، قد يساعدك إلقاء نظرة عن قرب على مزاجك على التعامل بشكل أفضل مع الصداع أو اضطراب الصداع النصفي. على سبيل المثال ، إذا لاحظت أنك قلق أو كمالي ، فإن الانخراط في سلوكيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا قد يخفف من آلامك ، بالإضافة إلى تقليل ميولك الطبيعية للقلق أو القلق بشأن التفاصيل.
الاطباء والسمات الشخصية في مرضاهم
قد يقول بعض الخبراء أن نتائج الدراسة هذه أكثر إثارة للاهتمام ومثيرة للتفكير أكثر من كونها ذات قيمة طبية (وهذا أمر جيد). قد يجادل آخرون بأن نتائج هذه الدراسات يمكن أن تدفع اختصاصيي الصداع إلى التفكير في وجود الشخص الأعمق عند التوصية بعلاج الصداع أو الصداع النصفي.
يمكن أن يكون إلهام الطبيب للنظر عن كثب إلى المريض بأكمله وأفكاره وسلوكياته الشخصية ، أكثر من كونه مرضًا مؤلمًا دائمًا ، شيئًا جيدًا فقط - وهو منهج أكثر شمولية للرعاية الطبية.
على سبيل المثال ، إذا كنا نعرف أن الأشخاص الذين يعانون من الصداع المزمن من نوع التوتر هم أكثر عصبية (بمعنى أنهم أكثر عرضة للإجهاد وعرضة للعصبية والقلق) قد يكون الطبيب أكثر استعدادًا لفحص المريض المصاب بنوع توتر مزمن. للقلق والاكتئاب.
كلمة من
تأكد من أنك أكثر بكثير من اضطراب الصداع أو سلسلة من السمات الشخصية. هناك عمق بالنسبة لك كفرد يجعلك فريدًا ومميزًا. ومع ذلك ، يمكن أن تكون سمات شخصية معينة تملكها تؤثر على صحتك الجسدية ، بما في ذلك صداعك أو الصداع النصفي.
> المصادر:
> Aaseth K، Grande RB، Leiknes KA، Benth JS، Lundqvist C، Russell MB. سمات الشخصية والضيق النفسي في الأشخاص الذين يعانون من الصداع المزمن من نوع التوتر. دراسة آكيرشوس للصداع المزمن. اكتا Neurol سكاند. 2011 ديسمبر ؛ 124 (6): 375-82.
> Muñoz I. et al. السمات الشخصية في المرضى الذين يعانون من الصداع العنقودي: مقارنة مع مرضى الصداع النصفي. J صداع الألم . 2016، 17: 25.
> Muñoz I. et al. السمات الشخصية في المرضى الذين يعانون من الصداع النصفي المزمن: دراسة قاطعة والأبعاد في سلسلة من 30 مريضا. Rev Neurol . 2015 و 16 و 61 (2): 49-56.
> Muñoz I et al. السمات الشخصية في المرضى الذين يعانون من الصداع النصفي: دراسة متعددة المراكز باستخدام استبيان فحص سالامانكا. Rev Neurol. 2013؛ 57 (12): 529-34.