فهم وتحديد أنواع حب الشباب
حب الشباب ، والمعروف باسم البثور ، هو أكثر الأمراض الجلدية شيوعًا التي يعالجها الأطباء. وهي حالة مزمنة تصيب أكثر من 85 في المائة من المراهقين والشباب. وأظهرت إحدى الدراسات أن ثلثي المراهقين الذين يعانون من حب الشباب أرادوا التحدث إلى طبيبهم حول حب الشباب ، لكن ثلثهم فقط فعلوا ذلك بالفعل. ما هو الفرق بين الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء ، لماذا هذا التمييز مهم ، وما هي العلاجات المتاحة؟
أنواع حب الشباب
ليس كل حب الشباب هو نفسه. بطريقة مبسطة ، يمكن تقسيم حب الشباب إلى مطبات حمراء والرؤوس السوداء أو الرؤوس البيضاء. هذا التقسيم مهم لأن كل نوع يتم التعامل معه بشكل مختلف. يمكن أن تكون البثور والرؤوس البيضاء ، والمعروفة طبيا باعتبارها كوميدونيس ، أكثر عددا على الوجه والكتفين من المطبات الحمراء مليئة القيح.
يمكن لنظافة البشرة الجيدة والمتسقة أن تساعد في تحسين هذه الحالة. لذلك ، معرفة المزيد عن الأسباب التي تجعل من الكوميدونات وكيفية علاجها هي خطوة نحو جلد أكثر وضوحًا.
الرؤوس السوداء
البثور ، والمعروف أيضا باسم كوميدونيس مفتوحة ، هي بصيلات لها فتحة أوسع من المعتاد. وهي مليئة بمقابس من الزهم ، والكيراتين ، والخلايا المقشرة ، وخضعت لتفاعل كيميائي ينتج عن أكسدة الميلانين. هذا يعطي المادة في بصيلات اللون الأسود النموذجي. غالبًا ما يتم العثور على البثور على الأنف ، ولكن يمكن العثور عليها أيضًا في مناطق أخرى من الوجه والجسم.
البثور
وايتهيدس ، المعروف أيضا باسم كوميدونيس مغلقة ، هي جريبات مليئة بنفس المادة مثل الرؤوس السوداء ولكن ليس لها سوى فتحة مجهرية على سطح الجلد. بما أن الهواء لا يصل إلى الجريب ، فإن المادة لا تتأكسد وتبقى بيضاء.
العناية بالبشرة
المفتاح للعناية بالبشرة لعلاج حب الشباب هو الاتساق ؛ لم يتم العثور على علاج بين عشية وضحاها.
ولكن استخدام أساليب العناية بالبشرة الجيدة يساعد في التحسين اليومي والمستمر لصحة الجريبات. بما أن حب الشباب لا ينتج عن تناول أطعمة معينة ، فإن تقييد النظام الغذائي ليس مفيدًا. لأنها لا تنتج أيضا عن الجلد "القذر" ، لا يساعد التنظيف المفرط ويمكن أن يجعل حتى الجلد أكثر غضب وأكثر من ذلك في الواقع تفاقم حب الشباب.
يجب عدم استخدام المكياج المرتكز على الزيت لأنه يمكن أن يساهم في تراكم الزيت في الجريبات. يمكن استخدام المكياج المائي المسمى على أنه غير كوميدوغينيك بأمان.
علاج وايتهيد والبثور
علاج البثور والرؤوس السوداء يستغرق وقتا. تستغرق معظم العلاجات عدة أسابيع إلى أشهر قبل ظهور تغيير ملحوظ.
- البنزويل بيروكسيد - البنزويل بيروكسايد له تأثير مضاد للبكتيريا ويمكن أيضا أن يقلل من التفاعل الكيميائي الذي يغير بطانة جراب الشعرة . هذا قد يساعد في تقليل الانسداد الذي يسبب كوميدونيس. يمكن استخدام بيروكسيد البنزويل في حالة معتدلة من الكوميدونات أو للمساعدة في منع تكون الآخرين.
- الرتينوئيدات - الرتينوئيدات الموضعية هي الأدوية الموصوفة عادة للرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء. وتشمل أنواع الرتينوئيدات تريتينوين (ريتين أ ، أفيتا ، رينوفا) ، أدابالين (ديفرين) ، أو تازاروتين (تازوراك). الرتينوئيدات هي مشتقات من فيتامين (أ) وتعمل عن طريق زيادة دوران الخلايا والحد من "الالتصاق" للخلايا مظللة. يساعدون في طرد المادة المسدودة التي تعيد المسام إلى وضعها الطبيعي. الرتينوئيدات يمكن أن تكون مزعجة ، لذلك يجب اتباع تعليمات محددة .
- المضادات الحيوية - يمكن استخدام المضادات الحيوية الموضعية الوصفة أو المضادات الحيوية عن طريق الفم في حالة إصابة بعض الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء ، ولكن المضادات الحيوية لا تساعد في تناول الكوميدونات غير المصابة.
- Isotretinoin (Accutane) - Isotretinoin (Accutane) يستخدم لعلاج حب الشباب الكيسي الشديد وله العديد من الآثار الجانبية. وهو فعال جدا للكوميدونيس عند استخدامه بشكل صحيح ، ولكن لا يوصف عادة لعلاج حب الشباب الخفيف من أي نوع. بالنسبة لأولئك الذين تم التعامل مع حب الشباب الكيسي ، ومع ذلك ، يمكن أن Accutane تحدث فرقا كبيرا ، ويستمر التحسن عادة لفترة طويلة بعد الانتهاء من العلاج. يمكن أن يتسبب أكوتاني في حدوث عيوب خلقية شديدة بالإضافة إلى آثار جانبية أخرى ، ويجب إجراء اختبارات دم شهرية أثناء استخدام هذا الدواء.
- الاستخراج - يمكن استخدام الاستخراج من قبل مقدم الرعاية الصحية ، أو خبير تجميل أو facialist على كوميدونيس مفتوحة. بعض الناس مهتمون باستخراج الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء لإفراغ المحتويات ضمن هذه الزيادة. تبيع العديد من المتاجر مستخلصات كوميدية لهذا الغرض. مستخلصات الكوميدون غالبا ما تكون معدنية ، ولها نهاية واحدة حلقة صغيرة. بالنسبة للرؤوس السوداء ، يتم وضع فتحة المستخرج حول الرأس الأسود ، ثم يتم تطبيق الضغط لأسفل وأفقياً. غالبًا ما تحتاج الأضرحة إلى الشطب مسبقًا. إذا قررت استخراج الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء بنفسك ، فتأكد من القيام بذلك بشكل صحيح. يجب تعقيم الأدوات ، ويجب أن يتم الاستخلاص بلطف وحذر. إذا كانت لديك أي شكوك حول إجراء عملية الاستخراج ، فابحث عن خبير تجميل أو خبير تجميل للقيام بذلك نيابة عنك. لا ينبغي أن يتم استخراج على بثرة ملتهبة لأنها يمكن أن تؤدي إلى تندب.
كلمة أخيرة
هيوهيدس والرؤوس السوداء هي أنواع من حب الشباب التي تؤثر على كثير من الناس. هناك خيارات علاجية جيدة متاحة ، لذلك ليس هناك حاجة للمعاناة من هذا الشرط في صمت. يمكن لمقدم الرعاية الأولية البدء في علاج حب الشباب ومتابعة الحالات الخفيفة إلى المتوسطة . إذا كان حب الشباب شديد أو لا يستجيب للعلاج فعليك أن ترى طبيب الأمراض الجلدية لمزيد من الخيارات.
> المصادر:
> Hauk، L. Acne Vulgaris: Treatment Guidelines from the ADD. طبيب العائلة الأمريكية . 2017. 95 (11): 740-741.
> ويلر وريتشارد بي جيه بي وهاميش جاي هنتر ومارغريت و. مان. الامراض الجلدية السريرية. Chichester (West Sussex): John Wiley & Sons Inc.، 2015. Print.