معرض التدليك التايلاندي يمتد

1 -

جسر بوز

كما يُعرف التدليك التايلندي بالتدليك التايلاندي لأن المعالج يستخدم يديه والركبتين والساقين والقدمين لتحريكك إلى سلسلة من تمارين اليوجا. في بعض الأحيان ، يقول الأشخاص الذين يجربون التدليك التايلندي إنه يشبه ممارسة اليوغا بدون أي عمل. كما يتم استخدام ضغط العضلات وتعبئة المفاصل والعلاج بالإبر خلال التدليك التايلاندي.

يتطلب التدليك التايلندي التعليم والتدريب من مدرب مؤهل ويجب أن يؤديه فقط مدرب تدريب تايلاندي مؤهل.

وضع الجسر هو موقع تدليك تايلاندي يفتح مناطق الظهر والصدر.

جميع الاطّراب أظهرها معالجو التدليك التايلنديون ديفيد وتوكتا رولانس
لمسة من مدرسة آسيا للتدليك التايلاندية التقليدية والطب العشبي (الجنيه الاسترليني ، فرجينيا).

2 -

رجوع الصحافة

الصحافة الخلفية هي وضع تدليك تايلاندي يفتح مناطق الكتف والصدر.

3 -

ملك الكوبرا

الكوبرا الملك هو وضع التدليك التايلاندي الذي يمتد في منتصف وأعلى الظهر أثناء فتح منطقة الصدر والكتف.

4 -

كوبرا بوز

الكوبرا هي وسيلة تدليك تايلاندي تمد الظهر والظهر العلوي أثناء فتح منطقة الصدر والكتف.

5 -

فراشة بوز

وضع الفراشة هو وضع التدليك التايلاندية التي تمدد أوتار الركبة.

6 -

تطور العمود الفقري في وضع الاستلقاء

والتواء العمود الفقري في وضع الكذب هو وضع التدليك التايلندي الذي يمتد على الظهر والفرقة اللفائحية .

7 -

موقف الكتف

موقف الكتف هو وضع التدليك التايلاندية التي تمتد عضلات الظهر ورباعية الرؤوس.

8 -

وضع المحراث

وضع المحراث هو وضع التدليك التايلندي الذي يمد العنق وأوتار الركبة.

9 -

وضع السمكة

وضع السمكة هو وضع التدليك التايلاندي الذي يمتد من الخلف أثناء فتح الصدر والكتفين.

10 -

نصف الجراد

الجراد نصف هو وضع التدليك التايلاندية التي تمدد عضلات الفخذ الرباعي والعضلات.

11 -

تطور العمود الفقري

والتواء العمود الفقري هو شكل من أشكال التدليك التايلاندية التي تمد الظهر على كل جانب من جوانب الجسم.