نماذج الدور ومجموعات الدعم تعليمات بعد ضربة

يمكن أن يكون انتعاش السكتة الدماغية تحديًا جسديًا وعقليًا وعاطفيًا .

العديد من آثار السكتة الدماغية يمكن أن تتحسن وتتحسن بمرور الوقت كما يشفي الدماغ . يعمل العلاج الطبي وإعادة التأهيل على تعظيم واستعادة الوظيفة الجسدية والعقلية بعد السكتة.

لكن القدرة على تصور أن بإمكانك الحصول على حياة سعيدة ومنتجة بعد السكتة يمكن أن تكون شبه مستحيلة لبعض الناجين من السكتات.

قد تكون لديك مشكلة في تخيل أنك تستطيع الحصول على حياة جيدة بعد السكتة الدماغية ، حتى عندما تتحسن قدراتك البدنية.

قدوة

يجب عدم التقليل من أهمية نماذج القدوة في الحياة. لدى الناجين من السكتات الدماغية قدرا كبيرا من الربح من نماذج القدوة.

كلنا نعرف الناس الذين يعتمدون بلا حول ولا قوة حتى على نماذج القدوة التي لا يبدو أنهم لديهم أي قدرة على العمل دون أن يشاهدوا أولاً صنمًا محبوبًا. من ناحية أخرى ، فإن بعض الناس مستقلين وواثقين من أنهم اعتادوا أن يكونوا أول من يفعل كل شيء - دائمًا قائد وألا يكون تابعاً.

معظمنا في مكان ما بينهما - وكثيراً ما يحصل على بعض الإلهام والتوجيه من خلال ملاحظة إنجازات الآخرين ، ولكنه قادر أيضًا على صياغة مسارات جديدة.

نماذج الدور واسترداد السكتة الدماغية الخاص بك

على عكس العديد من التغيرات الحياتية التي تحث الناس على النظر إلى القدوة ، تأتي السكتة الدماغية كمفاجأة غير مرغوبة وغير مجدولة.

لا يمكنك الانتظار حتى تصاب بجلطة دماغك حتى بعد تجربة أحد النماذج. لذلك ، تحتاج إلى البحث عن نماذج تمثيلية لتكون قادراً على رؤية شكل الانتعاش الجيد. تمنحك نماذج الدور في إستعادة السكتة الدماغية فرصة لمعرفة ما هي احتمالات حدوثك بعد السكتة الدماغية.

يمكن للناجين من السكتات الدماغية الذين يعملون كنماذج يحتذى بها أن يساعدوك على تقدير قدراتك الحياتية الحقيقية كنجمة نجاة - ما عدا مجرد الاستماع إلى الكلمات المشجعة.

أين يمكنك العثور على نماذج الدور؟

في بعض الأحيان ، يمكنك العثور على نماذج يحتذى بها أحد الناجين من السكتات الدماغية الصحية والمفعمة بالأمل في مجموعتك الاجتماعية ، في العمل ، في عائلتك ، أو في منطقتك أو مجتمعك.

إذا كنت لا تتعثر بشكل طبيعي في نموذج يحتذى به لاسترداد السكتة الدماغية ، يمكنك العثور على واحد في مجموعة دعم السكتة الدماغية ، والذي يتضمن عادة الناجين من درجات مختلفة من الانتعاش. درست دراسة حديثة فوائد مجموعات دعم الأقران المستندة إلى المستشفى. قام الباحثون بقياس التحسين البدني الموضوعي للناجين من السكتة الدماغية ، كما أجريت مقابلات لتحديد آراء الناجين حول ما إذا كانت مجموعات دعم الأقران مفيدة. أفاد المؤلفون أن التحسينات المادية والشعور بالفوائد الذاتية كانت مواتية لأولئك الذين حضروا مجموعات دعم الأقران في المستشفيات.

أماكن يمكنك العثور على مجموعات الدعم

إذا لم يكن لدى المستشفى الذي تلقيت فيه رعاية السكتة الدماغية مجموعة دعم ناجية من السكتات الدماغية ، فيمكنك البحث عن مجموعة دعم ونماذج يحتذى بها في مستشفى آخر أو مركز كبير أو مكان للعبادة أو موقع ويب للجامعة أو سكتة دماغية محلية أو وطنية أو مواقع الجمعيات العصبية.

تأخذ المسؤول عن العثور على دورك النموذجي

إذا لم تتمكن من العثور على مجموعة دعم لسكتات دماغية ، فليس من الصعب إنشاء مجموعة. ببساطة ، اتصل بمركز المجتمع المحلي أو المستشفى واطلب المساعدة. في معظم الأحيان ، سوف تجد المساعدة في الحصول على المساحة ، والمساعدة في النشرات ، وربما حتى أخصائي الرعاية الصحية مثل الطبيب أو الممرضة أو معالج إعادة التأهيل أو الأخصائي الاجتماعي لترسيخ وتوجيه مجموعتك. لكن نظرائك سيكونون العمود الفقري لتجميعكم للمشاركين تجاربكم الشخصية وتقديمكم كنماذج يحتذى بها في العيش حياة كاملة وسعيدة حتى بعد السكتة.

> المصدر:

خبرات المشاركين في مجموعات دعم الأقران في المستشفيات لمرضى السكتة القلبية ومقدمي الرعاية ، موريس آر ، موريس بي ، الإعاقة وإعادة التأهيل . 2012.