معجون الأسنان Xylitol هو نوع من معجون الأسنان يحتوي على إكسيليتول ، وكحول سكر مصدره أشجار البتولا وأنواع أخرى من أشجار الخشب الصلب والنباتات. وقال لتحسين صحة الأسنان ، xylitol الأذواق الحلو ولكن على عكس السكر ، لا يتم تحويلها في الفم إلى الأحماض التي يمكن أن تعزز تسوس الأسنان.
يُقال عن معجون أسنان إكسيليتول ، الذي يُقال أنه يبطئ نمو المكورات العقدية (البكتريا الأكثر ارتباطًا بتحلل الأسنان) ، أنه عادة ما يكون مقاربة طبيعية للوقاية من التجاويف .
كما يستخدم Xylitol كعنصر في منتجات العناية بالأسنان مثل العلكة ، معينات ، أقراص ، والنعناع التنفس.
البحث عن معجون الأسنان إكسيليتول: هل يعمل؟
على الرغم من أن الأبحاث التي أجريت على معجون الأسنان إكسيليتول أسفرت عن نتائج مختلطة ، هناك بعض الأدلة على أن التنظيف باستخدام معجون أسنان إكسيليتول قد يوفر بعض فوائد صحة الأسنان:
في تقرير عام 2015 من قاعدة بيانات كوكرين للمراجعات المنهجية ، على سبيل المثال ، قام العلماء بتجميع 10 دراسات سبق نشرها (مع ما مجموعه 5903 مشارك) حول استخدام إكسيليتول لمنع التجاويف. ووجد الباحثون في التقرير أن استخدام معجون أسنان يحتوي على 10 في المائة من الزيليتول بنسبة 10 في المائة ، قد أدى إلى تقليل الفجوات بنسبة 13 في المائة بالمقارنة مع معجون أسنان يحتوي على الفلورايد فقط. لكن الباحثين أشاروا إلى أن الأدلة كانت تعتبر منخفضة الجودة وأوصت بإجراء تجارب سريرية كبيرة ومصممة بشكل جيد.
تقييم دراسة عام 2014 من مجلة طب الأسنان للأطفال فعالية معجون الأسنان إكسيليتول في منع تجاويف الطفولة المبكرة والحد من طافرة العقديات.
وبالنسبة لهذه الدراسة ، قام 196 طفلاً تتراوح أعمارهم بين 4 و 5 سنوات بتنظيف أسنانهم إما باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد مع 31٪ من إكسيليتول أو معجون أسنان قياسي يحتوي على الفلورايد. بعد ستة أشهر ، لم يثبت أن معجون الأسنان المضاف إليه إكسيليتول أكثر فعالية من معجون الأسنان ذو الفلورايد المعياري.
لم تجد الأبحاث الأخرى معجون الأسنان إكسيليتول فعالاً في الحد من نمو البكتيريا الفموية.
على سبيل المثال ، قامت دراسة مخبرية نُشرت في الأرشيف الأوروبي لطب أسنان الأطفال في عام 2015 بمقارنة تأثيرات أنواع مختلفة من معجون الأسنان على نمو المكورات العقدية و Lactobacillus acidophilus. ووجد الباحثون أن معجون الأسنان إكسيليتول لم تمنع بشكل ملحوظ نمو المكورات العقدية أو Lactobacillus acidophilus.
الآثار الجانبية المحتملة
تمت الموافقة على Xylitol للسلامة من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية باعتبارها غير محلية التحلية.
تشتمل التأثيرات الضارة التي تم الإبلاغ عنها في الدراسات على تقرحات الفم والانتفاخ والتشنجات والإمساك والغاز والبراز الفضفاض والإسهال. يجب عدم تناول معجون الأسنان أو تركه في الفم دون الشطف.
من المهم أن نلاحظ أن معجون الأسنان إكسيليتول لا ينبغي أن يستخدم كبديل للرعاية القياسية في علاج حالة الأسنان (مثل التهاب اللثة ). إذا كنت تفكر في تجربة معجون أسنان زيليتول ، فمن الأفضل استشارة طبيب الأسنان أولاً.
إكسيليتول شديد السمية للكلاب. إذا كان الكلب يأكل معجون الأسنان إكسيليتول ، فمن المهم أن تأخذ الكلب إلى الطبيب البيطري على الفور.
كلمة من
على الرغم من أنه من السابق لأوانه معرفة ما إذا كان معجون الأسنان المصنوع من زيليتول يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر التسوس ، فمن المحتمل أن تكون منتجات إكسيليتول مفيدة بعض الشيء عند استخدامها بالاقتران مع التدابير القياسية لمنع التسوس.
للحصول على صحة أسنان مثالية ، تقترح معاهد الصحة الوطنية تنظيف أسنانك بالفرشاة يوميًا باستخدام معجون أسنان فلورايد ، والتنظيف بين أسنانك كل يوم بخيط تنظيف الأسنان أو أي نوع آخر من منظف الأسنان ، والحد من استهلاكك من الأطعمة السكرية ، وتجنب استخدام التبغ والتدخين ، ورؤية طبيب أسنانك أو أخصائي الصحة الفموية على أساس منتظم.
هناك أيضا أدلة أولية على أن العديد من الأطعمة قد تساعد في الحماية من التسوس. على سبيل المثال ، تشير بعض الأبحاث إلى أن الشاي الأسود وشاي اولونغ يمكن أن يساعد كل منهما في منع تسوس الأسنان. وفي دراسة بحثية ، لاحظ العلماء أن التوت البري قد يساعد في مكافحة تسوس الأسنان عن طريق منع البكتيريا من الالتصاق بالأسنان.
مصادر:
> Chi DL ، توت O ، Milgrom P. معجون أسنان Xylitol معجون أسنان للوقاية من تسوس الطفولة المبكرة. J Dent Child (Chic). 2014 يناير - أبريل ؛ 81 (1): 27-32.
> Evans A، Leishman SJ، Walsh LJ، Seow WK. التأثيرات المثبطة لمعاجين أسنان الأطفال على المكورات العقدية ، المكورات العقدية Sanguinis و Lactobacillus acidophilus. Eur Arch Paediatr Dent. 2015 أبريل ؛ 16 (2): 219-26.
> Riley P، Moore D، Ahmed F، Sharif MO، Worthington HV. منتجات تحتوي على إكسيليتول لمنع تسوس الأسنان لدى الأطفال والبالغين. Cochrane Database Syst Rev. 2015 26 مارس ؛ (3): CD010743.
إخلاء المسؤولية: المعلومات الواردة في هذا الموقع مخصصة لأغراض تعليمية فقط وليست بديلاً عن المشورة أو التشخيص أو العلاج من قبل طبيب مرخص. لا يُقصد به تغطية جميع الاحتياطات الممكنة أو التفاعلات الدوائية أو الظروف أو التأثيرات الضارة. يجب عليك طلب الرعاية الطبية العاجلة لأية مشاكل صحية واستشارة طبيبك قبل استخدام الطب البديل أو إجراء تغيير على نظامك.