إدارة داء السكري من النوع الأول في سن المراهقة

مساعدة المراهقين من النوع الأول التنقل في التغييرات البدنية والعاطفية

من الصعب أن يكون هناك مراهق دون إضافة مرض السكري من النوع الأول إلى المزيج. بالنسبة للمبتدئين ، هناك جدولك الزمني المتغير دائمًا للأصدقاء والأصدقاء والمزاج. لكن المراهقين الذين يعانون من مرض السكري من النوع الأول يواجهون تحديات خاصة. لا يقتصر الأمر على هؤلاء المراهقين الذين يعانون من الصراعات الاجتماعية والعاطفية النموذجية المرتبطة بالنشأة ، ولكن يجب عليهم أيضًا التعامل مع التغيرات الهرمونية المتقلبة التي تؤثر على إدارة مرض السكر لديهم.

إليك كيفية التعامل.

هرمونات اليكترونى و داونز

نفس الهرمونات التي تسبب طفرات النمو في طفلك يمكن أن تؤثر أيضًا على نسبة السكر في الدم. مع زيادة هرمون النمو خلال سنوات المراهقة المبكرة والمتوسطة في سن المراهقة ، يصبح جسمها أقل حساسية للأنسولين. ونتيجة لذلك ، فإن مستويات الجلوكوز المرتفعة شائعة بين المراهقين. عندما يصل المراهقون إلى نموهم الكامل ، تميل هذه الهرمونات المثبطة للإنسولين إلى الانخفاض. كوسيلة للتعويض عن هذه التغييرات ، تحدث مع طبيبك حول احتمال زيادة كمية الأنسولين الخاصة بك في سن المراهقة خلال هذه السنوات.

هل هو مراهق أم داء السكري؟

بالإضافة إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم ، قد تكون لاحظت أن مراهقك يميل إلى تقلب المزاج من وقت لآخر. يفترض معظم الآباء أن هذا الانقلاب العاطفي هو جزء طبيعي من النمو. لكن الانقسام المزاجي يمكن أن يكون أيضًا أحد أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم. كواحد من الوالدين ، قد يكون من الصعب التمييز بين ما إذا كان المراهق يعاني من رد فعل خافض لسكر الدم أو إشباعه خلال نزاع أخير مع صديق.

يجب أن تكون التغيرات السلوكية المفاجئة ، مثل البكاء أو الغضب أو التهيج ، دائماً موضع شك إذا لم تكن هناك أسباب ملحوظة لمثل هذا التفاعل. قد يكون من الضروري إجراء المزيد من اختبارات الدم لاستبعاد انخفاض نسبة السكر في الدم.

إنشاء منتدى لمراهقتك

يحتاج المراهقون إلى مكان آمن لمناقشة صراعاتهم حول النمو وخاصةً ما يمرون به من خلال العيش مع مرض السكري.

يشعر بعض المراهقين بالراحة في التحدث مع آبائهم ؛ الاخرين لا يفعلون. ولكن بغض النظر عما إذا كان طفلك يتحدث إليك أو مع فرد آخر من أفراد العائلة أو صديق موثوق به ، فإنه يحتاج إلى منتدى للتعبير عن مشاعره تجاه التحديات التي يواجهها.

من المهم أيضًا أن تبحث عن علامات الاكتئاب لدى المراهق. على الرغم من أن التغيرات الهرمونية الطبيعية في مرحلة المراهقة لا تسبب الاكتئاب ، إلا أن المراهقين المصابين بداء السكري أكثر عرضة للاكتئاب من أولئك الذين لا يعيشون مع حالة مزمنة. إذا لاحظت أي من الأعراض الشائعة للاكتئاب ، ففكر في أن يكون طفلك:

• ناقش هذه الأعراض مع طبيبه.
• تحدث مع مستشار الصحة العقلية الذي يتفهم مرض السكري من النوع الأول. يجب أن يكون طبيبك قادراً على التوصية بشخص ما في منطقتك.
• ناقش التحديات المتعلقة بالمدرسة مع الأخصائي الاجتماعي في المدرسة.

بناء الثقة والكفاءة

جزء من العيش مع مرض السكري في سن المراهقة هو التعلم تدريجيا لتولي الإدارة اليومية لحالتها. عندما يشعر المراهق كما لو أن مرض السكري يدير حياتها ، فمن غير المرجح أن تشعر بالحماس لمتابعة خطة إدارة مرض السكري لديها. بصفتك أحد الوالدين ، فإن هدفك هو تمكين طفلك من خلال إظهار أن اختياراته وقراراته مهمة.

إحدى الطرق للقيام بذلك هي السماح لها أن تكون جزءًا من عملية صنع القرار لأنها تنطبق على موازنة نمط حياتها مع العلاج بالأنسولين واختبار الجلوكوز والوجبات وممارسة الرياضة.

ينبغي أن تركز المناقشة على وقت (وليس ما إذا كانت) تفعل هذه الأشياء.

هذا يمكن أن يكون أكثر تحديا لبعض الأسر من الآخرين. اضغط على الموارد المتاحة لك (بما في ذلك فريق الرعاية الصحية الخاص بك). إن مساعدة ابنك المراهق في بناء ملكيته على إدارة مرض السكري لديه هي مهارة قيّمة ستحتاجها لبقية حياتها.

_مصادر:

_{مساعدة طفلك أو المراهقين على العيش مع داء السكري من النوع الأول. جمعية مرض السكري الأحداث. الوصول إليها: 10 أغسطس 2008}

_{تحدي المراهقة: التغيرات الهرمونية والحساسية للأنسولين. الاتحاد الدولي للسكري. الوصول إليها: 10 أغسطس 2008.}