ناقش خياراتك العلاجية مع طبيبك
هناك العديد من خيارات العلاج لالتهاب المفاصل . يمكنك تجربة العلاج الذاتي في البداية ، ولكن يُنصح بالتشاور مع الطبيب إذا استمرت الأعراض . حتى أثناء مناقشة خياراتك مع طبيبك ، هناك طرق علاج مختلفة عليك التفكير فيها. هل تشعر براحة أكبر مع العلاج الطبيعي أو العلاج التقليدي؟ نهج متحفظ أو نهج عدواني للعلاج؟
قد تجد أنه بعد اتخاذ الخيارات الضرورية ، استنادًا إلى نصيحة طبيبك ، قد يبدو التخفيف من آلام التهاب المفاصل غير كافٍ. ليست كل العلاجات فعالة بنفس القدر. يمكن أن يستغرق التجربة والخطأ لتحديد أفضل ما يناسبك. من المهم أن ندرك متى تكون الإغاثة غير كافية وإجراء التعديلات اللازمة. فيما يلي 10 أسباب محتملة قد تكون تعاني من عدم كفاية تخفيف آلام التهاب المفاصل وغيرها من الأعراض.
1 - تمديد فترة العلاج الذاتي. معظم الناس يجربون نوعا من العلاج الذاتي عندما يعانون من أعراض التهاب المفاصل. في وقت مبكر ، قد لا تدرك أنها التهاب المفاصل ومحاولة العلاج الذاتي مع الأمل في أنه مرض طفيف أو الإصابة. كثيرًا ما يحاول الأشخاص استخدام مسكنات الألم بدون وصفة طبية ، أو كريمات أو بقع موضعية بدون وصفة طبية ، ووسادات تدفئة ، ودعامات للمفصل المصاب. في حين أن العلاج الذاتي مناسب للإغاثة على المدى القصير ، يجب ألا يحل محل طبيبك للحصول على التشخيص المناسب ووضع خطة علاج طويلة الأمد.
2 - عدم الالتزام بخطة العلاج. بعد أن توافق أنت وطبيبك على مسار العلاج ، يعود لك الأمر بالالتزام بالخطة. إذا كنت لا تأخذ الأدوية الموصوفة كما هو محدد أو إذا تخطيت تمارينك المنزلية أو الجلسات المفقودة في العلاج الطبيعي ، فأنت غير متوافق مع علاجك.
لتحقيق المنفعة الكاملة يجب أن تكون متوافقة. لا يعد تخطي الخيار.
3 - الخوف من الآثار الجانبية للدواء. عندما تقرأ قائمة الآثار الجانبية المحتملة المرتبطة بأدوية معينة ، قد تميل إلى التوجيه بوضوح. من المهم جدا أن تكون على بينة من الآثار الجانبية المحتملة أو ردود الفعل السلبية ، بحيث إذا تطور أحد الآثار الجانبية غير المرغوب فيها ، يمكنك الإبلاغ عن ذلك لطبيبك والبدء في إدارة المشكلة. لا تدع الخوف يمنعك من تجربة الدواء الذي قد يكون مفيدًا. وزن فوائد ومخاطر كل دواء.
4 - مسار العلاج الطبيعي أو التقليدي الحصري. يفضل الكثير من المصابين بالتهاب المفاصل اتباع نظام علاج طبيعي أو تقليدي. عادةً ما يكون اختيارهم حصريًا ، بمعنى أنه لا يسمح بالتقاطع بين مسارتي العلاج. من الممكن أن تنطوي خطة العلاج المثلى على مجموعة من العلاجات الطبيعية والتقليدية.
5 - بحاجة الى مزيد من الوقت. العديد من علاجات التهاب المفاصل الفعالة لا تعمل على الفور. هناك أدوية بطيئة المفعول ، مثل الأدوية المضادة للالتهابات المعدلة للأمراض (DMARDs) و DMARDs البيولوجية . هناك علاجات عن طريق الحقن ، مثل viscosupplementation ، والتي تتطلب سلسلة من الحقن.
معرفة متى يجب أن تتوقع رؤية النتائج قبل الحكم على الفعالية.
6 - إدمان الخوف على المسكنات . بعض الناس تجنب استخدام المسكنات الأفيونية للمساعدة في تخفيف آلام التهاب المفاصل لأنهم يخشون الإدمان. هذا شيء يجب أن تناقشه مع طبيبك إذا كانت لديك مخاوف. من المهم أن نفهم الفرق بين التسامح والاعتماد والإدمان. بالنسبة لبعض الناس ، قد يكون هناك قلق مشروع حول الإدمان ، ولكن بالنسبة للبعض الآخر هناك احتمال ضئيل للإساءة أو الإدمان.
7 - علاج الألم. أصبح تعاطي المخدرات وصفة طبية مشكلة كبيرة في الولايات المتحدة وبالتالي ، وفقا للكلية الأمريكية للطب الوقائي ، "يتم الطعن في الأطباء حاليا للتعامل مع" العاصفة المثالية "- التقاء السيطرة على الألم مقابل خطر سوء الاستخدام وسوء استخدام وصفة طبية الأدوية ". في الوقت الذي أصبح فيه منع تعاطي المخدرات وصفة طبية موضوعا ساخنا ، فإن الأطباء الذين يخشون التدقيق في ممارسات وصف الأدوية قد يصبحون أكثر تحفظا ويخضعون لعلاج مرضى الألم المزمن.
8 - إطالة قرار تبديل الأدوية. فيما يتعلق بخطة العلاج الخاصة بك ، هذه هي من بين أصعب الأسئلة التي يجب عليك أن تسأل نفسك. هل خطتك العلاجية الحالية تعمل بشكل جيد بما فيه الكفاية؟ هل سيكون دواء أو علاج آخر أكثر فعالية؟ تكمن الصعوبة في معرفة وقت التبديل في إمكانية جعل الأمور أسوأ ، بدلاً من تحسينها. انها نوع من المقامرة. ناقش خياراتك وأهدافك العلاجية مع طبيبك. جعل الخيارات الواعية.
9 - خائف من الحقن الذاتي. تُعطى بعض أدوية التهاب المفاصل الروماتويدي (مثل الميثوتريكسيت ، إنربيل ، هيوميرا ، سيمزيا ، سيموني ) عن طريق الحقن الذاتي . بعض المرضى يعانون من الإبرة الرهابية ، على الرغم من أن مصنعي الأدوية قد طوروا عن طريق الحقن التلقائي لجعلها بسيطة قدر الإمكان. إذا كنت تتجنب العقاقير البيولوجية لأنك لا تستطيع تحمل فكرة الحقن الذاتي ، تحدث إلى طبيبك حول الخيارات الأخرى. تدار بعض البيولوجيا من خلال IV أما بالنسبة للميثوتريكسات ، فهي متاحة كعقار عن طريق الفم ، وكذلك عن طريق الحقن.
10 - Quack Cure Lure - يمكن للأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل أن يشعروا بالإحباط بسبب الألم والقيود الجسدية ، فهم على استعداد لتجربة أي شيء - حتى المنتجات التي تقدم ادعاءات كاذبة أو مثيرة. العلاجات غير المثبتة هي مضيعة للوقت والمال. لا تنجذب إلى الوعد الزائف بالشفاء.
> المصادر:
> استخدام ، إساءة الاستخدام ، إساءة الاستخدام والتخلص من الأدوية الطبية وصفة طبية. الكلية الأمريكية للطب الوقائي.