التعامل مع آيس كريم الصداع

هل تعاني من الصداع بعد القفز إلى بركة باردة أو تناول مخروط الآيس كريم في يوم حار؟ الاسم المرتبط باضطراب الصداع هذا هو صداع التحفيز البارد. صنفت الطبعة الثالثة من التصنيف الدولي لاضطرابات الصداع (2013) صداع التحفيز البارد إلى نوعين من الصداع:

دعونا نراجع أساسيات صداع التحفيز البارد وكيفية إدارته.

التشخيص

الصداع الذي ينسب إلى التطبيق الخارجي للمنبه البارد هو وجود صداع منتشر أو كل شيء يتطور بعد تعرض رأس الشخص غير المحمي إلى درجة حرارة منخفضة ، مثل القفز إلى بركة باردة أو المشي في الهواء الطلق في يوم بارد متجمد. عادةً ما يتحلل الصداع خلال 30 دقيقة من إزالة التعرض البارد.

عادةً ما يقع صداع التحفيز البارد الذي يحدث بعد تناول أو استنشاق منبهات البرد على الجبهة أو في المعابد ، كما أنه لا يحدث عادةً الخفقان. يحل الصداع خلال 10 دقائق من إزالة التحفيز البارد.

الذي يحصل على الصداع الحافز البارد؟

تشير دراسة واحدة في علم الأعصاب إلى أن مدى انتشار صداع التحفيز البارد على مدى الحياة لدى البالغين يبلغ حوالي 15٪.

بالإضافة إلى ذلك ، قد يحدث صداع التحفيز البارد أكثر في حالات الصداع النصفي. تذكر ، لا يعني الارتباط أن أحد الأسباب الآخر. بدلا من ذلك ، إذا كنت من الصداع النصفي ، فقد تكون أكثر عرضة لتطور الصداع عند تعرضه للتحفيز البارد ، أكثر من شخص لا يعاني من الصداع النصفي.

يجب إجراء المزيد من الدراسات لتأكيد هذا الرابط.

علاج او معاملة

إدارة هذا النوع من الصداع بسيطة للغاية. تجنب التحفيز. لحسن الحظ ، هذا النوع من الصداع ، في حين أنه غير مريح ، هو قصير في المدة ويخفف بمجرد إزالة الزناد .

خذ النقاط الرئيسية

مصادر:

de Oliveira DA & Valença MM. خصائص آلام الرأس ردا على التحفيز البارد التجريبي لالحنك: دراسة قائمة على الملاحظة من 414 متطوعا. الصلع . 2012 نوفمبر ؛ 32 (15): 1123-30.

لجنة تصنيف الصداع في المجتمع الدولي للصداع. "التصنيف الدولي لاضطرابات الصداع: الطبعة الثالثة (النسخة التجريبية)". Cephalalgia 2013 ؛ 33 (9): 629-808.

Rasmussen BK & Olesen JSO. صداع الأعراض وغير أعراض في عامة السكان. علم الأعصاب . 1992؛ 42 (6): 1225-1231.