داء السكري والكتف المجمدة
التهاب المحفظة اللاصق ، المعروف أيضا باسم "الكتف المتجمد" هو حالة حيث يفقد مفصل الكتف تدريجيا الحركة على مدى فترة من الزمن ، حتى يصبح المفصل متحركًا أو "مجمداً". غالبا ما يكون مؤلما جدا في البداية. في نهاية المطاف ، يمكن أن تنقلب الحالة نفسها ولكن قد يستغرق الأمر عامين أو ثلاثة أعوام. التهاب المحفظة اللاصق هو أكثر انتشارا في الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري.
ما هي أعراض التهاب capsulitis؟
في كثير من الأحيان يكون العرض الأول هو الألم عند تحريك الذراع والكتف. في نهاية المطاف ، هناك فقدان تدريجي لمدى الحركة في واحد أو كلاهما.
كيف يصبح الكتف مجمداً؟
تلتصق كبسولة الكتف المشتركة بالفعل (أو العصي) برأس عظم العضد. عظم العضد هو العظم الطويل الذي يمتد من كتفك إلى المرفق (يعرف أيضا بالعظم المضحك). كبسولة المفصل هي كم واقية من النسيج الضام الذي يحيط بالمفصل.
لدي مرض السكري. ما هو خطري من تطوير الكتف المجمدة؟
وفقا للمعاهد الوطنية للصحة (NIH) ، فإن الأشخاص المصابين بداء السكري لديهم مخاطر متزايدة من الإصابة بالتهاب المحفظة اللاصق. يمكن للجلوكوز الزائد الالتصاق بالخلايا ، مما يؤدي إلى إتلاف النسيج الضام الذي يتكون من المفاصل. الحالات الأخرى التي يمكن أن تعرضك للخطر تشمل أمراض المناعة الذاتية أو اضطرابات الغدد الصماء ، جراحة القلب المفتوح أو أمراض القرص الفقري العليا.
ما هي مراحل التهاب capsulitis؟
- ألم في واحد أو كلا الكتفين
- عدم القدرة على تحريك مفصل الكتف بشكل كامل
- تحسين تدريجي للتنقل المشترك. عادة ، يزيل التهاب المحفظة اللاصق من تلقاء نفسه خلال 1 إلى 3 سنوات.
علاجات لالتهاب المحفظة اللاصق
- مضادات الالتهاب غير الستيرويدية - العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات مثل الأسبرين أو النابروكسين أو الأيبوبروفين
- حقن الكورتيكوستيرويدات في مفاصل الكتف المصابة
- علاج بدني
- تستخدم الجراحة في بعض الأحيان لتحرير المفصل
الوقاية من التهاب المحفظة اللاصق
بما أن الأشخاص المصابين بداء السكري أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المحفظة اللاصق ، فيمكنهم المساعدة في الوقاية من الحالة عن طريق التأكد من أن مستويات الجلوكوز في الدم أقرب ما يكون إلى طبيعتها قدر الإمكان. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام مثل اليوغا أو التاي تشي أو التمارين الأخرى التي توفر الحركة لمفاصل الكتف يمكن أن تبقي المفاصل قوية ومرنة.
> المصادر:
> الكتف المجمدة. UPMC الطب الرياضي
> الكتف المجمدة. AAOS - الأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام