الحجب في مرض الزهايمر

ما هو التظليل وكيف يمكنك التعامل معها؟

ما هو التظليل؟

يحدث التظليل عند متابعة مرضى ألزهايمر أو أي نوع آخر من الخرف لمقدمي الرعاية باستمرار. قد يقلدونه ، يمشون أينما ذهب ، ويصبحون قلقين للغاية إذا حاول مقدم الرعاية أن يقضي أي وقت بعيدًا عنهم.

لماذا يعاني الأشخاص المصابون بالخرف من رعاية مرضاهم؟

غالبًا ما يكون التظليل مدفوعًا بقلق الشخص وعدم اليقين.

قد يشعرون بأن مقدم الرعاية هو جانب واحد آمن ومعروف من الحياة ، تقريبا مثل حفاظ على الحياة. في اللحظة التي يدخل فيها مقدم الرعاية إلى غرفة أخرى ، يخرج أو يغلق بابًا لاستخدام الحمام ، قد يصبح الشخص المصاب بمرض الزهايمر خائفًا وغير متأكد ومزعجًا.

لماذا تظليل الفكر كسلوك تحدي؟

في حين أن التظليل ليس واحدًا من السلوكيات الأكثر تحديًا مثل العدوانية أو جنون العظمة ، فإنه يمكن أن يمثل تحديًا كبيرًا. يشير مقدمو الرعاية الذين يتعاملون مع التظليل غالبًا إلى شعور الخوف من الأماكن المغلقة ، حيث يكونون دائمًا مع أحبائهم ولا يسمح لهم فعل أي شيء بمفردهم. حتى أخذ حمام بدون انقطاع يمكن أن يشكل تحديا لمقدم الرعاية.

كيف يمكن لمقدمي الرعاية مواكبة الحجب؟

إحدى الطرق لتقليل الإحباط من المتابعة المستمرة هي تذكير نفسك بأن أحد أفراد عائلتك خائف وقلق. كيف تفسر سلوكهم (كنتيجة للخوف بدلًا من محاولة غضبك عن قصد) يمكن أن تحدث فرقاً كبيراً.

على سبيل المثال ، شعر رجل نبيل أعرفه وكأن زوجته كانت تحاول السيطرة على كل تحركاته وتفاعله لأنها كانت تتابعه باستمرار ولم تسمح له حتى بالعمل في المرآب وحده. وبينما كان هذا السلوك محبطًا للغاية ، فإن إدراكه تصرفها بهذه الطريقة من أجل السيطرة عليه جعل الأمور أسوأ.

يمكن أن يساعد التعرف على التظليل كرد فعل للقلق والارتباك في توفير طاقة إضافية للاستجابة له.

بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري أن تجد كمنظم الرعاية طريقة للهروب بشكل دوري. حتى أكثر مقدمي الرعاية المتفانين والمحبين والمرضى يحتاجون إلى استراحة. لحماية عاطفتك العاطفية ، اسمح لنفسك ببعض الوقت الخاص للاستحمام أو أخذ نفس عميق. يمكنك ضبط مؤقت وتذكير حبيبك بأنك ستعود عندما يصدر الصوت.

ربما يقوم أحد الجيران بالمشي مع أحبائك ، أو يمكن لمقدم الرعاية البديلة أن يقضي ساعتين مع حبيبك أثناء ذهابك إلى مجموعة الدعم . هل هناك فرد آخر من العائلة أو صديق يمكنه زيارته بانتظام؟ قد ترغب أيضًا في التحقق من مراكز رعاية الأطفال البالغين التي لديها برامج للأشخاص المصابين بالخرف. مهما كان الأمر ، فإن أخذ بعض الوقت من الراحة يمكن أن يعيد تعبئة طاقتك العاطفية ويسمح لك بمواصلة العناية برفقة حبيبك.

كيف يمكن تقليل التظليل؟

• أنشطة ذات مغزى

  إحدى طرق تقليل التظليل هي إشراك حبيبك في أنشطة جذابة وذات مغزى. لا يجب أن تكون هذه الأنشطة منظمة مع مجموعة من الأشخاص في بيئة منشأة. بدلا من ذلك ، يمكن أن يكونوا على حق في منزلك ، ويمكن أن تكون جزءا من روتين يومي مطمئن. المفتاح هو أن تكون الأنشطة ذات مغزى لهذا الشخص حتى يلفت انتباهها ، مما يقلل من هاجسها معك. على سبيل المثال ، يمكن لشخصك المحبوب طي الملابس أو المناشف يوميًا ، أو العمل على أحجية.

  لمزيد من المعلومات حول الأنشطة المفيدة ، إليك مقال يسرد عدة أفكار: أفكار لأنشطة هادفة للأشخاص المصابين بالخرف

• وجبات خفيفة

  توصي جمعية ألزهايمر في نيويورك "العلاج بالحبوب" أو "علاج اللثة" - حيث تعطي الشخص بعض الطعام للوجبات الخفيفة أو اللثة لمضغه لشغلها. بالطبع ، تأكد من أن وجبة خفيفة اخترتها ليست من المحتمل أن تسبب الاختناق.

• موسيقى

  يمكنك أيضًا منح سماعات الرأس الشخص تسجيلات موسيقية مفضلة لديهم للاستماع إليها ، أو حتى إجراء تسجيل لنفسك وأنت تتحدث إلى حبيبك لطمأنتهم. تستفيد الموسيقى من العديد من الأشخاص المصابين بمرض ألزهايمر ، ويمكن أن تكون الألفة سهلة ومريحة.

_مصادر:

_{جمعية الزهايمر ، نيويورك. Sundowning و Shadowing. تم الوصول إليه في 23 أكتوبر 2012. http://www.alznyc.org/caregivers/sundowning.asp#shadowing}

_{مؤسسة ألزهايمر أستراليا لأبحاث الخرف. سلوكيات قلقة. تم الوصول إليه في 23 أكتوبر 2012. http://www.fightdementia.org.au/services/anxious-behaviours.aspx}

_{مركز فيشر لمؤسسة أبحاث الزهايمر. التظليل. تم الوصول إليه في 23 أكتوبر 2012. http://www.alzinfo.org/11/blogs/shadowing}

_{مجلة الإنترنت لعلم الأعصاب. 2011 المجلد 13 العدد 2. إضاءة سلوك التظليل لدى الأفراد المصابين بمرض الزهايمر: البحث عن القرب؟ مع الحياة تصبح "حالة غريبة". http://www.ispub.com/journal/the-internet-journal-of-neurology/volume-13-number-2/illumination-of-shadowing-behavior-in-individuals-with-alzheimer-s-disease- القرب التماس كما هو والحياة يصبح رأس غريب-situation.html}