لمحة عامة عن مرض الزهايمر
مرض الزهايمر هو مرض عصبي تقدمي يؤدي مع مرور الوقت إلى عدم قدرة الدماغ على العمل بشكل صحيح. يسبب مرض الزهايمر تغيرات في الذاكرة ، والتواصل ، والحكم ، والشخصية ، والأداء الإدراكي العام.
تم تشخيص مرض الزهايمر لأول مرة من قبل ألويس الزهايمر في عام 1906 في ألمانيا وهو النوع الأكثر شيوعًا من الخرف ، وهو مصطلح عام لضعف وظائف المخ.
على الرغم من أن العديد من الناس يفكرون في مرض الزهايمر كشيء يؤثر فقط على كبار السن ، إلا أنه يوجد في الواقع نوعان من مرض الزهايمر: بداية متأخرة (وتسمى أيضًا النموذجي ) مرض ألزهايمر الذي يصيب الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا ويظهر مبكرًا لمرض الزهايمر ، والذي يتم تحديده حسب الأعراض التي تبدأ قبل سن الستين.
> مرض الزهايمر يمكن أن يسبب تقلص نسيج الدماغ.
من يحصل على مرض الزهايمر؟
تشير التقديرات إلى أن أكثر من خمسة ملايين شخص في الولايات المتحدة يعيشون مع مرض الزهايمر أو الخرف ذات الصلة ، على الرغم من عدم تشخيص جميعهم.
بالإضافة إلى ذلك ، يعتقد الباحثون أن ما يقرب من 500،000 من هؤلاء الناس في الولايات المتحدة لديهم بداية مبكرة لمرض الزهايمر ، أو نوع آخر من الخرف الذي يؤثر على الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 60 سنة.
مرض الزهايمر ليس جزءًا من الشيخوخة الطبيعية ؛ ولكن مع تقدمك في السن ، تزداد احتمالية الإصابة بمرض الزهايمر. هناك ثلاثة عشر بالمائة من الأفراد فوق سن 65 عاماً مصابون بمرض الزهايمر أو أي شكل آخر من أشكال الخرف ، في حين أن ما يقرب من 50 بالمائة من الأفراد فوق سن الـ85 يعانون من مرض الزهايمر أو نوع آخر من الخرف.
المجموعة الديموغرافية التي لديها أعلى نسبة من مرض الزهايمر هي من الإناث القوقازية ، ربما منذ أن كان متوسط العمر المتوقع هو الأعظم.
ومع ذلك ، فإن النساء بشكل عام معرضات بشكل خاص للإصابة بمرض الزهايمر. حوالي ثلثي الأمريكيين المصابين بمرض الزهايمر أو الخرف المرتبط به هم من الإناث.
هناك فرصة متزايدة لتطوير مرض الزهايمر إذا كان لديك أقارب مع هذا المرض ، ولكن هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للحد من هذه المخاطر بنشاط.
أعراض وآثار مرض الزهايمر
تشمل أعراض مرض الزهايمر مشاكل في الذاكرة والتواصل والفهم والحكم. التغييرات في الشخصية قد تبدأ في التطور كذلك. مع تقدم المرض ، تستمر القدرة على العمل عقليًا واجتماعيًا وبدنيًا في الانخفاض.
في حين أن تطور مرض الزهايمر يمكن أن يتغير اعتمادًا على الشخص ، إلا أنه يتبع عادة نمطًا مشابهًا يمكن تصنيفه إلى ثلاث مراحل مختلفة: المرحلة المبكرة ، المرحلة المتوسطة ، المرحلة المتأخرة.
في مرحلة مبكرة مرض الزهايمر
في المراحل المبكرة لمرض ألزهايمر ، قد يكون من الصعب تعلم معلومات جديدة ، أو العثور على الكلمة الصحيحة لوصف شيء ما ، أو تذكر ما حدث للتو ( ضعف الذاكرة قصير المدى ) أو تخطيط وتنظيم نشاط ما - وهو مهمة تتطلب تنفيذ السلطة التنفيذية .
المرحلة المتوسطة مرض الزهايمر
في المراحل الوسطى لمرض الزهايمر ، تصبح القدرة على التفكير بوضوح أكثر صعوبة. غالباً ما تتلاشى الذكريات طويلة المدى ، ويمكن أن يكون هناك انخفاض في القدرات البصرية والمكانية (مما قد يؤدي إلى تجويع الأشخاص أو فقدانهم). التغيرات العاطفية والسلوكية ، مثل القلق والإثارة ، شائعة في المرحلة المتوسطة ، ويمكن أن تكون هذه تحديات لكل من أولئك الذين يعيشون مع الخرف ، وأحبائهم ، للتعامل معها.
المرحلة المتأخرة من مرض الزهايمر
في المراحل المتأخرة من مرض الزهايمر ، يتراجع الأداء الجسدي بشكل كبير ، مما يجعل المهام مثل المشي ، وارتداء الملابس ، وتناول الطعام أمرًا صعبًا. في نهاية المطاف ، يصبح الشخص المصاب بالمرحلة المتأخرة من مرض الزهايمر يعتمد بالكامل على مقدمي الرعاية للمساعدة في تلبية احتياجاتهم الأساسية.
3 أشياء يجب معرفتها عن مرض الزهايمر
مرض الزهايمر هو واحد من العديد من الحالات التي تسبب الخرف
قد تسمع كلمة " الخرف" التي تستخدم في الارتباط بمرض الزهايمر. الخرف ومرض الزهايمر ليسا نفس الشيء ، على الرغم من أن المصطلحات غالباً ما تستخدم بالتبادل.
الخرف هو مصطلح عام للمشاكل المعرفية ، مثل فقدان الذاكرة وصعوبات التواصل.
مرض الزهايمر هو السبب الأكثر شيوعًا للخرف ، ولكن هناك العديد من الأنواع الأخرى وأسباب الخرف. وبعبارة أخرى ، فإن الخرف هو فئة واسعة تضم العديد من الحالات ، أحدها مرض الزهايمر.
أنواع أخرى من الخرف تشمل الخرف الوعائي ، خرف الجسم ليوي ، الخرف مرض باركنسون ، والخرف الجبهي الصدغي ، ومرض هنتنغتون ، ومرض كروتزفيلد جاكوب .
ليس كل فقدان الذاكرة يتسبب بمرض الزهايمر أو الخرف
في بعض الأحيان ، تكون حالات الانخفاض المعرفي ناتجة عن حالات أخرى ، وبعضها قد يكون من الممكن أن يكون قابلاً للعكس ، مثل استسقاء الرأس العادي أو نقص فيتامين ب 12 . إن التعرف على هذه الحالات وعلاجها في أقرب وقت ممكن أمر مهم لزيادة فرصة تحسين الإدراك.
يمكن أن يكون سبب فقدان الذاكرة أيضًا من المشكلات اليومية ، بما في ذلك الإجهاد ، والتعب ، والانحرافات ، والاكتئاب ، والكثير من المهام المتعددة.
نوعية الحياة ممكن في مرض الزهايمر
من الطبيعي أن تعاني من الحزن والحزن والقلق بعد تشخيص مرض الزهايمر ، على الرغم من وجود بعض الأشخاص الذين يشعرون بالارتياح في بعض الأحيان بسبب وجود سبب للأعراض التي يعانون منها (أو أحد أفراد أسرته). يمكن أن يكون التعلم عن مرض الزهايمر ساحقا. ومع ذلك ، من المهم معرفة وتذكر أنه لا يزال من الممكن الحصول على حياة كاملة وذات مغزى ، حتى عندما كنت أعيش مع مرض الزهايمر.
ماذا؟ طُلب من الأشخاص المصابين بمرض ألزهايمر وأنواع أخرى من الخرف هذا السؤال ، ووفرت إجاباتهم لنا التشجيع والرؤى العظيمة حول ما يسهم في نوعية حياتهم .
تضمنت اقتراحاتهم الأفكار التالية:
- تقديم أنشطة ذات مغزى - ليس فقط بنغو
- ساعدنا في الحصول على التفاعلات الاجتماعية
- احتفظ (واستخدم) حس الفكاهة
- اعانق
- تقديم الرعاية الروحية إذا رغبت في ذلك
تشخيص مرض الزهايمر
يتم تشخيص مرض الزهايمر عن طريق استبعاد أمراض أو أسباب أخرى ، ومراجعة تاريخ العائلة وإجراء اختبار عقلي لمعرفة مدى نجاح الدماغ. يقوم بعض الأطباء بإجراء فحوصات تصوير ، مثل التصوير بالرنين المغناطيسي ، والتي يمكن أن تظهر تغيرات في حجم الدماغ وهيكله الذي قد يؤدي إلى إتمام مرض الزهايمر.
في حين أن الأطباء الممارسين العامين غالباً ما يشخصون مرض الزهايمر ، فيمكنك أيضًا البحث عن تقييم من طبيب نفساني أو طبيب أطفال أو طبيب أعصاب. لا يمكن تشخيص مرض الزهايمر بشكل قاطع حتى بعد الوفاة عند إجراء تشريح للجثة ويمكن تحديد تغييرات معينة في الدماغ ؛ ومع ذلك ، فإن التشخيص من خلال الأدوات المذكورة أعلاه هو معيار الصناعة في هذا الوقت وقد ثبت أنه دقيق إلى حد ما.
علاج مرض الزهايمر
ليس لدى مرض الزهايمر أي علاج في هذا الوقت ، ولكن تحديد طرق علاج ووقاية أكثر فعالية ، بالإضافة إلى إيجاد علاج للمرض ، يعد أولوية عالية للباحثين. يركز العلاج الحالي لمرض الزهايمر على التخفيف من أعراض مرض الزهايمر ، بما في ذلك الاهتمامات المعرفية والسلوكية والعاطفية ، باستخدام العلاج بالعقاقير والنهج غير الدوائية.
علاج بالعقاقير
- تمت الموافقة على نوعين من الأدوية من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA) لعلاج مرض الزهايمر: مثبطات الكولين ، بما في ذلك Aricept (donepezil) ، Exelon (revastigmine) ، و Razadyne (galantamine) ، و N-Methyl D-Aspartate (NMDA) ) الخصوم ، بما في ذلك نامندا (ميمانتين) . في حين يبدو أن هذه الأدوية تعمل على تحسين عمليات التفكير لبعض الأفراد ، إلا أن الفعالية الإجمالية تختلف بشكل كبير. يجب مراقبة هذه الأدوية بانتظام للتأثيرات الجانبية والتفاعل مع الأدوية الأخرى.
- يمكن وصف الأدوية النفسية لاستهداف السلوك والأعراض الانفعالية لمرض الزهايمر. إن المؤثرات العقلية هي أدوية تعالج الجوانب النفسية والعاطفية لأداء الدماغ. على سبيل المثال ، إذا كان الشخص يعاني من هلوسة مؤلمة ، يمكن وصف دواء نفساني ، مثل دواء مضاد للذهان ، وغالباً ما يساعد في التخفيف من الهلوسة. كما هو الحال مع العقاقير الأخرى ، فإن المؤثرات العقلية لها إمكانية حدوث آثار جانبية كبيرة والتفاعل مع أدوية أخرى ، لذلك يجب استخدامها بحذر وإقترانها بالنهج غير الدوائية.
مناهج غير المخدرات
تركز الطرق غير الدوائية على علاج الأعراض السلوكية والعاطفية لمرض الزهايمر من خلال تغيير طريقة تفهمنا والتعامل مع الشخص المصاب بمرض الزهايمر. تدرك هذه الطرق أن السلوك غالباً ما يكون وسيلة للتواصل مع مرضى ألزهايمر ، لذا فإن الهدف هو فهم معنى السلوك ولماذا هو موجود.
تشمل النهج غير الدوائية الجهود المبذولة لتحديد السبب الكامن وراء السلوك أو الانفعال . على سبيل المثال ، الفهم بأن التململ يمكن أن يحدث بسبب الحاجة إلى المشي أو استخدام الحمام - ومن ثم معالجة هذه الاحتياجات - سيؤدي إلى استجابة أكثر فاعلية من سؤال الشخص المصاب بالخرف ببساطة للجلوس.
عموما يجب محاولة مناهج غير المخدرات قبل استخدام الأدوية العقلية لأنها لا تنطوي على احتمال الآثار الجانبية أو التفاعلات الدواء.
الهدف من هذه الأساليب هو تطوير تدخلات أكثر فاعلية عن طريق تعديل نهج مقدم الرعاية أو البيئة لتقليل السلوكيات الصعبة أو المشاعر المؤلمة .
توصلت بعض الأبحاث إلى أن الأساليب غير الدوائية يمكن أن تساعد أيضًا في الحفاظ على الأداء الإدراكي أو حتى تحسينه لفترة زمنية محدودة. على سبيل المثال ، تم عرض النشاط البدني والعقلي بشكل متكرر في دراسات متعددة لفائدة الإدراك لدى الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر.
يمكنك منع مرض الزهايمر؟
هناك فرق بين منع مرض الزهايمر والحد من مخاطر تطويره. حاليا ، لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من مرض الزهايمر بشكل كامل. ومع ذلك ، يمكنك تقليل المخاطر بشكل كبير ، ويتم تعزيز هذه الفكرة من خلال مئات الدراسات البحثية.
إن اتباع نظام غذائي صحي للقلب ، ونمط حياة نشط مع الكثير من التمارين البدنية ، والتفاعل الاجتماعي ، والتمارين العقلية المنتظمة ، هي استراتيجيات تم إثباتها باستمرار في الأبحاث لتكون فعالة في الحد من مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر.
كلمة من
إذا كنت تعتقد أنك أو أي شخص تعرفه قد يكون مصابًا بمرض الزهايمر ، فاعلم أننا هنا من أجلك ، وذلك لتوفير معلومات حالية وموثوقة ومدعومة ببحث ، وكذلك لتشجيعك على طول الطريق. التعامل مع مرض الزهايمر ليس بالأمر السهل ، ولكنه ليس شيئًا تحتاج إلى القيام به بمفردك. من خلال الاستباقية والاستعداد ، يمكنك تخفيف بعض تحديات هذا المرض لك ولعائلتك.
مصادر:
جمعية الزهايمر. ما هو مرض الزهايمر؟ > http://www.alz.org/alzheimers_disease_what_is_alzheimers.asp.
جمعية الزهايمر. أساسيات مرض الزهايمر. http://www.alz.org/national/documents/brochure_basicsofalz_low.pdf
صحة PubMed. المكتبة الوطنية الأمريكية للصحة. ما هو مرض الزهايمر؟ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0001767/