يمكن لأي حالة صحية مزمنة أن تسبب كمية معينة من التوتر والقلق. مرض الأمعاء الالتهابي (IBD) لا يسبب الألم فحسب ، بل أيضًا أعراض مثل الإسهال والغاز التي يصعب التعامل معها في المواقف المهنية والاجتماعية. هل كل هذا يؤدي إلى زيادة خطر الاكتئاب؟
يمكن أن يكون الاكتئاب موضوعًا صعبًا لمناقشة وفهمه.
لا أحد يتمتع بالحصانة من الإجهاد ، ومن المؤكد أن الأشخاص المصابين بـ IBD لديهم نصيبهم العادل. إدارة الإجهاد هو جزء مهم من إدارة IBD ، للتأكد ، وقد أظهرت بعض الأبحاث أن إدارة الإجهاد يمكن أن تساعد في الأعراض. هذه أخبار جيدة للأشخاص الذين يعانون من مرض التهاب الأمعاء ، لكنها تؤدي إلى سوء تفاهم حول الدور الذي يلعبه الإجهاد في الـ IBD. يسبب IBD الإجهاد والمسائل ذات الصلة ولكن لم يتبين أن هذه العوامل تؤدي إلى تطوير IBD.
الرابط
من غير الواضح ما إذا كان مرض التهاب الأمعاء (IBD) مرتبطًا بالاكتئاب. وقد وجدت بعض الدراسات القديمة وجود صلة بين الظروف النفسية وظروف IBD مثل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي. لكن الطبيعة الدقيقة لهذه العلاقة لا تزال مثيرة للجدل. بعض الباحثين يتساءلون عن صحة هذه النتائج ، في حين أن الباحثين الآخرين يعتبرون الارتباط الذي يجب إثباته.
تشير الأبحاث الحديثة إلى أن المزاج المكتئب ومستوى القلق المتزايد لهما تأثير سلبي على مسار الـ IBD.
المرضى الذين تظهر عليهم أعراض الاكتئاب والقلق يبلغون عن نوعية حياة أقل وقد يكونون في خطر متزايد للاضطراب. وأظهرت إحدى الدراسات أن المرضى الذين يعانون من مرض كرون الذين تلقوا بعض العلاج النفسي قضوا أيامًا أقل في المستشفى وأخذوا أيامًا أقل من المرض.
ماذا تفعل إذا كنت تعتقد أنك مكتئب
في حين أن هيئة المحلفين لا تزال على وجه التحديد كيف يؤثر المزاج على IBD ، وإذا كانت IBD والاكتئاب مرتبطين ، ليس هناك شك في أن تحديد ومعالجة الاكتئاب والقلق أمر مهم للصحة العامة.
تشخيص الاكتئاب يبدأ عادة عن طريق استبعاد أي ظروف مادية يمكن أن تسبب الأعراض. تتضمن الخطوة الأولى إجراء فحص طبي مع طبيب رعاية أولية أو طبيب باطني أو أخصائي في أمراض الجهاز الهضمي . سيتم تضمين تاريخ كامل مع التركيز على طول وشدة أي أعراض الاكتئاب (كما هو موضح أدناه). قد تكون الإحالة إلى أخصائي الصحة العقلية ضرورية للتشخيص والعلاج المناسبين.
العلاج هو فردي للغاية وقد تشمل مجموعة من العلاج النفسي والأدوية والعلاجات التكميلية.
أعراض الاكتئاب
- استمرار مزاج مكتئب أو حزين أو مزعج
- انخفاض الاهتمام بالهوايات السابقة أو المساعي الأخرى (بما في ذلك الجنس)
- التغيرات في الشهية أو الوزن (الإفراط في الأكل أو زيادة الوزن أو فقدان الوزن)
- اضطرابات النوم مثل الأرق أو النوم
- التهيج ، الإثارة ، أو التململ
- التعب ، وانخفاض الطاقة
- مشاعر عدم القيمة أو الشعور بالذنب أو اليأس أو العجز أو التشاؤم
- صعوبة في اتخاذ القرارات والتركيز والتذكر ("الضباب الدماغي")
- خواطر الموت والانتحار. أو محاولات الانتحار
مصادر:
Andrews H، Barczak P، Allan RN. "المرض النفسي في المرضى الذين يعانون من مرض التهاب الأمعاء." Gut 1987 28: 1600–4. 25 مارس 2007.
Hans-Christian D، Keller W، Wietersheim J، Jantschek G، Duchmann R، Zeitz M. "العلاج النفسي قد يقلل من الحاجة إلى الرعاية الصحية في المرضى الذين يعانون من مرض كرون". التهاب الأمعاء ديس. 2007 يناير 17. 25 مارس 2007.
Helzer JE، Chammas S، Norland CC، Stillings WA، Alpers DH. "دراسة العلاقة بين مرض كرون والأمراض النفسية." أمراض الجهاز الهضمي 1984 86: 324-330. 25 مارس 2007.
Kurina LM، Goldacre MJ، Yeates D، Gill LE. "الاكتئاب والقلق في الأشخاص الذين يعانون من مرض التهاب الأمعاء." J Epidemiol Community Health 2001 55: 716-720. 9 مايو 2013.
Mittermaier C، Dejaco C، Waldhoer T، Oefferlbauer-Ernst A، Miehsler W، Beier M، Tillinger W، Gangl A، Moser G. "Impact of depressive mood on relapse in patients with inflammatory bowel disease: a prospective 18-month follow دراسة ". Psychosom ميد. 2004 يناير- فبراير 66: 79-84. 25 مارس 2007.
المعهد الوطني للصحة العقلية. "كآبة." المعاهد الوطنية للصحة 2006. 29 أغسطس 2012.