إذا كنت تواجه تشخيص الجلوكوما ، فإن أهم شيء يجب تذكره هو أنك لست وحدك. أكثر من 2.2 مليون أمريكي في سن الأربعين أو أكثر يعانون من الجلوكوما. لا تحد حياتك بسبب الجلوكوما ، لأن معظم مرضى الجلوكوما لا يصابون بالعمى. إذا تم تشخيصها مبكراً ، قد لا تفقد الكثير من الرؤية على الإطلاق. في الواقع ، بالنسبة لغالبية مرضى الجلوكوما ، لا تتغير الحياة باستثناء زيارات الطبيب الأكثر تكرارا والاستخدام السليم للأدوية.
نعرف أن هناك كمية هائلة من البحوث الجارية للزرق والعديد من الموارد الداعمة للمرضى.
اعتني برؤيتك
كمريض بالزرق ، يجب عليك أولاً أن تدرك مدى أهمية الاحتفاظ بجميع مواعيدك مع طبيب العيون. كل موعد مع طبيب الجلوكوما يعطيه معلومات قيمة للغاية حول كيفية علاج الجلوكوما بشكل فعال. قد تبدو المواعيد المتكررة غير مهمة بالنسبة لك ، ولكنها مهمة للغاية بالنسبة لرؤيتك. قد يطلب منك الطبيب العودة أسبوعيًا أو شهريًا إلى أن يتم التحكم في الجلوكوما.
فهم حالتك
بالنسبة للمريض المصاب بالزرق ، غالباً ما يكون من الصعب قبول التشخيص لأن معظم أنواع الجلوكوما تتقدم ببطء شديد ، وغالباً ما تكون بدون أعراض . ثقف نفسك قدر الإمكان عن هذا المرض. كلما كنت على علم بحالتك ، كلما كان من الأسهل إدارتها.
إذا صادفت شيئًا لا تفهمه ، فاكتبه. الأطباء يرحبون بالمرضى الذين لديهم أسئلة. هم عادة حريصون على الاستماع إلى أي مخاوف قد تكون لديكم. إذا كان الدواء يسبب آثارًا جانبية غير مرغوبة ، أخبر طبيبك. قد يكون هناك العديد من البدائل.
إدارة أدويتك
تناول الأدوية الخاصة بك تمامًا كما هو مقرر.
جدولة أدويتك حول الأنشطة اليومية ، مثل تنظيف أسنانك بالفرشاة أو حول أوقات الوجبات حتى تصبح جزءًا معتادًا من حياتك. يمكن للجرعات الضائعة من أدوية الجلوكوما الخاصة بك رفع ضغط العين وتفاقم الجلوكوما. أيضا ، تأكد من السماح لطبيبك بمعرفة أي قطرات أخرى من العين أو الأدوية التي تتناولها عن طريق الفم ، حيث لا ينبغي أخذ بعض الأدوية معًا.
الوصول إلى الدعم
تذكر أنك لست وحدك. ابحث عن طرق للتحدث مع الآخرين حول حالتك. قد يكون التشخيص الطبي مزعجًا عاطفيًا ، خاصةً تشخيص مشكلة طبية مزمنة قد تتطلب فترة علاج. إن التحدث عن حالتك مع أفراد العائلة أو الأصدقاء أو أعضاء الكنيسة أو مجموعات الدعم يمكن أن يحدث اختلافات غير معقولة في صحتك العاطفية. انضم إلى مرضى الجلوكوما الآخرين والعائلات والأصدقاء عبر الإنترنت في Glaucoma Chat Support Group of Wills Eye Institute ، وهو مستشفى طب العيون في فيلادلفيا.
كلمة من
إذا كنت تشعر أن الزرق يصبح أكثر حدة ، انتبه إلى غرائزك. قد تصبح بعض الأنشطة ، مثل القيادة أو ممارسة الرياضة ، أكثر تحديًا لك بمرور الوقت. فقدان حساسية التباين ، ومشاكل في الوهج ، وحساسية الضوء هي بعض الآثار المحتملة للجلوكوما التي قد تتداخل مع بعض الأنشطة مثل القيادة ليلاً.
إذا وجدت صعوبة في رؤيتك في الليل ، ففكر في تغيير عادات القيادة لديك أو السماح لزوجك أو أصدقائك بالقيام بالقيادة. قد يتطلب منك وضع سلامتك الشخصية أولاً إعادة ترتيب جدولك اليومي. ولكن الأمر يستحق ذلك لسلامتك وسلامة الآخرين.
> المصدر:
> مؤسسة أبحاث الزرق ، الذين يعيشون مع الجلوكوما. PreventBlindness.org.