المخاطر الصحية للدخان السلبي

لا يوجد قدر من الدخان السلبي آمن

يحدث الدخان السلبي ، المعروف أيضا باسم التدخين السلبي ، نتيجة لتنفس الملوثات في الهواء من منتجات التبغ. وفقا لجمعية الرئة الأمريكية ، يحتوي الدخان المنبعث من التبغ على حوالي 7000 مادة كيميائية سامة ، ومن المعروف أن 70 منها مرتبطة بالسرطان (مادة مسرطنة).

وهذا يعني أنه في كل مرة يضيء شخص ما سيجارة ، يتم إطلاق المواد الكيميائية السامة مثل البنزين ، والفورمالدهيد ، وكلوريد الفينيل ، والأمونيا الزرنيخ ، وسيانيد الهيدروجين ، وأول أكسيد الكربون في الهواء.

ومع استنشاق المدخنين لهذه المواد السامة مباشرة ، يقوم غير المدخنين بذلك بطريقة غير مباشرة ، كنتيجة للتدخين غير المباشر.

ما هو

الدخان السلبي هو مزيج من نوعين من الدخان: الدخان السائد ، الذي ينفث في الواقع من الشخص الذي يدخن ، والدخان الجانبي ، الذي ينبعث من نهاية سيجارة مشتعلة. كلا النوعين يحتويان على نفس المواد السامة المسرطنة.

وفاة الدخان السلبي

تقدر جمعية الرئة الأمريكية أن التدخين السلبي مسؤول عن أكثر من 40000 حالة وفاة كل عام. لا توجد مستويات آمنة من التدخين السلبي. حتى التعرض لفترة قصيرة يمكن أن يؤدي إلى نوبة قلبية أو تفاقم مجموعة واسعة من العواقب الصحية السلبية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التعرض للدخان السلبي يسبب المرض والوفاة المبكرة لدى الأطفال والبالغين الذين لا يدخنون.

المجموعات المعرضة للخطر

على الرغم من تعرض كل من يتعرض للتدخين السلبي للخطر ، إلا أن مجموعات معينة من الناس معرضة لخطر الإصابة بمشاكل حادة من التدخين السلبي.

ويشمل ذلك الأطفال الذين لم يولدوا بعد والأطفال حديثي الولادة والأطفال والمراهقين ، والأشخاص الذين يعانون من الربو أو غيرها من أمراض الجهاز التنفسي ، بما في ذلك مرضى السدة الرئوية المزمنة. يوصي الجراح العام ووكالة حماية البيئة (EPA) بعدم تدخين أحد عند وجود الشباب.

الكبار

الدخان السلبي هو مهيج في الجهاز التنفسي.

يمكن أن يسبب وتفاقم الظروف التنفسية ، بما في ذلك مرض الانسداد الرئوي المزمن. يتعرض البالغون الذين يعانون من مرض الانسداد الرئوي المزمن للخطر بشكل خاص عند تعرضهم للتدخين غير المباشر ، وغالباً ما يتطور ذلك إلى تفاقم الأعراض ، بما في ذلك زيادة ضيق التنفس والسعال وإنتاج المخاط. علاوة على ذلك ، يعمل الدخان المستعمل كمحفز رئيسي للربو. مجرد رائحة الدخان على الملابس أو الجلد كافية لإثارة الأعراض.

أعلنت وكالة حماية البيئة بأنها مادة مسرطنة للرئة البشرية ، حيث أن التدخين السلبي مسؤول عن حوالي 3.400 حالة وفاة بسرطان الرئة سنويًا في غير المدخنين الأمريكيين. كما يتسبب في وفاة ما بين 22،700 إلى 69،600 في الولايات المتحدة من أمراض القلب كل عام ، وعلى الرغم من الحاجة إلى مزيد من الدراسات لتأكيد هذه الصلة ، فقد ارتبطت بسكتة دماغية وتصلب الشرايين.

الرضع وحديثي الولادة

عندما تدخن امرأة أثناء الحمل ، يتلقى الطفل الذي لم يولد بعد كمية أقل من الأكسجين ويطور مستوى أعلى من أول أكسيد الكربون في مجرى دمه. هذا يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع حالات الإجهاض ، الولادة المبكرة ، ولادة جنين ميت ، ومتلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS). كما يتعرض الأطفال المعرضون لدخان السجائر في الرحم لخطر انخفاض الوزن عند الولادة والمضاعفات الأخرى. بالإضافة إلى ذلك ، هناك علاقة محددة بين التدخين أثناء الحمل و SIDS.

في الواقع ، فإن الرضع من الأمهات الذين يدخنون أكثر من مرتين يموتون من SIDS من الأطفال غير المدخنين.

الأطفال والمراهقون

في حين أن هناك أنباء طيبة أن التعرض للتدخين السلبي يتراجع في العقد الماضي ، فإن 37 بالمائة من الأطفال الأمريكيين (24 مليونًا) ما زالوا معرضين للدخان السلبي ، وفقًا لجمعية الرئة الأمريكية.

لأن الأطفال لديهم مجاري هوائية أصغر ، فهم أكثر حساسية للدخان السلبي من البالغين. عندما يتعرض الطفل للتدخين السلبي ، تصبح قدرته على التنفس ضعيفة ، حيث تصبح المسالك الهوائية ملتهبة ومليئة بالمخاط. وهذا يجعلهم أكثر عرضة للأعراض التنفسية مثل السعال والأزيز ، وغالبا ما يؤدي إلى عدوى الجهاز التنفسي.

يرتبط التدخين السلبي بـ 7500 إلى 15000 حالة دخول للرضع والأطفال الصغار سنوياً ويؤدي إلى وفاة 136 إلى 212 طفلاً في عمر 18 شهراً أو أقل سنوياً. وعلاوة على ذلك ، ولأن الدخان السلبي يزعج الممرات الهوائية للرئتين ، فإنه يشكل دافعًا قويًا للأطفال المصابين بالربو ، ويسهم في حدوث 8000 إلى 26000 حالة جديدة كل عام في الأطفال. ومن المعروف أيضا أن تفاقم أعراض الربو في 400،000 إلى 1،000،000 طفل يعانون من الربو.

إن الأطفال والمراهقين من الآباء الذين يدخنون لا يصابون فقط بالعدوى التنفسية المتكررة ولكنهم يواجهون صعوبة أكبر في التعافي منها. ومن المعروف أيضا أن التدخين السلبي يرتبط مع التهاب الأذن الوسطى والالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية لدى الأطفال.

تدخين المراهقين هو أيضا مصدر قلق صحي كبير. ليس من غير المألوف أن يصبح المراهقون من الآباء الذين يدخنون مدخنين أنفسهم. المراهقون ليسوا فقط غير مدركين لكيفية تدخين الإدمان ، ولكن يمكن بسهولة أن يصبحوا مدمنين في فترة قصيرة من الزمن.

كيفية منع التعرض

من المهم للغاية إذا كان لديك أي نوع من أنواع أمراض الجهاز التنفسي ، بما في ذلك الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن ، أنك لا تتوقف عن التدخين فحسب ، بل تتجنب أيضًا التدخين السلبي. يمكن اتخاذ الخطوات التالية في محاولة لمنع التعرض:

على الرغم من وجود قوانين خالية من التدخين في العديد من المدن في جميع أنحاء البلاد ، إلا أنه يجب عمل المزيد لحماية صحة جميع الناس ، وخاصة الأطفال. يمكن أن يساعد التعليم المستمر في مدارسنا ومكان العمل في تسليط الضوء على هذا الموضوع الحساس. يحق لكل فرد أن يتنفس هواءًا نظيفًا نقيًا خالٍ من التأثيرات الضارة للدخان السلبي.

> المصادر:

> مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. لافتات حيوية: التفاوت في تعرض غير المدخنين للدخان السلبي - الولايات المتحدة ، 1999-2012. المراضة والوفيات التقرير الأسبوعي. 6 فبراير 2015 ؛ 64 (4): 103-8.

> الآثار الصحية للدخان السلبي. جمعية الرئة الأمريكية.