تحسين الاتصالات أفضل السيطرة على الربو
في حين أن تحسين التواصل بين الطبيب والمريض هو الفوز السهل للربو ، أجد في كثير من الأحيان أن الأطباء أو المرضى لا يبذلون الكثير من الجهد في هذا الصدد.
التواصل الجيد يمكن أن يؤدي إلى تحسن:
- نتائج الربو
- السيطرة على الربو
- الرضاء عن ربوك
- معرفة الربو وخطة العلاج الخاصة بك
- الراحة مع المراقبة الذاتية والعلاج
بينما لا يمكنك بالضرورة تحسين مهارات التواصل مع طبيبك وقد تحتاج في النهاية إلى تغيير الأطباء ، فهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتحسين التواصل بين الطبيب والمريض.
من خلال اتخاذ بعض الإجراءات التالية ، ستتمكن من إجبار الطبيب على تحسين التواصل.
أسئلة لتحسين التواصل
التواصل الواضح ضروري لرعاية الربو المثلى. يجب أن تكون على دراية بالربو ، وأن تفهم عددًا من الموضوعات المعقدة للتحكم الأمثل في الربو ، وأن تكون قادرًا على اتخاذ إجراء. سيساعدك طرح الأسئلة الصحيحة المتعلقة بالربو إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك على تحديد ما تحتاج إلى معرفته وما تحتاج إلى القيام به من أجل تحقيق السيطرة المثلى على الربو.
لتسهيل التواصل مع طبيب الربو ، تأكد من أنك تستطيع الإجابة عن الأسئلة الثلاثة التالية:
- ما هي مشكلتي الرئيسية المتعلقة بالربو؟
- ما هي الإجراءات التي يجب أن أتناولها المتعلقة بالربو؟
- لماذا من المهم بالنسبة لي اتخاذ هذه الخطوات؟
تحتاج إلى فهم مشكلتك الرئيسية من أجل اتخاذ إجراءات. قد لا يكون الربو تحت السيطرة الجيدة لأنك لا تتناول أدويتك كما هو محدد أو ربما تحتاج إلى تجنب المحفزات.
بدون فهم ، لن تتمكن من اتخاذ إجراء. بعد فهم المشكلة ، من المهم أن يحدد طبيبك بوضوح الخطوات التي عليك اتخاذها. لا تخف من قول "هل يمكن أن تشرح ذلك لي مرة أخرى" أو "هل يمكن أن تكون أكثر تحديدًا". أخيرًا ، أنت تريد أن تفهم السبب لأننا سنقوم على الأرجح بتأجيل الأشياء إذا لم تبدو مهمة الآن.
هل طبيبي جيد في التواصل؟
يعرض الأطباء الذين يتواصلون بشكل جيد وبشكل فعال بشكل عام عددًا من سلوكيات الاتصال المحددة. سيقوم الأطباء بتوضيح المشاكل بإعادة التأكيد على ما سمعوه في كلماتهم الخاصة وسؤالهم عما إذا كانوا على صواب. على سبيل المثال ، قد يقول الطبيب شيئًا مثل "حتى تستيقظ أكثر في كثير من الأحيان لديك مشاكل في الحصول على نوم مريح ليلاً؟" وبالمثل ، ستعرض سلوكيات معينة مثل عدم مقاطعتك والنظر إليك مباشرة أثناء زيارتك
ما هي الخطوات التي يمكنني اتخاذها؟
إذا كنت ترغب في تحسين التواصل مع طبيبك ، فنفذ تنفيذ أحد ما يلي:
- اسأل وتأكد من فهم الإجابات على الأسئلة الثلاثة المذكورة أعلاه في هذه المقالة.
- أحضر شخصًا معك إلى موعد طبيبك المقبل ليكون بمثابة زوج ثان من الأذنين للتأكد من أنك تفهم ما يخبرك به الطبيب.
- ضع قائمة بالأسئلة أو المشكلات التي يجب مناقشتها مع طبيبك.
- أحضر الأدوية (أو على الأقل قائمة دقيقة) وعدد المرات التي كنت تستخدمها فيها.
- اطلب من طبيبك أن يراقبك باستخدام أجهزة الاستنشاق الخاصة بك ومعرفة ما إذا كانت التقنية لديك صحيحة.
- اطلب من الصيدلي توفير التعليم لك حتى لو لم يكن لديك أسئلة محددة حول كيفية تناول أدوية الربو.
> المصادر
> المؤسسة الوطنية لسلامة المرضى والشراكة من أجل التواصل الصحي الواضح. معلومات المستهلك. تسألني 3.
> المعهد الوطني للقلب والرئة والدم. تقرير فريق الخبراء 3 (EPR3): مبادئ توجيهية لتشخيص وإدارة الربو
> Maguire P، Pitceathly C. Key Communication Skills and How To Aquire Them. BMJ 2002 ؛ 325: 697–700.
> غوردون غ. تعريف. مهارات الاتصال الكامنة. ندوات في الممارسة الطبية 2002 ؛ 21-28.