1 -
تقييم أعراض الحمى - التحقق من درجة الحرارة الخاصة بكإذا كنت تعتقد أنك مصاب بالحمى ، فإن أول شيء تفعله هو أن تأخذ درجة حرارتك. تتوفر عدة أنواع من موازين الحرارة وتعمل بطرق مختلفة.
- عن طريق الفم (رقمي أو يدوي)
- إبطي (رقمي أو يدوي)
- المستقيم (رقمي أو يدوي)
- الطبلي (الرقمي) - يمسح درجة حرارة الأذن
- مؤقت (رقمي) - يقوم بمسح الجلد على الجبين
بمجرد أن تأخذ درجة حرارتك بدقة ، قم بتقييم ما إذا كنت تحتاج إلى اتخاذ إجراء لإسقاطها.
- في البالغين ، تعتبر درجة الحرارة على حوالي 100 فهرنهايت حمى.
- في الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 أشهر ، عادة ما تحتاج درجة الحرارة أكثر من 101 F للعلاج. من المهم أن تفكر في كيفية تصرف طفلك عند تحديد مسار إجراء الحمى. إذا كان الطفل يعاني من السبات العميق وتناول الطعام أو الشرب بشكل سيء ، يجب عليك علاج الحمى بشكل أكثر قوة مما لو كان الطفل مرحة ونشطة.
- في الأطفال من عمر 3 إلى 6 أشهر ، تتطلب درجة الحرارة أكثر من 101 درجة فهرنهايت مكالمة إلى طبيب الأطفال.
- في الأطفال من عمر 3 إلى 3 أشهر ، تتطلب درجة حرارة المستقيم أكثر من 100.4 فهرنهايت مكالمة إلى طبيب الأطفال.
2 -
اختر الدواء لحميتكبمجرد أن تقرر أن لديك بالفعل حمى وتحتاج إلى علاجها ، يجب أن تفكر في خيارات الدواء الخاصة بك. الأدوية الأكثر شيوعًا لعلاج الحمى هي:
إذا كان طفلك أقل من شهرين من العمر ولديه حمى ، يجب عليك الاتصال بطبيب الأطفال قبل إعطائه أي دواء.
Tylenol آمنة للأطفال أكثر من 2 أشهر من العمر.
Advil و Motrin (ibuprofen) آمنان للأطفال فوق عمر 6 أشهر.
لا ينبغي إعطاء الأسبرين للأطفال دون سن 18 عامًا ما لم يُعلمهم الطبيب. يجب عدم إعطائه للطفل المصاب بأعراض البرد أو الانفلونزا لأنه يمكن أن يسبب مرضًا خطيرًا يسمى متلازمة راي .
3 -
كيف يجب عليك تناول الدواء لحميتك في كثير من الأحيان؟خفض الحمى المخدرات تعمل بشكل مختلف. إذا عادت الحمى بعد تناول أحد هذه الأدوية ، فقد تحتاج إلى تناولها مرة أخرى. يعتمد تكرار تكرار الجرعة على الدواء الذي تتناوله.
أسيتامينوفين
- الكبار - كل 4 ساعات حسب الحاجة
- الأطفال - كل 4 ساعات حسب الحاجة
ايبوبروفين
- البالغين - كل 4 إلى 6 ساعات حسب الحاجة
- الأطفال - كل 6 إلى 8 ساعات حسب الحاجة
الأسبرين
- الكبار - كل 4 ساعات حسب الحاجة
- الأطفال - لا يجب إعطاؤهم للأطفال إلا إذا طلب منهم ذلك طبيب الطفل
4 -
كيف تقلل من الحمى بدون دواءهناك بعض الخيارات إذا كنت تفضل أن تحاول الحد من الحمى بدون دواء. هذه قد تساعد أيضا إذا كان الدواء لا يقلل من الحمى بدرجة كافية.
- أخذ حمام في الماء الفاتر - تأكد من أن الماء ليس باردا ، إذا كان يسبب الارتعاش ، والتي قد تسبب زيادة درجة حرارة الجسم الداخلية.
- حزم باردة أو الخرق بارد تحت الذراعين ، على الجبهة وفي منطقة الفخذ - تأكد من أن حزم ليست باردة جدا.
ما لا يجب فعله:
تأكد من عدم لف الشخص المصاب بالحمى في البطانيات أو الملابس الدافئة. على الرغم من أنهم قد يشعرون بالبرد ، إلا أن إضافة طبقات سوف تمنع انخفاض درجة حرارة الجسم كما ينبغي. ارتدي هذا الشخص في طبقة واحدة من الملابس المريحة ، بشرط أن تكون درجة الحرارة البيئية مريحة.
لا تضعي أحدًا في حمام جليدي أو استخدم الكحول المحمر على الجلد لتقليل درجة حرارة جسم الشخص. يمكن أن يكون كلاهما خطيرين وليست وسيلة فعالة لإخماد الحمى.
5 -
متى يجب أن تذهب إلى طبيب لحميتك؟- بصفة عامة ، يجب على الراشدين الذهاب إلى الطبيب بسبب الحمى إذا كانت درجة حرارتك أعلى من 103 درجة فهرنهايتية ، ولن ينخفض تناولهم للأدوية أو تبقى مرتفعة لمدة تزيد عن 24 ساعة.
- إذا كان الطفل فوق عمر 6 أشهر لديه درجة حرارة تزيد عن 101 درجة فهرنهايت والتي تدوم لثلاثة أيام ، يجب عليك استدعاء طبيب الأطفال.
- يجب أن يتم أخذ الطفل الذي يتراوح عمره بين 3 و 6 أشهر بدرجة حرارة تزيد على 101 فهرنهايت إلى الطبيب.
- يجب نقل الطفل الذي يقل عمره عن 3 أشهر بدرجة حرارة تزيد عن 100.4 فهرنهايت إلى الطبيب.
- رؤية المزيد من الأسباب لرؤية طبيب للحصول على الحمى .
6 -
أسباب الحمىإذا لم تكن بحاجة إلى زيارة الطبيب ، فقد ترغب في معرفة ما يمكن أن يسببه الحمى. أولا ، يجب عليك التحقق من الأعراض الأخرى.
هل لديك السعال والقشعريرة والاحتقان والإرهاق؟
هل تعاني من التهاب حاد في الحلق؟
هل كان لديك سعال لبضعة أسابيع مؤلمة؟
هل تعاني من ألم في الأذن أم أن طفلك يعبث بأذنيه ولا ينام جيداً؟
- يمكن أن يكون التهاب في الاذن
هل لديك ألم وضغط حول العينين والاحتقان والصداع؟
من المهم ملاحظة أنه إذا كنت تعتقد أنك تعاني من أي من هذه الأمراض ، فيجب عليك الاتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك ومعرفة ما إذا كنت بحاجة إلى أن ترى. هذه المعلومات لا تهدف إلى تشخيص أي مرض أو حالة.